МИН- ХАТЫН-КЫЗ/ Я - ЖЕНЩИНА
РКН № 8246503779
"Полезный канал для прекрасных женщин"🥰
Для связи:
https://max.ru/u/f9LHodD0cOJQI3ZR0ZH-pFY_z9Xk3AZzwASWKYB7nae1G0F4uAwx-l_M_2Q
10из 10оценка Максопедии
- Живая аудитория — 3 из 3 · ER 36,5%: пост видит такая доля подписчиков
- Реакции — 2 из 2 · 21,1 реакции на 1 000 просмотров
- Рост подписчиков — 3 из 3 · рост выглядит естественным
- Без красных меток — 2 из 2 · меток нет
Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем
Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным
- За 7 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.
Вывод сделан по открытым данным о подписчиках. Охваты и реклама появятся позже. Как мы считаем · Что такое вердикт
Публикации по дням
За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»
Охват по дням
Сколько просмотров обычно у поста, по дню публикации. Последний день — пунктир: свежие посты ещё набирают просмотры
Подписчики
Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней
Больше о канале — бесплатно после входа
- Вся история подписчиков с первого замера и почасовой график для крупных каналов
- Лучшие и рекламные посты канала, все пересылки: где его рекламировали
- Письмо на почту, если канал резко вырос, потерял подписчиков или сменил название
- Весь каталог, все результаты поиска и фильтры
Охваты постов
Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота
Прогноз рекламного поста
Ожидаемо около 5 246 просмотров (обычно от 4 220 до 5 932) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.
Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).
Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.
Лучшее время для поста по просмотрам этого канала: 09:00, 17:00, 20:00 по Москве.
Посты канала
Показано 10 из 807 постов · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX
-
67021
ИТ ЭРЕТӘБЕЗ
Показать ещё
Туңдыргычтан алынган ит, балыктан тиз генә төшке, кичке аш әзерләргә кирәк булса, күпләр микродулкынлы мичне искә төшерә.
☝Әмма ул итне җылыта, аның тәмен үзгәртә һәм мондый мич бар кешедә дә юк. Микродулкынлы мичсез дә ит, балыкны эретеп була.
♨ Ит яки балыкны полиэтилен пакетка тыгып, тозлы салкын суга салып торырга кирәк. 30 минуттан алар…ИТ ЭРЕТӘБЕЗ
Туңдыргычтан алынган ит, балыктан тиз генә төшке, кичке аш әзерләргә кирәк булса, күпләр микродулкынлы мичне искә төшерә.
☝Әмма ул итне җылыта, аның тәмен үзгәртә һәм мондый мич бар кешедә дә юк. Микродулкынлы мичсез дә ит, балыкны эретеп була.
♨ Ит яки балыкны полиэтилен пакетка тыгып, тозлы салкын суга салып торырга кирәк. 30 минуттан алардан ризык әзерли башлый аласыз. Тәме дә үзгәрми.
📍Файдалы булса, постны реакция белән бәяләгез, дусларыгызга җибәрегез. Югалтмас өчен саклап куегыз📝- 👍 18
- 🔥 3
-
2 39227
Клярда кыздырылган горбуша
Показать ещё
Ингредиентлар:
1. Яңа горбуша балыгы — 250 г
2. Йомырка — 1 данә
3. Сөт — 1 стакан
4. Бодай оны — 1 стакан
5. Үсемлек мае — кыздыру өчен
6. Тоз — тәменчә
👨🍳 Әзерләү тәртибе:
1. Савытка йомырка сытыгыз һәм сөт агызыгыз. Он һәм тоз өстәп, куе сметана хәленә килгәнче венчик белән бер төрле масса ясап туглагыз.
2. Горбуша филесын як…Клярда кыздырылган горбуша
Ингредиентлар:
1. Яңа горбуша балыгы — 250 г
2. Йомырка — 1 данә
3. Сөт — 1 стакан
4. Бодай оны — 1 стакан
5. Үсемлек мае — кыздыру өчен
6. Тоз — тәменчә
👨🍳 Әзерләү тәртибе:
1. Савытка йомырка сытыгыз һәм сөт агызыгыз. Он һәм тоз өстәп, куе сметана хәленә килгәнче венчик белән бер төрле масса ясап туглагыз.
2. Горбуша филесын якынча 3–4 см зурлыктагы кечкенә кисәкләргә турыйбыз.
3. Табада үсемлек маен җылытыгыз. Балык кисәкләрен чиратлап, чәнечке ярдәмендә клярга маныгыз (кляр балыкның һәр ягына тигез ятарга тиеш).
4. Кисәкләрне яхшылап кызган майга салыгыз һәм һәр ягын алтынсу төскә кергәнче 2–3 минут кыздырыгыз.
5. Әзер балыкны, артык мае сеңсен өчен, кәгазь салфеткаларга салыгыз. Кайнар килеш табынга чыгарыгыз.
Ашларыгыз тәмле булсын!- 👍 21
- ❤️ 6
-
2 67723
❗️Язылучыбызга киңәш кирәк
Показать ещё
Хәерле иртәләр кызлар, минем тоже соравым бар иде. Климакс беткәч нишлэп кеше тазара башлый? Ашамасанда вес кимеми. Правильный питание кирәк диләр. Кыш көне чирләп яттым, 1атна су гына эчтем, бер әйбер ашыйсы килмәде. Результат ярты килога кимегән идем...Нишлэп ябыгып булмый? Может берәрегезнең ябыкканы бардыр,киңәшләрегезне бирег…❗️Язылучыбызга киңәш кирәк
Хәерле иртәләр кызлар, минем тоже соравым бар иде. Климакс беткәч нишлэп кеше тазара башлый? Ашамасанда вес кимеми. Правильный питание кирәк диләр. Кыш көне чирләп яттым, 1атна су гына эчтем, бер әйбер ашыйсы килмәде. Результат ярты килога кимегән идем...Нишлэп ябыгып булмый? Может берәрегезнең ябыкканы бардыр,киңәшләрегезне бирегез әле!
#сезненсораулар- ❤️ 11
- 👍 10
- 😁 2
-
4 20664
Ютәлдән каз мае
Показать ещё
Ютәл, үпкә һәм бронх-лар авырулары вакытында мондый👇🏻 төнәтмә ясарга була.
Кирәк: 100 г бал, 100 г эретелгән каз мае, 100 мл аракы. Барысын бер савытка бутап, бер атнага караңгы урынга куярга кирәк.
🍵 Әзер төнәтмәне ютәл беткәнче, һәр көнне берәр аш кашыгы эчәргә ярый. Төнәтмәне суыткычта саклыйлар.
📍Файдалы булса, постны реакция белән …Ютәлдән каз мае
Ютәл, үпкә һәм бронх-лар авырулары вакытында мондый👇🏻 төнәтмә ясарга була.
Кирәк: 100 г бал, 100 г эретелгән каз мае, 100 мл аракы. Барысын бер савытка бутап, бер атнага караңгы урынга куярга кирәк.
🍵 Әзер төнәтмәне ютәл беткәнче, һәр көнне берәр аш кашыгы эчәргә ярый. Төнәтмәне суыткычта саклыйлар.
📍Файдалы булса, постны реакция белән бәяләгез, дусларыгызга җибәрегез. Югалтмас өчен саклап куегыз📝- 👍 52
- ❤️ 10
- 👌 2
-
3 45712
Пост без текста — фото, видео или файл
- 👍 12
-
4 22561
Кемгә карабодай ашарга ярамый?
Показать ещё
🔻Организм өчен файдалы булуына карамастан, карабодайны артык күп кулланырга ярамый.
☝Шулай ук шикәр диабетыннан җәфа чигүчеләргә дә әлеге ярманы күп күләмдә кулланырга кирәкмәс, чөнки крахмал кандагы шикәрне арттырырга мөмкин.
☝Кан басымы югары булган кешеләргә дә аны сак куллану зарур, чөнки кан тамырлары киңәю куркынычы …Кемгә карабодай ашарга ярамый?
🔻Организм өчен файдалы булуына карамастан, карабодайны артык күп кулланырга ярамый.
☝Шулай ук шикәр диабетыннан җәфа чигүчеләргә дә әлеге ярманы күп күләмдә кулланырга кирәкмәс, чөнки крахмал кандагы шикәрне арттырырга мөмкин.
☝Кан басымы югары булган кешеләргә дә аны сак куллану зарур, чөнки кан тамырлары киңәю куркынычы булырга мөмкин.
📍Файдалы булса, постны реакция белән бәяләгез, дусларыгызга җибәрегез. Югалтмас өчен саклап куегыз📝- ❤️ 27
- 👍 26
- 💯 8
-
4 40791
Җомга көн мөбәрәк булсын!
Күңелләр күбәләк булсын!
Өстәлләр түгәрәк булсын!
Дус-туган килгәләп торсын!
Тормышлар барсын алга!
Пар канатың булсын янда!
Тазалык булсын һәр санда,
Тынычлык булсын җанда!
Ходай безне ташламасын!
Күкне болыт капламасын!
Яшәү дәрте ташып торсын!
Һәр кеше бәхетле булсын!
Амин! Амин! Амин!
Гөлара Шәрипова- ❤️ 43
- 🙏 35
- 👍 10
- 👌 3
-
5 140139
Кызлар, сезнең өчен яңадан бер шәп лайфхак калдырам 😍
Әлегечә эшләп караганыгыз бар идеме?
❤️ - әйе, бар
👍 - бик шәп ысул икән
🔥 - рәхмәт, кулланып карармын
✅ Ошаса, үзегезгә саклап куегыз️- 🔥 78
- 👍 50
- ❤️ 6
- 🫠 4
- 😴 1
-
5 13949
Язылучыбыздан шундый сорау хат килде:
Каналда берәр белгеч, хатын -кызларнын климаксы чоры турында мәгълумат бирсә иде? Бер өшетэ, бер тирләтә, ай буе ютәлләтә, кәеф үзгәрә...бу бар да шул чор белэн бәйле микән? Беләсе иде, халык табибләре ни уйлый, уртаклашсыннар иде, язсыннар иде...
❗️Кызлар, бәлки бу сорауга сез берәр төрле киңәш бирә алырсыз!- 👍 42
- ❤️ 7
-
5 14462
«Көзге депрессия»гә ничек бирешмәскә?
Показать ещё
👉Ачык, матур төсле киемнәр безнең халәтебезгә уңай йогынты ясый, кәефебезне күтәрә.
👉Тәмле ашау да бик мөһим. Бу очракта дөрес туклану гына ярдәм итә. Витаминнар һәм минералларга бай ризыклар – балык, банан, йомырка, чикләвекләр һәм яшелчәләр – серотонин һәм дофамин, ягъни бәхет гормоннарын җитештерүне стимуллаштыра һә…«Көзге депрессия»гә ничек бирешмәскә?
👉Ачык, матур төсле киемнәр безнең халәтебезгә уңай йогынты ясый, кәефебезне күтәрә.
👉Тәмле ашау да бик мөһим. Бу очракта дөрес туклану гына ярдәм итә. Витаминнар һәм минералларга бай ризыклар – балык, банан, йомырка, чикләвекләр һәм яшелчәләр – серотонин һәм дофамин, ягъни бәхет гормоннарын җитештерүне стимуллаштыра һәм кәефне күтәрә.
Һәм тагын берничә киңәш:
– җәяү йөрү һәм хәрәкәттә булу да ярдәм итә;
– медитация, сулыш практикалары да файдалы. Мәсәлән, икегә кадәр санап сулыш алу, алтыга кадәр санап сулыш чыгару техникасы – тынычлану өчен гади һәм нәтиҗәле ысул. Ул нерв системасын тынычландыра, стрессны киметә һәм йөрәк тибешен җайга сала;
– бу чорда күңелне күтәрә торган, беренче карашка вак тоелган эшләрне планлаштыру да мөһим. Мисал өчен, яхшы фильм карау, үзеңнең яраткан ризыгыңны пешерү, кафега бару, дуслар белән очрашу, өйдә кечкенә үзгәрешләр кертү һ.б.- 👍 49
- ❤️ 13
За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.
Где пересылали канал
За 90 дней, по каналам каталога, которые читает Максопедия. Пересылка с пометкой «Реклама» — почти всегда оплаченное размещение
Пересылали его посты · 0
Пока не нашли пересылок этого канала.
Он пересылал · 1
- ТАТАР ТУДЕЙ - МЕДИА | ТАТАРЫ | КАЗАНЬ | Татарстан | новости 5 230 подписчиков · 16 октября
О канале
Канал «МИН- ХАТЫН-КЫЗ/ Я - ЖЕНЩИНА» в мессенджере MAX — заметный: 14 357 подписчиков. В каталоге Максопедии с 17 октября 2026.
История изменений
С 17 октября 2026 название и описание не менялись.
Значок для вашего сайта
Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.
<a href="https://maxopedia.ru/kanal/channel_min_hatinkiz/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/channel_min_hatinkiz.svg" alt="МИН- ХАТЫН-КЫЗ/ Я - ЖЕНЩИНА в Максопедии" height="28"></a>