Похудение для реалистов
Худеем без голодовок, жёстких запретов и погони за идеалом. Я сам прохожу этот путь: начал со 123 кг. Делюсь своим опытом, простыми домашними рецептами, питанием, привычками и тем, что помогает двигаться к цели. Здесь … Показать полностью
Худеем без голодовок, жёстких запретов и погони за идеалом.
Я сам прохожу этот путь: начал со 123 кг. Делюсь своим опытом, простыми домашними рецептами, питанием, привычками и тем, что помогает двигаться к цели.
Здесь реальная жизнь, обычная еда, ошибки и новые попытки. Без волшебных решений и требования быть идеальным.
Меняем привычки, готовим вкусно и худеем.
Присоединяйся к нам, у нас классно
Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным
- За 7 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.
Вывод сделан по открытым данным о подписчиках. Охваты и реклама появятся позже. Как мы считаем · Что такое вердикт
Подписчики
Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней
Охваты и реакции постов появятся, когда Максопедия прочитает этот публичный канал (крупные читаем первыми), — или сразу, если владелец подключит бота Максопедии.
Больше о канале — бесплатно после входа
- Вся история подписчиков с первого замера и почасовой график для крупных каналов
- Лучшие и рекламные посты канала, все пересылки: где его рекламировали
- Письмо на почту, если канал резко вырос, потерял подписчиков или сменил название
- Весь каталог, все результаты поиска и фильтры
О канале
Канал «Похудение для реалистов» в мессенджере MAX — совсем новый или нишевый: 34 подписчика. Тема — фитнес и ЗОЖ, кулинария. По числу подписчиков — 971-е место из 1 546 в теме «Фитнес и ЗОЖ» в нашем каталоге. За последние 7 дней: +5 подписчиков. В каталоге Максопедии с 17 октября 2026.
История изменений
- Описание: «Похудение для мужчин и женщин. Без волшебных таблеток, голодовок и уколов. Главн» → «Худеем без голодовок, жёстких запретов и погони за идеалом. Я сам прохожу этот п»
Значок для вашего сайта
Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.
<a href="https://maxopedia.ru/kanal/channel_poxudenie_realistov/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/channel_poxudenie_realistov.svg" alt="Похудение для реалистов в Максопедии" height="28"></a>