Вместе взрослеем

Предупредите о возможных неприятных последствиях

«Потому что я так сказал» — плохое объяснение для ребенка, почему он не должен что-то делать. Всегда пытайтесь поговорить с ним и объяснить, что может произойти, если он не послушается, и почему он не должен делать определенные вещи.

Обратите его внимание на то, какие последствия могут иметь его действия, чтобы он мог сделать выводы и в будущем принимать более взвешенные решения.

Подойдёт ли вашему ребёнку онлайн-обучение? Проверьте бесплатно

Онлайн-школа «Макарун» приглашает родителей школьников на бесплатную консультацию и пробный день.

После короткой анкеты вы получите персональный план обучения и сможете посмотреть формат на практике: живые уроки, классы до 12 человек, две смены и возможность учиться из любой точки мира.

Познакомьтесь со школой, преподавателями и форматом обучения прежде, чем принимать решение о поступлении.

👉 Получить консультацию и план обучения

. АНОО "ИЧШ". ИНН 7704383391.

Включите видео со звуком 🥹👇

У кого тоже каждый вечер превращается в часовую войну за сон с уговорами, мультиками и скандалами?

На днях наткнулась на потрясающую идею, которая буквально спасает нервы: персональная аудиосказка, где главный герой - ваш собственный малыш, а читаете ее... ВЫ его любимым родным голосом!

Оказывается, чужие дикторы из колонок часто только бодрят ребенка, а под родной голос мамы детская нервная система мгновенно успокаивается, и веки тяжелеют сами собой 🌙

Как это делается (буквально за пару минут):
🧸 Пишете боту имя ребенка и его любимую игрушку
🎙 Наговариваете короткое голосовое на 30 секунд
📖 Получаете готовую добрую сказку вашим голосом с красивыми иллюстрациями

Девочки, это правда магия. Первую сказку можно создать абсолютно бесплатно, очень рекомендую попробовать сегодня перед сном:
👉 Создать сказку голосом мамы

🔥 Как помочь ребёнку научиться управлять своими финансами? 👪

Привет, дорогие родители! Сегодня поговорим о том, как научить ребёнка управлять финансами. Финансовая грамотность — важный навык. Вот несколько советов:

1️⃣ Показывайте пример ответственного отношения к финансам: планируйте бюджет, объясняйте свои решения.
2️⃣ Вводите карманные деньги, обсуждая с ребёнком их использование.
3️⃣ Учите различать желания и потребности.
4️⃣ Поощряйте привычку откладывать деньги, помогите поставить цель для накоплений.
5️⃣ Учите сравнивать цены и искать выгодные предложения.
6️⃣ Рассказывайте о долгосрочных финансовых целях и инвестициях.

Ваша поддержка поможет ребёнку стать ответственным в управлении финансами! 💰📊

📌КАК ПЕРЕКЛЮЧИТЬ ИСТЕРИКУ
⠀
🧡Есть легкий проверенный способ, как переключить ребёнка с «внезапная странная истерика» на «веселый смех».

В моменты истерик, когда ребенок капризничает от усталости/вредности, а не по серьезной причине (когда надо обняться), и не слышит вас.
Подойдите к нему, присядьте на уровень глаз и скажите три ЛЮБЫХ слова.
⠀
🔥Например, КАРАНДАШ ВОДА ТЕЛЕЖКА.
«имя ребёнка», ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ!
⠀
🔥Ребенок мгновенно поднимает глаза и в шоке смотрит на Вас.
Истерику как рукой снимает, он пытается повторить и смеется.

⠀
📌! Это работает!

«Мам, пап, я не хочу сидеть в офисе 24/7 как вы!»

Всё больше подростков мечтают о работе без привязки к офису — чтобы самостоятельно планировать жизнь и работать там, где комфортно.

В МАП есть дистанционные программы СПО по маркетингу, работе с маркетплейсами и IT. Эти направления открывают перспективы удалённой работы.

Какие профессии подойдут ребёнку и как освоить их уже после 9 класса?

👉🏻 Разобрали в канале МАП

Кстати, поступить в колледж ещё не поздно, набор еще идет 👀

Пять вкусных ужинов, когда после работы совсем нет сил и времени готовить 😍

Сохраняйте идеи на ближайшие дни — всё из обычных продуктов, без вечного стояния у плиты!

🍗 1. Медово-чесночная курица

Куриное филе + мёд + соевый соус + чеснок. Сочная курочка с аппетитной карамельной корочкой. Готовится на одной сковороде.

🍝 2. Ньокки с томатами и сыром

Готовые ньокки + помидоры + моцарелла + чеснок. Нежные картофельные ньокки в ароматном соусе с тянущимся сыром.

🌯 3. Кесадилья с курицей

Тортилья + готовая курица + сыр + помидоры. Золотистая корочка, сочная начинка и много расплавленного сыра. 10 минут.

Также в нашей подборке:

🍄 4. Паста с грибами и чесноком

🥔 5. Драники с сыром и зеленью

Пошаговые рецепты и пропорции — … читать далее👇

👉 СМОТРЕТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ

​​​Не стоит говорить: «Я так горжусь тобой!» или «Отличная работа!»

Попробуйте: «Ты можешь гордиться своей работой!» или «Как быстро ты решил этот ребус!»

Первая фраза кажется безобидной, но все не так просто. Когда родители хвалят ребенка за каждую мелочь, например за то, что доел обед или нарисовал картинку, эта фраза теряет свою значимость.

Вместо этого попробуйте хвалить конкретные достижения ребенка, учите его быть самокритичным и гордиться теми вещами, которые он действительно выполнил на отлично.

Не стоит говорить: «Подожди, вот придет твой отец (твоя мать) домой!»

Попробуйте: «Пожалуйста, не делай так больше. Меня это очень расстраивает, потому что...»
Когда вы говорите первую фразу, вы «откладываете» наступление последствий за плохое поведение ребенка. Есть вероятность, что к тому времени, когда второй родитель придет домой, ребенок забудет, что случилось. Что еще хуже, вы пугаете ребенка его собственным отцом (или матерью), превращая своего супруга в «плохого полицейского» и уменьшая собственный авторитет.

Попытайтесь решить проблему самостоятельно и объяснить ребенку, почему вас расстраивает его поведение.

🧡Как помочь ребёнку справиться с информационным потоком

В современном мире дети сталкиваются с огромным количеством информации. Перенагрузка может привести к усталости и стрессу.

📍Почему важно учить ребёнка справляться с потоком информации:
• избежать усталости;
• развить навык отбора важной информации;
• научиться фокусироваться на главном.

📍Признаки перегрузки:
• трудности с концентрацией;
• раздражительность, утомляемость;
• проблемы со сном, головные боли.

📍Советы для родителей:
1️⃣ Ограничить время с электронными устройствами.
2️⃣ Научить фильтровать информацию.
3️⃣Поощрять глубокое погружение в темы.
4️⃣ Развивать навыки саморегуляции.
5️⃣ Быть примером осознанного подхода к информации.

Помощь ребёнку в управлении информационным потоком важна для его благополучия и успешного обучения.

​​​Почему строгие матери опасны для дочерей

Девочки в целом более чувствительны к жесткому стилю воспитания, чем мальчики, причем их психика особенно страдает в случае, если самым строгим родителем является мать, а не отец. К такому выводу пришла группа международных исследователей.

Ученые проанализировали данные о детях и родителях из трех стран мира с очень разными культурами — Колумбии, Италии и США. В общей сложности в исследовании участвовали 567 матерей, 482 отца и 566 детей. Данные собирались трижды — когда детям было 10, 12 и 13 лет. Родителей опрашивали о том, как они лично воспитывают и дисциплинируют детей, и о том, как это принято в их культуре. Дети проходили психологическое тестирование на признаки руминации, а также симптомы тревожности и депрессии.

Руминация — психологический процесс, при котором человека мучают навязчивые негативные мысли, он бесконечно прокручивает в голове одни и те же ситуации, связанные с отрицательными эмоциями. Руминация одновременно и повышает риск тревожности и депрессии, и является их симптомом.

Анализ собранной информации показал — чем строже матери, чем чаще они ругают, кричат и наказывают, тем выше уровень руминации у дочерей, и тем ярче у них симптомы тревожности и депрессии. При этом на психику сыновей строгость матерей такого негативного влияния не оказывает, а строгость со стороны отцов оказалась не опасна для психики детей обоего пола.

Как бы то ни было, полученные результаты демонстрируют, насколько важным фактором тревожности и депрессии у девочек-подростков являются отношения с матерью.