ВСЕ ОБ УХОДЕ С МАРИЕЙ ГУБИЧ

• 17 октября 2026 14:30 63865

  К слову, про ПДРН, я ведь не хочу заканчивать на теории. То, что этот компонент обладает восстанавливающими и увлажняющими свойствами, мы уже поняли, но он также не конфликтует с другими активами.
  
  Хочу показать примеры средств из экстрактов растений + животного происхождения. Что важно - ПДРН универсален как для утреннего, так и вечернего ухода + он сочета…

  Показать ещё

  К слову, про ПДРН, я ведь не хочу заканчивать на теории. То, что этот компонент обладает восстанавливающими и увлажняющими свойствами, мы уже поняли, но он также не конфликтует с другими активами.
  
  Хочу показать примеры средств из экстрактов растений + животного происхождения. Что важно - ПДРН универсален как для утреннего, так и вечернего ухода + он сочетается со всем, и сразу.
  
  С чем сочетать? И когда использовать?
  ✅С антивозрастными средствами для синтеза коллагена. Если вы делали агрессивные процедуры (пилинги, шлифовки, операции), то ПДРН тоже придет на помощь, так как ускоряет заживление и стимулирует быстрое восстановление поврежденного участка кожи.
  
  ✅С увлажняющими кремами, продукты с ПДРН можно использовать в качестве подложки под ретинол + закрывать ими кислоты, и другие активы.
  
  ✅Под санскрин, ПДРН обладает мощным антиоксидантным действием.
  
  Подборка на картинке, а если нужны обзоры на сыворотки и кремы, накидайте огней!

  • 🔥 59
  • 👍 4
  • ❤️ 2
  Открыть в MAX
• 17 октября 2026 10:30 1 20766

  ✨Time to glow: PDRN.
  Из каждого утюга уже трубят про PDRN, но предлагаю разобраться, что это за компонент, и кому он нужен.
  
  PDRN пользуется большим спросом в инъекционной, регенеративной терапии, так как зарекомендовал себя в качестве омолаживающего и восстанавливающего ухода.
  
  Что это?
  Это короткие фрагменты ДНК, их добывают из молок лососевых рыб или …

  Показать ещё

  ✨Time to glow: PDRN.
  Из каждого утюга уже трубят про PDRN, но предлагаю разобраться, что это за компонент, и кому он нужен.
  
  PDRN пользуется большим спросом в инъекционной, регенеративной терапии, так как зарекомендовал себя в качестве омолаживающего и восстанавливающего ухода.
  
  Что это?
  Это короткие фрагменты ДНК, их добывают из молок лососевых рыб или растительных экстрактов, – риса, женьшеня, лотоса.
  
  В каких случаях подойдет?
  ▫️Для профилактики возрастных изменений, при потере упругости и эластичности в качестве анти-эйдж терапии + для восстановления после травмирующих процедур.
  
  ▫️При склонности к акне, так как этот компонент заживляет, успокаивает, уменьшает воспаление и стимулирует быстрое восстановление кожи.
  
  Что по эффекту?
  ПДРН сглаживает сухость и шелушения, так как способствует насыщению кожи влагой. Повышает упругость, эластичность, замедляет возрастные изменения. Устраняет воспаления, заживляет поврежденные участки, а еще улучшает тон кожи, уменьшает проявление гиперпигментации.
  
  Из люксовых брендов хочется выделить Valmont, так как они используют эту технологию уже на протяжении 40 лет. Это один из первых брендов, который внедрил PDRN в косметику премиум-класса. В линейке содержатся мельчайшие фрагменты ДНК/РНК лосося, именно поэтому заметен мгновенный эффект.
  
  Ниже поделюсь подборкой эффективных средств из масс-маркета.

  • 👍 37
  • ❤️ 23
  • 😍 6
  Открыть в MAX
• 16 октября 2026 22:29 1 714164

  Лучше поздно, чем никогда! Сегодня в рубрике #пятничнаяготовка у нас по плану ленивые вареники с маком. Готовлю их почти каждое утро, даже ребенок съедает за две минуты (в детскую версию не добавляю мак и сахар).
  
  Ингредиенты:
  Творог 5% – 180 гр (у меня ростагрокомплекс), желток - 1 шт, пшеничная мука - 2 столовые ложки, пищевой мак по вкусу, сахар (я добав…

  Показать ещё

  Лучше поздно, чем никогда! Сегодня в рубрике #пятничнаяготовка у нас по плану ленивые вареники с маком. Готовлю их почти каждое утро, даже ребенок съедает за две минуты (в детскую версию не добавляю мак и сахар).
  
  Ингредиенты:
  Творог 5% – 180 гр (у меня ростагрокомплекс), желток - 1 шт, пшеничная мука - 2 столовые ложки, пищевой мак по вкусу, сахар (я добавляю кокосовый).
  
  Способ приготовления:
  1. Хорошо перемешиваем творог, желток, кокосовый сахар, муку, делаем небольшую колбаску.
  
  2. Режем на небольшие кусочки вареники, кладем их в кипящую воду. Варим еще две минутки после того, как они всплыли. Потом обжариваем их на сковороде по минутке (предварительно брызгаю сковородку оливковым маслом или гхи).
  
  Все, пять минут, и любимый завтрак готов. Мы с дочкой обожаем их есть с ягодами и греческим йогуртом, либо любыми другими фруктами. Вы знаете, куда нажать, если было любите эту рубрику!

  • ❤️ 125
  • 👍 32
  • 🥰 7
  Открыть в MAX
• 16 октября 2026 16:35 1 980135

  Сегодня пятница, а значит, я несу вам свежие тарелочки за неделю! Здесь много ленивых вареников, сырников и белковых бейглов. Экспериментирую сейчас с нагрузкой, потому что онлайн тренировки с тренером мне не подошли, пупс не дает заниматься.
  
  С вас много-много ❤️, если ждёте рецепты на ленивые вареники и сырники с грибами!

  • ❤️ 111
  • 👍 17
  • 🔥 6
  • 😍 1
  Открыть в MAX
• 15 октября 2026 19:48 2 73637

  🪩А у меня появилось несколько окошек на индивидуальную консультацию в формате обучения. На них я по полочкам раскладываю, что нужно именно вам, на что обращать внимание при выборе новых средств, и подбираю персональный уход. Подробнее про консультации читайте в этом посте, а для записи и по другим вопросам пишите пожалуйста в личные общения: https://iimax.ru…

  Показать ещё

  🪩А у меня появилось несколько окошек на индивидуальную консультацию в формате обучения. На них я по полочкам раскладываю, что нужно именно вам, на что обращать внимание при выборе новых средств, и подбираю персональный уход. Подробнее про консультации читайте в этом посте, а для записи и по другим вопросам пишите пожалуйста в личные общения: https://iimax.ru/gubichmmm

  • ❤️ 24
  • 👍 13
  Открыть в MAX
• 15 октября 2026 14:30 2 819106

  Про этот крем я готова писать каждое утро, каждый день и каждый вечер, потому что он идеален во всех своих проявлениях, – восстанавливает на твердую десятку, если не двадцатку, интенсивно увлажняет, разглаживает, и не закупоривает поры.
  
  Моя комби кожа в восторге, даже не хочется смотреть в сторону аналогичных средств. Нравится нейтральная, цветочная отдушк…

  Показать ещё

  Про этот крем я готова писать каждое утро, каждый день и каждый вечер, потому что он идеален во всех своих проявлениях, – восстанавливает на твердую десятку, если не двадцатку, интенсивно увлажняет, разглаживает, и не закупоривает поры.
  
  Моя комби кожа в восторге, даже не хочется смотреть в сторону аналогичных средств. Нравится нейтральная, цветочная отдушка, которая вроде бы и чувствуется, но и не отталкивает из-за яркого аромата.
  
  ✨Текстура напоминает легкий бальзам, но достаточно быстро усаживается и не чувствуется на коже. Утром пропускаю этап с увлажняющим кремом и наношу сразу спф (мне нравится солнцезащитная сыворотка Arocell), а вечером использую Dr.Althea Reju5000 в сочетании с любым средством.
  
  С ретинолом у них любовь, с пептидами тоже, и даже с кислотами нет никакой реакции, кроме положительной. Крем восстанавливает после активов, сглаживает обезвоженные участки, питает, но без утяжеления и повышает упругость.
  
  Знаю, что его либо обожают до беспамятства, либо ненавидят, но надеюсь, что у вас тоже случится любовь! Не сомневаюсь, что вам понравится, даже моя проблемная кожа в восторге.

  • 👍 83
  • ❤️ 23
  Открыть в MAX
• 15 октября 2026 09:30 2 916106

  Чем закрывать ретинол?
  
  Насущный вопрос – а нужно ли? Нет, здесь все на ваш выбор, но если не хватает увлажнения, питания (а его в отопительный сезон не хватает почти всем), то я рекомендую закрывать. Расскажу и про базовые сочетания, и про более интересные варианты с анти-эйдж эффектом.
  
  🪩Базовые кремы:
  By Wishtrend с экстрактом зеленого чая – моя давняя…

  Показать ещё

  Чем закрывать ретинол?
  
  Насущный вопрос – а нужно ли? Нет, здесь все на ваш выбор, но если не хватает увлажнения, питания (а его в отопительный сезон не хватает почти всем), то я рекомендую закрывать. Расскажу и про базовые сочетания, и про более интересные варианты с анти-эйдж эффектом.
  
  🪩Базовые кремы:
  By Wishtrend с экстрактом зеленого чая – моя давняя любовь, он устраняет шелушения за максимально короткие сроки, не утяжеляет кожу и выравнивает тон.
  
  Если вы любите более лёгкие и невесомые текстуры (но не гелевые), то обратите внимание на Dr.Ceuracle. Он быстро усаживается, не чувствуется на коже, увлажняет на твердую десятку. Если нет негативной реакции на березу, то Round Lab, для сухой и обезвоженной кожи это абсолютный мастхэв.
  
  🍓До 500₽:
  Старый добрый The U мог бы стоить в разы дороже, но его можно поймать на скидках и за 500₽ (промик в закрепе, получится даже меньше). Им закрываю все виды активов, а также использую в качестве базы на каждый день.
  
  🍎Для анти-эйдж эффекта:
  Ретинол + пептиды = максимально рабочее сочетание для омолаживающего эффекта. Если у вас жирная кожа, то обратите внимание на эссенции (по типу Bioheal Boh), они гораздо легче, чем базовые кремы. Для сухой и возрастной кожи – Mesomatrix с пептидами, он прям питательный.
  
  🍑Для сухой кожи:
  Пептидный Mesomatrix, про него в прошлом предложении, а также базовый Dr.Jart+ с церамидами. Плотный, питательный, но с сухими участками справляется идеально.
  
  А какими кремами вы закрываете активы?

  • 🔥 57
  • 👍 29
  • ❤️ 20
  Открыть в MAX
• 14 октября 2026 22:32 2 891220

  БЮДЖЕТНЫЙ РЕТИНОЛ ДО 1500-2500₽.
  
  Вы просили больше делиться бюджетными находками, поэтому несу вам много-много алмазов для рубрики #бюджетныебриллианты.
  
  До 1500₽:
  ✨Если вы новичок, вам нужен мягкий ретинол с минимальным раздражающим потенциалом, то обратите внимание на The U. Она полирует рельеф, стирает черные точки и морщинки, делает тон невероятно ро…

  Показать ещё

  БЮДЖЕТНЫЙ РЕТИНОЛ ДО 1500-2500₽.
  
  Вы просили больше делиться бюджетными находками, поэтому несу вам много-много алмазов для рубрики #бюджетныебриллианты.
  
  До 1500₽:
  ✨Если вы новичок, вам нужен мягкий ретинол с минимальным раздражающим потенциалом, то обратите внимание на The U. Она полирует рельеф, стирает черные точки и морщинки, делает тон невероятно ровным.
  
  ✨У Celimax тоже отличный бустер (но не для новичков), вместе со спикулами работает гораздо интенсивнее, чем аналогичные средства. Но не забывайте, что спикулы могут делать рельеф более заметным.
  
  До 2500₽:
  ✨Из деликатных вариантов хочется выделить Гельтек и Some by Mi. У второго средства в составе еще и бакучиол, это отличный антиоксидант. Вместе с ретинолом он классно работает, отдельно тоже, но в один ряд с ретинолом я бы его не ставила, от него нет смысла ждать аналогичного эффекта.
  
  ✨У Icon Skin и Anna Sharova отличные сыворотки для опытных пользователей. Icon люблю за мягкую, кремовую текстуру, отсутствие раздражения и сумасшедшее сияние. Наутро кожа свежая, отдохнувшая, без намека на высыпания и морщинки. Для усиления использую пептиды.
  
  Нужен ли обновленный дайджест по ретинолу? Вы знаете, куда нажать, если да!

  • ❤️ 180
  • 👍 24
  • 👌 10
  • 🔥 5
  • 🙏 1
  Открыть в MAX
• 14 октября 2026 09:30 2 987103

  #схемаухода: 38 лет, жирная кожа, высыпания, постакне, расширенные поры, морщинки вокруг глаз, склонность к небольшим отекам.
  
  ☀️УТРО:
  Пенка Round Lab, тонер с бифидобактериями Manyo, сыворотка с ниацинамидом и цинком Icon Skin, крем для век Cuskin, солнцезащитный крем Holika Holika, он как раз обладает себорегулирующим эффектом.
  
  🪐ВЕЧЕР:
  Гидрофильное масл…

  Показать ещё

  #схемаухода: 38 лет, жирная кожа, высыпания, постакне, расширенные поры, морщинки вокруг глаз, склонность к небольшим отекам.
  
  ☀️УТРО:
  Пенка Round Lab, тонер с бифидобактериями Manyo, сыворотка с ниацинамидом и цинком Icon Skin, крем для век Cuskin, солнцезащитный крем Holika Holika, он как раз обладает себорегулирующим эффектом.
  
  🪐ВЕЧЕР:
  Гидрофильное масло Arencia, гель для умывания (НЕ ДОБАВИЛА на картинке), тонер Manyo, 2-3 раза в неделю салицилка, после делаем акцент на увлажнении, и 1-3 раза ретинол, тут все зависит от вашей чувствительности. Закрываем любым увлажняющим кремом (например, Dr.Althea + не забываем про крем для век Cuskin).
  
  🌟Дополнительный уход:
  Энзимная пудра Dr.Ceuracle, при появлении отечности – Icon Skin Face Sculpt. Если появится дискомфорт, краснота, то на время убираем все активы, и даже энзимную пудру.
  
  Пишите под ЭТИМ постом ваш запрос, тип кожи, проблему, при желании бюджет и возраст. Только именно там, чтобы у меня не потерялись комментарии. А про индивидуальные консультации можно прочитать здесь, они у меня проходят в обучающем формате.

  • ❤️ 68
  • 👍 31
  • 💯 3
  • ✅ 1
  Открыть в MAX
• 13 октября 2026 20:30 3 388273

  И еще немного доступных находок! Бюджетные бриллианты для глаз до 1500₽ 💎
  
  Для верхнего века - подтягивающий крем от Anna Sharova и средство 3 в 1 Bioderma для раздраженных век, вечером оно смывает макияж, а утром интенсивно увлажняет и успокаивает кожу.
  
  С лифтинг-эффектом - кремы от российских брендов G love, Icon Skin и Anna Sharova. Пептиды не дают быс…

  Показать ещё

  И еще немного доступных находок! Бюджетные бриллианты для глаз до 1500₽ 💎
  
  Для верхнего века - подтягивающий крем от Anna Sharova и средство 3 в 1 Bioderma для раздраженных век, вечером оно смывает макияж, а утром интенсивно увлажняет и успокаивает кожу.
  
  С лифтинг-эффектом - кремы от российских брендов G love, Icon Skin и Anna Sharova. Пептиды не дают быстрого результата, они любят постоянство и регулярность. Наносим ежедневно хотя бы на протяжении двух месяцев. Чем больше пользуетесь, тем заметнее результат.
  
  Еще добавила Q+A с витамином С, он придает легкое сияние, выравнивает тон кожи, осветляет и освежает кожу вокруг глаз, борется с шелушениями.
  
  Из более легких и гелевых средств - гель для кожи вокруг глаз Гельтек. Он понравится обладателям молодой кожи в качестве утреннего ухода. Текстура невесомая, быстро впитывается, утром снимает легкую отечность (совсем чуть-чуть), увлажняет и придает сияние. На лето отличный вариант
  
  * И не забывайте ставить сердечки, это позволяет мне понять, что из тем актуально на данный момент! Когда вижу, что пост собирает много реакций, делаю подборку или пишу обзоры на понравившиеся вам темы ❤️

  • ❤️ 230
  • 👍 41
  • ✅ 1
  • 🔥 1
  Открыть в MAX

За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.