Жизнь 45+ с Огоньком
Меня зовут Татьяна. Я тренируюсь, держу интервальное голодание и разбираюсь с менопаузой, давлением и настроением— без фанатизма и волшебных таблеток. Здесь: фитнес, питание и честные истории о жизни после 45. Подписывай… Показать полностью
Меня зовут Татьяна. Я тренируюсь, держу интервальное голодание и разбираюсь с менопаузой, давлением и настроением— без фанатизма и волшебных таблеток.
Здесь: фитнес, питание и честные истории о жизни после 45.
Подписывайся, если хочешь жить ярко в любом возрасте 🔥
Реклама:https://max.ru/u/f9LHodD0cOIL74GrwISO1OobRhxghOgEXkDfS4layYQOvqlcQORBqQZ5zT
Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным
- За 14 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.
Вывод сделан по замерам подписчиков; охват постов и рекламные публикации — в блоках выше. Как мы считаем · Что такое вердикт
Подписчики
Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней
Охваты и реакции постов появятся, когда Максопедия прочитает этот публичный канал (крупные читаем первыми), — или сразу, если владелец подключит бота Максопедии.
Больше о канале — бесплатно после входа
- Вся история подписчиков с первого замера и почасовой график для крупных каналов
- Лучшие и рекламные посты канала, все пересылки: где его рекламировали
- Письмо на почту, если канал резко вырос, потерял подписчиков или сменил название
- Весь каталог, все результаты поиска и фильтры
О канале
Канал «Жизнь 45+ с Огоньком» в мессенджере MAX — совсем новый или нишевый: 764 подписчика. В каталоге Максопедии с 16 октября 2026.
История изменений
С 16 октября 2026 название и описание не менялись.
Значок для вашего сайта
Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.
<a href="https://maxopedia.ru/kanal/channel_zhizn45/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/channel_zhizn45.svg" alt="Жизнь 45+ с Огоньком в Максопедии" height="28"></a>