Апгрейд Жизни | Система здоровых привычек
🧠Для тех, кто хочет внедрить полезные привычки без выгорания. Здесь я проверяю на себе идеи из нейронауки и психологии. Оставляю только то, что реально работает. Что получите: ✅1 привычка в неделю — по шагам, без вод… Показать полностью
🧠Для тех, кто хочет внедрить полезные привычки без выгорания.
Здесь я проверяю на себе идеи из нейронауки и психологии.
Оставляю только то, что реально работает.
Что получите:
✅1 привычка в неделю — по шагам, без воды;
✅чек-листы и таблицы для внедрения;
✅разборы научных исследований простым языком;
✅личные эксперименты: что сработало, а что — нет.
📩 Реклама: https://max.ru/channel_LifeUp
Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным
- За 12 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.
Вывод сделан по замерам подписчиков; охват постов и рекламные публикации — в блоках выше. Как мы считаем · Что такое вердикт
Подписчики
Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней
Охваты и реакции постов появятся, когда Максопедия прочитает этот публичный канал (крупные читаем первыми), — или сразу, если владелец подключит бота Максопедии.
Больше о канале — бесплатно после входа
- Вся история подписчиков с первого замера и почасовой график для крупных каналов
- Лучшие и рекламные посты канала, все пересылки: где его рекламировали
- Письмо на почту, если канал резко вырос, потерял подписчиков или сменил название
- Весь каталог, все результаты поиска и фильтры
О канале
Канал «Апгрейд Жизни | Система здоровых привычек» в мессенджере MAX — совсем новый или нишевый: 906 подписчиков. В каталоге Максопедии с 20 октября 2026.
История изменений
С 20 октября 2026 название и описание не менялись.
Значок для вашего сайта
Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.
<a href="https://maxopedia.ru/kanal/channel_lifeup/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/channel_LifeUp.svg" alt="Апгрейд Жизни | Система здоровых привычек в Максопедии" height="28"></a>