MAX работает сбои за 24 ч Жалобы пользователей и неудачные автопроверки за последние 24 часа, по получасам жалоб за час: 0 версия 26.38.2
Максопедия

Это просто | Евгения Полевская

@eto_prosto · канал MAX
690 постов 3,6 в день наблюдаем с 18 октября 2026
8325042033 Привет! Я - Евгения Полевская. Мои рецепты идеально подходят для тех, кто ценит своё время и хочет питаться разнообразно и с удовольствием. Сотрудничество: evgeniya.polevskaya@gmail.com Купить рекламу: https:/… Показать полностью

8325042033 Привет! Я - Евгения Полевская. Мои рецепты идеально подходят для тех, кто ценит своё время и хочет питаться разнообразно и с удовольствием. Сотрудничество: evgeniya.polevskaya@gmail.com
Купить рекламу: https://telega.in/m/eto_prosto

Открыть в MAX
Подписчики?
10 315
сегодня ±0
Охват поста?
4 072
ER 39,5%
Реакций на пост?
170
на 1 000 просмотров — 41,9
Прирост за неделю?
+352 (+3,5%)
за сутки +64 · за 30 дней —
10из 10оценка Максопедии
  • Живая аудитория — 3 из 3 · ER 39,5%: пост видит такая доля подписчиков
  • Реакции — 2 из 2 · 41,9 реакции на 1 000 просмотров
  • Рост подписчиков — 3 из 3 · рост выглядит естественным
  • Без красных меток — 2 из 2 · меток нет

Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем

Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным

  • За 12 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.

Вывод сделан по замерам подписчиков; охват постов и рекламные публикации — в блоках выше. Как мы считаем · Что такое вердикт

Публикации по дням

За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»

2513 октября: 3 пост.14 октября: 3 пост.15 октября: 4 пост.16 октября: 5 пост., из них реклама — 117 октября: 3 пост.18 октября: 2 пост., из них реклама — 13 октября18 октября1 ноября

Охват по дням

Сколько просмотров обычно у поста, по дню публикации. Последний день — пунктир: свежие посты ещё набирают просмотры

1 3532 9194 48513 октября: 4 726 просмотров у поста14 октября: 4 602 просмотров у поста15 октября: 4 254 просмотров у поста16 октября: 3 544 просмотров у поста17 октября: 2 977 просмотров у поста18 октября: 1 112 просмотров у поста3 октября18 октября1 ноября

Подписчики

Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней

первый замер 18 октября 2026
9 83510 тыс.10,3 тыс.18 октября30 октября

Охваты постов

Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота

публичные данные
Просмотров у поста
4 072
медиана; обычно 3 284–4 513
Охват за 24 часа
—
нужно 3 поста под наблюдением с первых часов
ER
39,5%
просмотры поста от числа подписчиков
Реакций на пост
170
медиана по постам за 30 дней
Реакций на 1 000 просмотров
41,9
насколько живо реагируют читатели
Постов в день
3,6
всего в канале 690 постов
Просмотров за сутки
14,9 тыс.
примерно: просмотры поста × постов в день

Прогноз рекламного поста

Ожидаемо около 4 072 просмотров (обычно от 3 284 до 4 513) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.

Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).

Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.

Лучшее время для поста по просмотрам этого канала: 08:00, 16:00, 19:00 по Москве.

Посты канала

Показано 10 из 690 постов · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX

  • Реклама 4687

    🔥 Выносим хит продаж от Lotta по отличной цене!✨
    «Микропар» — средство для бесконтактной очистки микроволновки активным паром.

    ⭐️ Много отличных отзывов!
    1 упаковка = 12 месяцев профилактических чисток микроволновки
    Без трения, без пены, без едкого запаха

    Минимум усилий = максимум результата!
    Разработано и произведено в России ❤️

    🛍 Заказать:
    арт WB 881233…

    Показать ещё

    🔥 Выносим хит продаж от Lotta по отличной цене!✨
    «Микропар» — средство для бесконтактной очистки микроволновки активным паром.

    ⭐️ Много отличных отзывов!
    1 упаковка = 12 месяцев профилактических чисток микроволновки
    Без трения, без пены, без едкого запаха

    Минимум усилий = максимум результата!
    Разработано и произведено в России ❤️

    🛍 Заказать:
    арт WB 881233138 /арт. Ozon 3722417056
    Ссылка на WB / Ссылка на Ozon

    • 👍 6
    • ❤️ 1
    Открыть в MAX
  • 1 75787

    Быстрые маринованные кабачки с перцем и чесноком 🥒🧄✨

    Идеальная летняя закуска за 20 минут! Никакой жарки и запекания — хрустящие, ароматные кабачки прекрасно дополнят любое блюдо на обед или ужин 🍽️.

    Ингредиенты: 🛒
    Кабачки — 700 г 🥒
    Красный болгарский перец — 2 шт. 🫑
    Чеснок (для слоев) — 5 зубчиков 🧄
    Петрушка свежая — 50 г 🌿
    Маринад: 💧
    …

    Показать ещё

    Быстрые маринованные кабачки с перцем и чесноком 🥒🧄✨

    Идеальная летняя закуска за 20 минут! Никакой жарки и запекания — хрустящие, ароматные кабачки прекрасно дополнят любое блюдо на обед или ужин 🍽️.

    Ингредиенты: 🛒
    Кабачки — 700 г 🥒
    Красный болгарский перец — 2 шт. 🫑
    Чеснок (для слоев) — 5 зубчиков 🧄
    Петрушка свежая — 50 г 🌿
    Маринад: 💧
    Вода (горячая) — 800 мл 💧
    Соль — 1,5 ст. л. 🧂
    Сахар — 3 ст. л. 🍬
    Перец чёрный горошком — 2 ч. л. ⚫
    Лавровый лист — 3 шт. 🍃
    Чеснок (в маринад) — 5 зубчиков 🧄
    Уксус (9%) — 4 ст. л. 🧪
    Растительное масло — 50 мл 🍾

    Приготовление: 👩‍🍳🔥
    Подготовка: Кабачки нарежьте кружочками толщиной 1 см. Болгарский перец и петрушку нарежьте крупно, чеснок — тонкими пластинами 🔪.

    Маринад: В кастрюлю с горячей водой добавьте соль, сахар, перец горошком, лавровый лист, часть чеснока, уксус и растительное масло. Доведите до кипения 🌡️.

    Бланширование: Опустите в кипящий маринад кабачки на 2–3 минуты (как только поменяют цвет, вынимайте шумовкой). Затем отправьте в маринад перец с зеленью на 1,5–2 минуты и тоже выньте ⏱️.

    Сборка: В стеклянный или эмалированный контейнер выкладывайте овощи слоями: кабачки, перец с зеленью, свежий чеснок и петрушку (повторите слои 3 раза) 📥.

    Настаивание: Залейте овощи горячим маринадом, закройте крышкой и оставьте при комнатной температуре на 5–6 часов, после чего уберите в холодильник на сутки 🧊.

    Приятного аппетита! С любовью, «Это просто» ❤️

    • 👍 73
    • ❤️ 5
    • 🔥 5
    • 👌 4
    Открыть в MAX
  • 2 707175

    Готовим синнабоны с яблоками, корицей и нежной, сливочной глазурью сверху! Тесто получается мягким, пушистым и остаётся таким же нежным всё время. В этом рецепте покажу вам каждый шаг — от замеса теста до приготовления вкуснейшей глазури. Поверьте, устоять перед такой ароматной выпечкой просто невозможно! 🍎🧁✨

    ✅ Рецепт приготовления в текстовом варианте:
    htt…

    Показать ещё

    Готовим синнабоны с яблоками, корицей и нежной, сливочной глазурью сверху! Тесто получается мягким, пушистым и остаётся таким же нежным всё время. В этом рецепте покажу вам каждый шаг — от замеса теста до приготовления вкуснейшей глазури. Поверьте, устоять перед такой ароматной выпечкой просто невозможно! 🍎🧁✨

    ✅ Рецепт приготовления в текстовом варианте:
    https://dzen.ru/a/Zy4Ohfraj3pCHkqB

    📝 ИНГРЕДИЕНТЫ
    Дрожжевое тесто:
    Молоко — 150 мл
    Сахар — 40 г
    Дрожжи свежие — 21 г (или сухие — 7 г)
    Соль — 0,5 ч. л.
    Ванилин — щепотка
    Яйца — 3 шт.
    Сливочное масло (мягкое) — 180 г
    Мука — 550–570 г
    Начинка:
    Яблоки — 3–4 шт. (250 г)
    Сахар — 1 ст. л.
    Сливочное масло — 20 г
    Прослойка:
    Сливочное масло (мягкое) — 60 г
    Сахар — 50 г
    Корица молотая — 1,5 ч. л.
    Глазурь:
    Сливочный сыр маскарпоне — 80 г
    Сахарная пудра — 50 г
    Ванилин — щепотка
    Мёд жидкий — 1 ст. л.
    📏 Размер формы: 26х36 см
    📜 Формовка: раскатываем тесто толщиной 0,5 см, сворачиваем в рулет и разрезаем на 12 кусочков.

    🔥 Выпекание: при 180°С в течение 25–30 минут (режим «верх-низ», без конвекции).

    📲 Евгения Полевская | Это просто

    📩 Сотрудничество и реклама: evgeniya.polevskaya@gmail.com

    #этопросто #евгенияполевская #синнабоны #булочки #булочкискорицей #булочкисяблоками #выпечка

    • 👍 155
    • ❤️ 16
    • 🔥 4
    Открыть в MAX
  • 2 977115

    Наши выходные

    Время — драгоценная нить, которой соткано полотно жизни. Завязывай ее крепко, чтобы сохранить ее узор.

    #отдых #барбекю #гриль #коты #этопросто #евгенияполевская #shorts

    • 👍 102
    • ❤️ 13
    Открыть в MAX
  • 3 386170

    Воздушные пиде с сыром по-турецки 🫓🧀

    Минимум ингредиентов и потрясающий вкус — хрустящие снаружи и невероятно воздушные внутри турецкие лепёшки-лодочки станут любимым угощением к чаю ☕ или перекусом!

    Ингредиенты (на 12 шт.): 🛒
    Тесто: 🥣
    Вода (тёплая) — 350 мл 💧
    Сахар — 1 ч. л. 🍬
    Соль — 1 ч. л. 🧂
    Дрожжи сухие — 1 ч. л. (5 г) 🌾
    Растительно…

    Показать ещё

    Воздушные пиде с сыром по-турецки 🫓🧀

    Минимум ингредиентов и потрясающий вкус — хрустящие снаружи и невероятно воздушные внутри турецкие лепёшки-лодочки станут любимым угощением к чаю ☕ или перекусом!

    Ингредиенты (на 12 шт.): 🛒
    Тесто: 🥣
    Вода (тёплая) — 350 мл 💧
    Сахар — 1 ч. л. 🍬
    Соль — 1 ч. л. 🧂
    Дрожжи сухие — 1 ч. л. (5 г) 🌾
    Растительное масло — 40 мл 🍾
    Мука — 550 г 🌾
    Начинка: 🧀
    Моцарелла (кусковая) — 300 г 🧀
    Брынза («Сербская») — 450 г 🧀
    Яйцо — 2 шт. 🥚
    Зелень свежая — по желанию 🌿
    Для смазывания готовых пиде: ✨
    Сливочное масло — 80 г 🧈

    Приготовление: 👩‍🍳🔥
    Опара и тесто: В тёплой воде растворите сахар и дрожжи, накройте и оставьте на 10 минут до появления шапочки ⏳. Всыпьте муку с солью, влейте подошедшие дрожжи и замесите тесто. В два приёма влейте растительное масло, тщательно вымешивая до гладкости и эластичности 🙌. Накройте и уберите в тепло на 1 час.

    Начинка: Натрите моцареллу и брынзу на крупной тёрке, добавьте яйца и тщательно перемешайте до однородности 🧀🥚.

    Формирование: Обмять тесто и разделить на 12 кусочков, скатать в шарики и дать постоять 10 минут ⏱️. Каждый шарик раскатайте в овальную лепёшку, выложите начинку, оставляя края свободными, и заверните их, формируя аккуратные «лодочки» 🛶.

    Выпечка: Выложите пиде на противень с пергаментом 📜 и выпекайте при 220 °C около 15 минут до красивого золотистого цвета 🌡️.

    Горячие пиде сразу смажьте растопленным сливочным маслом 🧈✨.

    Приятного аппетита! С любовью, «Это просто» ❤️

    • 👍 147
    • ❤️ 14
    • 🔥 8
    • 🙄 1
    Открыть в MAX
  • 3 544182

    Уверена, что многие на завтрак едят бутерброды, поэтому сегодня расскажу, как приготовить идеальный тостовый хлеб с тонкой хрустящей корочкой, а также воздушным, пористым и влажным мякишем! 🍞✨

    ✅ Рецепт приготовления в текстовом варианте:
    https://dzen.ru/a/ZVy_jgBNKWIViWGE

    📝 ИНГРЕДИЕНТЫ
    Вода — 330 мл
    Сахар — 1 ч. л.
    Дрожжи сухие — 4 г
    Соль — 1,5 ч. л.
    Сливо…

    Показать ещё

    Уверена, что многие на завтрак едят бутерброды, поэтому сегодня расскажу, как приготовить идеальный тостовый хлеб с тонкой хрустящей корочкой, а также воздушным, пористым и влажным мякишем! 🍞✨

    ✅ Рецепт приготовления в текстовом варианте:
    https://dzen.ru/a/ZVy_jgBNKWIViWGE

    📝 ИНГРЕДИЕНТЫ
    Вода — 330 мл
    Сахар — 1 ч. л.
    Дрожжи сухие — 4 г
    Соль — 1,5 ч. л.
    Сливочное масло (мягкое) — 15 г
    Мука — 500 г
    🍞 Размер формы: 13,5 х 24,5 см
    💨 Секрет выпечки: в небольшую металлическую форму наливаем примерно 50 мл воды и ставим её на самое дно духовки для создания пара.
    🔥 Выпекание: при 220°С в течение 30 минут.

    📲 Евгения Полевская | Это просто

    📩 Сотрудничество и реклама: evgeniya.polevskaya@gmail.com

    #хлеб #рецептхлеба #пшеничныйхлеб #домашнийхлеб #хлебвдуховке #тостовыйхлеб #выпечка #этопросто #евгенияполевская

    • 👍 113
    • ❤️ 67
    • ❗️ 2
    Открыть в MAX
  • 3 513143

    Наверное, не найдётся ни одного человека, кто не любит шашлык, а особенно куриный! И если погода не радует, я легко готовлю его дома — жарю в духовке вместе с овощами. Овощи можно брать абсолютно любые, которые есть у вас в холодильнике. 🍗🥦✨

    📝 ИНГРЕДИЕНТЫ
    Куриное филе — 800 г
    Баклажан — 200 г
    Болгарский перец — 1 шт.
    Цукини — 1/2 шт.
    Лук репчатый — 2 шт.
    Со…

    Показать ещё

    Наверное, не найдётся ни одного человека, кто не любит шашлык, а особенно куриный! И если погода не радует, я легко готовлю его дома — жарю в духовке вместе с овощами. Овощи можно брать абсолютно любые, которые есть у вас в холодильнике. 🍗🥦✨

    📝 ИНГРЕДИЕНТЫ
    Куриное филе — 800 г
    Баклажан — 200 г
    Болгарский перец — 1 шт.
    Цукини — 1/2 шт.
    Лук репчатый — 2 шт.
    Соевый соус — 300 мл
    Чёрный перец — по вкусу
    Чеснок сушёный — 3 ч. л.
    Орегано — 2 ч. л.
    Деревянные шпажки

    👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ
    И овощи, и мясо маринуем в соевом соусе. К овощам добавляем орегано, а к мясу — сушёный чеснок и чёрный перец.
    Деревянные шпажки заранее замачиваем в воде на 30 минут, чтобы они не горели в духовке.
    Нанизываем мясо и овощи поочерёдно на шпажки.
    Выкладываем шашлычки на решётку. Снизу устанавливаем противень, застеленный фольгой, чтобы сок стекал туда и духовка оставалась чистой.
    🔥 Выпекание: запекаем при 200°С в течение 25–30 минут. В процессе можно смазать шашлык оставшимся маринадом для красивой румяной корочки.
    Сочное мясо и ароматные овощи — это безумно вкусно! Пробуйте! 😊

    📲 Евгения Полевская | Это просто

    📩 Сотрудничество и реклама: evgeniya.polevskaya@gmail.com

    #шашлык #шашлыквдуховке #шашлыкизкурицы #маринаддляшашлыка #какприготовитьшашлыквдуховке #этопросто #евгенияполевская #рецепты

    • 👍 126
    • ❤️ 11
    • 🔥 6
    Открыть в MAX
  • 2 765

    Изменилось закреплённое сообщение чата

    Открыть в MAX
  • Реклама 3 78647

    Купила утюг за 217 рублей вместо 3 000 рублей! Как? 🤯

    Показываю скриншот (листайте фото) – и это не опечатка! Недавно открыла для себя проверенный канал со скрытыми скидками и высокими промокодами для WB и Ozon – называется «Скидки WB OZON | Ловим цены».

    Что там можно приобрести:
    • Технику и гаджеты;
    • Косметику, уход и бальзамы;
    • Ароматы и товары для уют…

    Показать ещё

    Купила утюг за 217 рублей вместо 3 000 рублей! Как? 🤯

    Показываю скриншот (листайте фото) – и это не опечатка! Недавно открыла для себя проверенный канал со скрытыми скидками и высокими промокодами для WB и Ozon – называется «Скидки WB OZON | Ловим цены».

    Что там можно приобрести:
    • Технику и гаджеты;
    • Косметику, уход и бальзамы;
    • Ароматы и товары для уюта в доме;
    • Бытовую химию по оптовым ценам;
    • И многое-многое другое...

    🔥 Главное правило: включайте уведомления на канале сразу после подписки, потому что самые горячие позиции разбирают моментально!

    Переходите, подписывайтесь и закупайтесь с умом!
    Telegram 👉https://t.me/lovim_ceni
    Max 👉https://max.ru/channel_lovim_ceni

    ❗Все посты выходят в обоих каналах одновременно!

    Реклама. ИП Расновский А.С. ИНН 366607124452, erid: 2W5zFG4x14m

    • 👍 42
    • 👌 5
    Открыть в MAX
  • 4 034194

    Пышные лепёшки с сыром и зелёным луком 🫓✨

    Мягкое тесто на сметане и дрожжах плюс сочная начинка 🧀🌾 — идеальная замена хлебу или пирожкам! Готовятся просто, а результат — воздушная выпечка к чаю ☕ или первым блюдам 🥣.

    Ингредиенты: 🛒
    Тесто: 🥣
    Вода (тёплая) — 220 мл 💧
    Сахар — 1 ч. л. 🍬
    Дрожжи сухие — 5 г 🧂
    Сметана (15%) — 2 ст. л. (40 г) 🥛
    …

    Показать ещё

    Пышные лепёшки с сыром и зелёным луком 🫓✨

    Мягкое тесто на сметане и дрожжах плюс сочная начинка 🧀🌾 — идеальная замена хлебу или пирожкам! Готовятся просто, а результат — воздушная выпечка к чаю ☕ или первым блюдам 🥣.

    Ингредиенты: 🛒
    Тесто: 🥣
    Вода (тёплая) — 220 мл 💧
    Сахар — 1 ч. л. 🍬
    Дрожжи сухие — 5 г 🧂
    Сметана (15%) — 2 ст. л. (40 г) 🥛
    Соль — 0,5 ч. л. 🧂
    Растительное масло — 1 ст. л. 🍾
    Мука — 400 г 🌾
    Начинка: 🧀
    Сыр (моцарелла) — 200 г 🧀
    Зелёный лук — 30 г 🧅
    Сливочное масло (мягкое) — 20 г 🧈
    Для смазывания: 🎨
    Желток — 1 шт. 🥚
    Сметана — 1 ч. л. 🥛

    Приготовление: 👩‍🍳🔥
    Тесто: В тёплой воде растворите сахар и дрожжи 💧. Добавьте сметану, соль и частями муку 🌾. В процессе замеса влейте растительное масло и вымесите мягкое, эластичное тесто 🙌. Накройте и оставьте в тепле на 50–60 минут ⏳.

    Формирование: Обмять тесто, разделить на 3 части и дать «отдохнуть» 10 минут ⏱️. Каждую часть раскатайте в прямоугольник, смажьте мягким сливочным маслом 🧈, посыпьте тёртым сыром 🧀 и луком 🧅. Сверните в рулет, а затем — в «улитку» 🌀.

    Выпечка: Выложите «улитки» на противень с пергаментом 📜 и оставьте на расстойку на 10 минут. Смазанными маслом руками аккуратно сформируйте лепёшки толщиной около 3 см 🖐️. Смажьте смесью желтка со сметаной, наколите вилкой 🍴 и выпекайте при 180 °C 20–25 минут 🌡️.

    Горячие лепёшки смажьте сливочным маслом 🧈✨.

    Приятного аппетита! С любовью, «Это просто» ❤️

    • 👍 162
    • ❤️ 20
    • 🔥 12
    Открыть в MAX

О канале

Канал «Это просто | Евгения Полевская» в мессенджере MAX — заметный: 10 315 подписчиков. За последние 7 дней: +352 подписчика. В каталоге Максопедии с 18 октября 2026.

История изменений

  • Описание: «Привет! Я - Евгения Полевская. Мои рецепты идеально подходят для тех, кто ценит » → «8325042033 Привет! Я - Евгения Полевская. Мои рецепты идеально подходят для тех,»
  • Описание: «Купить рекламу: https://telega.in/m/eto_prosto Привет! Я - Евгения Полевская. Мо» → «Привет! Я - Евгения Полевская. Мои рецепты идеально подходят для тех, кто ценит »

Значок для вашего сайта

Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.

Максопедия: подписчики канала Это просто | Евгения Полевская

<a href="https://maxopedia.ru/kanal/eto_prosto/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/eto_prosto.svg" alt="Это просто | Евгения Полевская в Максопедии" height="28"></a>