Меняй реальность

• 22 октября 2026 11:11 39663

  ✨В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит, когда вы просто сидите и смотрите на мир, а мир смотрит на вас

  • ❤️ 39
  • 🔥 17
  • 👍 5
  • 😍 2
  Открыть в MAX
• 21 октября 2026 17:46 48446

  💙Вечер это идеальное время для практики осознанного завершения дня. Это не просто пассивный отдых, а активное действие, которое помогает тебе освободиться от напряжения и подготовиться к полноценному сну.
  
  Вечерняя практика
  Сядь или ляг поудобнее, закрой глаза и сделай несколько глубоких, медленных вдохов и выдохов. Почувствуй, как воздух наполняет лёгкие, …

  Показать ещё

  💙Вечер это идеальное время для практики осознанного завершения дня. Это не просто пассивный отдых, а активное действие, которое помогает тебе освободиться от напряжения и подготовиться к полноценному сну.
  
  Вечерняя практика
  Сядь или ляг поудобнее, закрой глаза и сделай несколько глубоких, медленных вдохов и выдохов. Почувствуй, как воздух наполняет лёгкие, а затем покидает их, унося с собой все заботы.
  Теперь мысленно пройдись по всему своему дню, но не для того, чтобы судить или анализировать. Просто наблюдай, как сторонний зритель.
  Что ты делала сегодня?
  С кем общалась?
  Какие эмоции испытывала? Не цепляйся за них, просто позволь им быть.
  Затем, отпусти всё это.
  
  💙Представь, что ты кладёшь все свои переживания, задачи и мысли в небольшой сундук и закрываешь его до утра. Этот сундук в безопасности, и тебе не нужно о нём думать прямо сейчас.
  
  💙Наконец, сфокусируйся на чувстве благодарности. Поблагодари себя за всё, что ты сделала сегодня. Поблагодари своё тело за то, что оно служило тебе. Поблагодари Вселенную за опыт этого дня.
  
  Это простая, но мощная практика, которая поможет тебе оставить всё лишнее за порогом сна и погрузиться в глубокий, восстанавливающий отдых.
  
  
  💙💙 Лайк для энергобмена

  • ❤️ 35
  • 💯 8
  • 🔥 2
  • 🎉 1
  Открыть в MAX
• 20 октября 2026 19:09 61298

  Птица, сидящая на дереве, никогда не боится, что ветка сломается, потому что она доверяет не ветке, а своим собственным крыльям.
  
  ❤️ = Я верю себе!

  • ❤️ 85
  • 💯 8
  • 👍 5
  Открыть в MAX
• 20 октября 2026 18:00 5156

  ✍🏻 Девушка отправилась на встречу с погибшей матерью, которая позвала её во сне. И этот сон оказался роковым…
  
  ✍🏻 Бабушка рассказала внуку, как с помощью булавки в дверном косяке её родители однажды вычислили колдуна. Все гости спокойно ушли, а сосед никак не мог переступить порог, пока не попросил вынуть булавку…
  
  ✍🏻 Мужчина исчез из запертого номера отеля…

  Показать ещё

  ✍🏻 Девушка отправилась на встречу с погибшей матерью, которая позвала её во сне. И этот сон оказался роковым…
  
  ✍🏻 Бабушка рассказала внуку, как с помощью булавки в дверном косяке её родители однажды вычислили колдуна. Все гости спокойно ушли, а сосед никак не мог переступить порог, пока не попросил вынуть булавку…
  
  ✍🏻 Мужчина исчез из запертого номера отеля. Одежда, документы и деньги остались на месте. Камеры ничего не зафиксировали, а собака потеряла след прямо у кровати…
  
  Это не начало трёх разных фильмов. Это истории, которые невозможно дочитать без желания узнать, чем всё закончилось.
  
  📚 «Мистическая читальня» – истории о том, что скрывается за гранью привычного, и событиях, которые невозможно объяснить даже спустя годы.
  
  Загляните. Здесь есть над чем задуматься.

  • 🔥 3
  • ❤️ 2
  • 👍 1
  Открыть в MAX
• 20 октября 2026 14:14 53059

  Не бойтесь идти медленно
  бойтесь стоять на месте
  
  Не всегда получается быстро
  не всегда идеально
  Но движение уже результат
  
  И даже маленькие шаги
  имеют большое значение

  • ❤️ 37
  • 💯 20
  • 👍 2
  Открыть в MAX
• 20 октября 2026 13:13 49912

  Девочки, этот канал просто бомба! 🤣
  
  Мемы, видео, анекдоты. Ежедневная подборка свежего юмора для вас!
  
  В наше непростое время только юмор и спасает.
  
  Заходите! ❤️

  • 🔥 7
  • ❤️ 3
  • 👍 2
  Открыть в MAX
• 20 октября 2026 11:11 52343

  Вы получаете в своей реальности главным образом то, что находится внутри вас и исходит от вас. Представьте, будто стоите перед зеркалом. Если не хотите увидеть в отражении враждебность, агрессию, осуждение, неприятие — не отправляйте туда соответствующие образы. Хотите любви — любите. Нуждаетесь в помощи, заботе, внимании — помогайте, заботьтесь, проявляйте …

  Показать ещё

  Вы получаете в своей реальности главным образом то, что находится внутри вас и исходит от вас. Представьте, будто стоите перед зеркалом. Если не хотите увидеть в отражении враждебность, агрессию, осуждение, неприятие — не отправляйте туда соответствующие образы. Хотите любви — любите. Нуждаетесь в помощи, заботе, внимании — помогайте, заботьтесь, проявляйте искренний интерес к людям. Откажитесь от намерения получить, замените его намерением дать, и вы получите то, от чего отказались.
  
  Вадим Зеланд

  • 👍 18
  • ❤️ 14
  • 🔥 9
  • 🎉 2
  Открыть в MAX
• 19 октября 2026 10:10 732113

  Всё у вас будет.
  Не надо спешить.
  Всему своё время.

  • ❤️ 55
  • 👍 20
  • 🙏 19
  • 💯 13
  • 🔥 5
  • ✅ 1
  Открыть в MAX
• 18 октября 2026 11:11 81997

  Лучшие люди вашей жизни научат вас любить самих себя, а не их...

  • ❤️ 66
  • 💯 21
  • 👍 6
  • 😍 4
  Открыть в MAX
• 17 октября 2026 11:11 909109

  Бог нас всегда окружает теми людьми, с которыми нам необходимо исцелиться от своих недостатков.
  
  Согласны?=❤️‍🔥

  • ❤️ 63
  • 💯 22
  • 🔥 18
  • 🤔 3
  • ⚡️ 1
  • 👍 1
  Открыть в MAX

За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.