Москва Спортивная
Пишем о спортивной жизни Москвы и мира. Городские события, новости спорта, площадки, тренировки, спортивные рецепты — всё у нас в канале. По рекламе: https://s.max.ru/LJ5v313 / t.me/yar_ads Сотрудничаем с https://maxln… Показать полностью
Пишем о спортивной жизни Москвы и мира. Городские события, новости спорта, площадки, тренировки, спортивные рецепты — всё у нас в канале.
По рекламе: https://s.max.ru/LJ5v313 / t.me/yar_ads
Сотрудничаем с https://maxln.ru/SpiralYuri
Работаем с сервисом BidFox: https://clck.su/cbYbD
РКН: https://clck.ru/3WeGYE
10из 10оценка Максопедии
- Живая аудитория — 3 из 3 · ER 22,6%: пост видит такая доля подписчиков
- Реакции — 2 из 2 · 13,0 реакции на 1 000 просмотров
- Рост подписчиков — 3 из 3 · рост выглядит естественным
- Без красных меток — 2 из 2 · меток нет
Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем
Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным
- За 5 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.
Вывод сделан по открытым данным о подписчиках. Охваты и реклама появятся позже. Как мы считаем · Что такое вердикт
Публикации по дням
За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»
Охват по дням
Сколько просмотров обычно у поста, по дню публикации. Последний день — пунктир: свежие посты ещё набирают просмотры
Подписчики
Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней
Больше о канале — бесплатно после входа
- Вся история подписчиков с первого замера и почасовой график для крупных каналов
- Лучшие и рекламные посты канала, все пересылки: где его рекламировали
- Письмо на почту, если канал резко вырос, потерял подписчиков или сменил название
- Весь каталог, все результаты поиска и фильтры
Охваты постов
Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота
Прогноз рекламного поста
Ожидаемо около 3 551 просмотров (обычно от 3 152 до 3 902) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.
Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).
Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.
Лучшее время для поста по просмотрам этого канала: 21:00, 13:00, 16:00 по Москве.
Посты канала
Показано 10 из 428 постов · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX
-
48211
🍑 Упражнение на ягодицы
Одно движение для тонуса. Технику смотрите в видео.
Москва Спортивная- 👍 10
- 🔥 1
-
1 58451
Элизабет Абраамян — первая россиянка с золотом ЧЕ по настольному теннису
В финале турнира в Словении 23-летняя спортсменка со счётом 4:3 обыграла немку Аннет Кауфман. Россияне выступали на чемпионате в нейтральном статусе.
Москва Спортивная- 👍 27
- 🔥 14
- 🎉 6
- 🇷🇺 4
-
2 22133
Проработка пресса от Анны Нистром
Москва Спортивная- 👍 22
- ❤️ 7
- ✅ 3
- 🔥 1
-
2 46723
🍯 Прополис и молоко: народный рецепт
Показать ещё
В народной медицине смесь используют при простуде и лёгочных заболеваниях. В рецепте — 10%-ная настойка прополиса: 20 капель на 100 мл горячего молока перед сном, курс 10 дней, повторять раз в месяц 4–6 месяцев.
Детям дошкольного возраста советуют 1–2 капли на треть стакана молока. При заболеваниях ЖКТ предлагается та ж…🍯 Прополис и молоко: народный рецепт
В народной медицине смесь используют при простуде и лёгочных заболеваниях. В рецепте — 10%-ная настойка прополиса: 20 капель на 100 мл горячего молока перед сном, курс 10 дней, повторять раз в месяц 4–6 месяцев.
Детям дошкольного возраста советуют 1–2 капли на треть стакана молока. При заболеваниях ЖКТ предлагается та же схема на полгода.
Москва Спортивная- 👍 22
- 🤣 1
-
2 77041
Тренировка для плоского живота
Москва Спортивная- 👍 39
- 👏 2
-
3 45343
💪 Все хотят выглядеть как бодибилдеры, но пахать как они — не хотят
Москва Спортивная- 👍 36
- 💯 6
- 😢 1
-
3 28027
Тренировка для ягодиц, которую стоит попробовать
Все упражнения по кругу, три круга. Комплекс для тонуса и формы.
Москва Спортивная- 🔥 12
- 👍 10
- 😭 5
-
3 39114
🌿 Травяной настой из боярышника
Показать ещё
Столовую ложку цветков залить 1,5 стакана кипятка, накрыть и настаивать 15–20 минут, затем процедить. Принимать по половине стакана три раза в день.
Считается, что настой помогает снижать давление, успокаивает нервную систему, борется с бессонницей, поддерживает сосуды головного мозга и улучшает снабжение сердца кислородом.
…🌿 Травяной настой из боярышника
Столовую ложку цветков залить 1,5 стакана кипятка, накрыть и настаивать 15–20 минут, затем процедить. Принимать по половине стакана три раза в день.
Считается, что настой помогает снижать давление, успокаивает нервную систему, борется с бессонницей, поддерживает сосуды головного мозга и улучшает снабжение сердца кислородом.
Иногда польза настаивается сама.
Москва Спортивная- 👏 10
- 👍 3
- ❤️ 1
-
3 82853
Первый раз в новом тренажёрном зале
Что здесь, чёрт возьми, происходит?! Знакомое чувство.
Москва Спортивная- 🤣 49
- 👍 4
-
3 35765
Ещё двое российских пловцов коронованы в Астане
Егор Корнев и Кирилл Пригода одержали по три победы на одной дистанции на всех трёх этапах Кубка мира: Корнев — на 50 метрах баттерфляем, Пригода — на 100 метрах брассом.
В заключительный день россияне взяли девять медалей: четыре золота, серебро и три бронзы.
Москва Спортивная- 👍 42
- 🔥 13
- 🎉 9
- ❤️ 1
За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.
О канале
Канал «Москва Спортивная» в мессенджере MAX — заметный: 15 739 подписчиков. Тема — спорт; регион — Москва. По числу подписчиков — 59-е место из 2 433 в теме «Спорт» в нашем каталоге. В каталоге Максопедии с 19 октября 2026.
История изменений
- Описание: «Пишем о спортивной жизни Москвы и мира. Городские события, новости спорта, площа» → «Пишем о спортивной жизни Москвы и мира. Городские события, новости спорта, площа»
Значок для вашего сайта
Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.
<a href="https://maxopedia.ru/kanal/channel_msk_sport/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/channel_msk_sport.svg" alt="Москва Спортивная в Максопедии" height="28"></a>
