Тарелка молодости

• 25 октября 2026 17:01 64910

  Как у вас обстоят дела с заготовками в морозилку?
  
  Прочитала тут, как Оксана мастерски делает заготовки, а потом рассказывает парню, как из них сделать завтрак, пока она спит 😁
  
  Если вы не знаете ничего про заготовки, то вот базовый пост с информацией.
  А этот пост - что потребуется в первое время для того, чтобы начать их делать.
  
  Кроме еды на канале Просто …

  Показать ещё

  Как у вас обстоят дела с заготовками в морозилку?
  
  Прочитала тут, как Оксана мастерски делает заготовки, а потом рассказывает парню, как из них сделать завтрак, пока она спит 😁
  
  Если вы не знаете ничего про заготовки, то вот базовый пост с информацией.
  А этот пост - что потребуется в первое время для того, чтобы начать их делать.
  
  Кроме еды на канале Просто повезло автор ставит себе цели на 12 недель, рисует трекеры привычек, читает книги, пересаживает свои 50 цветов и всем честно делиться в ежедневных размышлениях и отчетах.
  Как с помощью маленьких шагов менять свою жизнь. Ведь нет никакого «просто повезло» в жизни, есть дисциплина, желание и упорство.
  
  Что еще интересного найдете на канале:
  📌 как ставить цели и зачем на 12 недель
  📌 как похудеть без диеты, но с рефлексией и уважением к себе
  📌 что такое трекер привычек и каких результатов можно добиться за 4 недели
  📌 если нет времени на отдых, то его надо просто запланировать
  
  Оооо, еще забыла про еженедельную рубрику - подборка сериалов.
  Нам ведь нужно что-то смотреть, пока готовим 👀
  
  Подписывайтесь, это все на канале Просто повезло https://max.ru/channel_just_lucky

  • 🔥 8
  • ❤️ 2
  Открыть в MAX
• 25 октября 2026 11:54 1 03137

  Чем заправить ну очень очень очень сухой салат?
  
  Нам понадобится питьевой несладкий йогурт без добавок. Можно только им, и будет вкусно.
  
  Или, как говорит любимый шеф Ивлев, пополам с мааааазиком)))
  
  ◐ Тарелка молодости

  • ❤️ 24
  • 🤣 13
  Открыть в MAX
• 25 октября 2026 07:52 1 17884

  Утречко ❤️ Давайте знакомиться дальше!
  
  Меня зовут Анна, мне 49 лет. Я живу в Новосибирске. Это третий по величине город России, столица Сибири и один из ведущих научно-производственных центров России в сфере биотехнологий, вирусологии, молекулярной биологии и фармацевтики.
  
  Именно в нашем городе находятся - тот самый Вектор, Институт Химической Биологии И Ф…

  Показать ещё

  Утречко ❤️ Давайте знакомиться дальше!
  
  Меня зовут Анна, мне 49 лет. Я живу в Новосибирске. Это третий по величине город России, столица Сибири и один из ведущих научно-производственных центров России в сфере биотехнологий, вирусологии, молекулярной биологии и фармацевтики.
  
  Именно в нашем городе находятся - тот самый Вектор, Институт Химической Биологии И Фундаментальной Медицины СО РАН, Биотехнопарк Кольцово, Научный технопарк Новосибирского Академгородка, Сибирский федеральный научный центр агробиотехнологий РАН, Форум OpenBio.
  
  И, скорее всего, банка с капсулками на вашей полке родом из моего родного города 😉
  
  И у нас сегодня снег))) А у вас?
  
  ◐ Тарелка молодости

  • ❤️ 70
  • 🇷🇺 8
  • 🔥 6
  Открыть в MAX
• 24 октября 2026 18:30 1 42036

  И как мы жили доселе без этой штуки? Ума не приложу!
  
  • защитный бампер для варочной панели на 2 конфорки
  
  • защитный бампер для варочной панели на 4 конфорки
  
  ◐ Тарелка молодости

  • ❤️ 18
  • 🔥 16
  • 👻 2
  Открыть в MAX
• 24 октября 2026 14:20 1 58493

  Квашеная капуста - это святое! Но салат с нею я всё-таки сделала)))
  
  • Берём квашеную капусту, натираем немного сырой свёклы (достаточно ломтика), добавляем красный лук, бруснику и сладкое яблоко, заправляем нерафинированным растительным маслом. Зелень и семечки по желанию. Не солим, так как капуста и так солёная.
  
  Voila!
  
  Ооооочень вкусный и сочный метаболи…

  Показать ещё

  Квашеная капуста - это святое! Но салат с нею я всё-таки сделала)))
  
  • Берём квашеную капусту, натираем немного сырой свёклы (достаточно ломтика), добавляем красный лук, бруснику и сладкое яблоко, заправляем нерафинированным растительным маслом. Зелень и семечки по желанию. Не солим, так как капуста и так солёная.
  
  Voila!
  
  Ооооочень вкусный и сочный метаболически умный гарнир, особенно для сосудов, микробиома и контроля сахара 👌
  
  ◐ Тарелка молодости

  • 🔥 79
  • ❤️ 12
  • 👻 2
  Открыть в MAX
• 24 октября 2026 10:29 1 73370

  #находка_дня
  
  Годный черный чай без претензий и добавок за 99р 150 г в Фикс-прайсе.
  
  Добавляю к нему травы с огорода или сушеные ягоды и яблочки, которыми нас бабушка из деревни снабжает 🍎
  
  ◐ Тарелка молодости

  • 🔥 59
  • ❤️ 11
  Открыть в MAX
• 23 октября 2026 16:36 1 76228

  Как в 49 лет подарить себе новогоднее настроение?
  
  Замечали, да? Праздники уже не те, и Новый год не такой уж и новый... Но не в этот раз 😉
  
  Есть у меня один проверенный способ вернуться в то самое предновогоднее состояние, когда ждёшь праздника с каким-то детским нетерпением.
  
  Kilian Angels' Share ❤️
  
  Пряный коньяк, тёплая корица, нежная ваниль... Всё это т…

  Показать ещё

  Как в 49 лет подарить себе новогоднее настроение?
  
  Замечали, да? Праздники уже не те, и Новый год не такой уж и новый... Но не в этот раз 😉
  
  Есть у меня один проверенный способ вернуться в то самое предновогоднее состояние, когда ждёшь праздника с каким-то детским нетерпением.
  
  Kilian Angels' Share ❤️
  
  Пряный коньяк, тёплая корица, нежная ваниль... Всё это так напоминает праздничный вечер, что в голове сразу начинает играть Jingle Bells. Хотя нет, не в голове, уже в беспроводных наушниках))
  
  И вот мне снова не 49, а хочется ёлку, подарки и верить в маленькие новогодние чудеса 😉
  
  Angels' Share каждый год создаёт мне именно такое настроение. И для зимы я его просто обожаю.
  
  Найти его можно на Randewoo. Если вы уже знакомы с этим ароматом и разделяете мою любовь - можно присмотреться к полноразмерному флакону.
  
  А если только хотите познакомиться с ним, рекомендую посмотреть аромабокс «Топ селективных ароматов для неё». Это удобно и бюджетно.
  
  И небольшой бонус к новогоднему настроению: промокод 10MOLODO даёт скидку 10% на корзину от 2500 ₽ на Randewoo и суммируется с другими скидками.
  
  А у меня, кажется, сезон Jingle Bells уже официально открыт 😉

  • ❤️ 28
  Открыть в MAX
• 23 октября 2026 12:42 1 63656

  Кстати, самая зимняя специя - это корица! Любите?
  
  ✦ Запах корицы отвечает за характерную теплую ноту. А вкус - усиливает восприятие сладости. Это, пожалуй, самый надёжный велнесс эффект.
  
  ✦ "Корица" - не одно растение. Под этим названием продают разные виды, и недорогая кассия часто маркируется просто как cinnamon.
  
  ✦ Почему цейлонская корица, а не кассия? …

  Показать ещё

  Кстати, самая зимняя специя - это корица! Любите?
  
  ✦ Запах корицы отвечает за характерную теплую ноту. А вкус - усиливает восприятие сладости. Это, пожалуй, самый надёжный велнесс эффект.
  
  ✦ "Корица" - не одно растение. Под этим названием продают разные виды, и недорогая кассия часто маркируется просто как cinnamon.
  
  ✦ Почему цейлонская корица, а не кассия? В кассии слишком много кумарина (гепатотоксичное вещество), в несколько раз выше суточной допустимой нормы. А в цейлонской он практически отсутствует.
  
  ✦ Разумное количество - 1/4-1/2 ч л цейлонской корицы в день.
  
  ◐ Тарелка молодости

  • ❤️ 56
  Открыть в MAX
• 23 октября 2026 09:55 1 76851

  Честно, мне нравится идея "тяп-ляп-и-готово", но только если вкусно... Под это определение подходит тайский карри.
  
  Тайский карри - целая группа блюд и густых супов, которые готовятся из овощей на основе специальной пасты и кокосового молока или воды. Вот прямо сейчас за 15 минут приготовила...
  
  • Карри из цветной капусты! На бабушкином чугунке немного обжар…

  Показать ещё

  Честно, мне нравится идея "тяп-ляп-и-готово", но только если вкусно... Под это определение подходит тайский карри.
  
  Тайский карри - целая группа блюд и густых супов, которые готовятся из овощей на основе специальной пасты и кокосового молока или воды. Вот прямо сейчас за 15 минут приготовила...
  
  • Карри из цветной капусты! На бабушкином чугунке немного обжарила цветную капусту, имбирь и чеснок. Добавила немного воды, кокосовое молоко 17-19% жирности и 2 ч л пасты том кха. Паста том кха - лемонграссно-лимонная))) Еще добавила хлопья чили, кинзу и...
  
  Voila!
  
  Паста том кха и кокосовое молоко тоже продаются на маркетах, и цены на них сейчас адекватнее, чем 2-3 года назад. Моя зелёная банка с кокосовым молоком - из Монетки.
  
  Том кха гораздо вкуснее и интереснее, чем том ям, который уже приелся и многим напоминает борщ.
  
  ◐ Тарелка молодости

  • 🔥 36
  • ❤️ 15
  Открыть в MAX
• 22 октября 2026 18:12 1 79532

  Контент 18+ с драматичным финалом - всё выпили и всё сожрали из этих греховных тарелок.
  
  • Тарелка
  • Салфетка
  • Дорожка
  • Скатерть
  
  ◐ Тарелка молодости

  • ❤️ 21
  • 🤣 8
  • 🔥 3
  Открыть в MAX

За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.