MAX работает сбои за 24 ч Жалобы пользователей и неудачные автопроверки за последние 24 часа, по получасам жалоб за час: 0 версия 26.38.2
Максопедия
Добавить канал

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ♥️

@id262503448808_biz · канал MAX
57 постов 4,2 в день наблюдаем с 17 октября 2026

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!
МЕНЯ ЗОВУТ ИРИНА🌹
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА КАНАЛ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, СТРОЙНОСТИ И ЗДОРОВЬЯ!🌺

Открыть в MAX
В подборку Это мой канал Предложить тему Ссылка с подсчётом Полный отчёт Продвинуть канал Картинка со статистикой — поделиться в MAX
Подписчики?
2 769
сегодня ±0
Охват поста?
70
ER 2,5%
Реакций на пост?
1
на 1 000 просмотров — 13,9
Прирост за неделю?
+1 519 (+121,5%)
за сутки ±0 · за 30 дней —
5из 10оценка Максопедии
  • Живая аудитория — 0 из 3 · ER 2,5%: пост видит такая доля подписчиков
  • Реакции — 2 из 2 · 13,9 реакции на 1 000 просмотров
  • Рост подписчиков — 1 из 3 · есть вопросы к росту — см. вердикт
  • Без красных меток — 2 из 2 · меток нет

Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем

Стоит ли покупать рекламу? Есть вопросы к росту канала

  • 26 октября 2026 подписчиков стало больше на 1 519 за сутки — обычно канал меняется примерно на 2 подписчика в сутки.

Вывод сделан по замерам подписчиков; охват постов и рекламные публикации — в блоках выше. Как мы считаем · Что такое вердикт

Публикации по дням

За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»

4721 октября: 2 пост.23 октября: 4 пост.24 октября: 4 пост.25 октября: 7 пост.26 октября: 3 пост.3 октября18 октября1 ноября

Охват по дням

Сколько просмотров обычно у поста, по дню публикации. Последний день — пунктир: свежие посты ещё набирают просмотры

629813421 октября: 139 просмотров у поста23 октября: 109 просмотров у поста24 октября: 77 просмотров у поста25 октября: 68 просмотров у поста26 октября: 56 просмотров у поста3 октября18 октября1 ноября

Подписчики

Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней

первый замер 17 октября 2026
1 4182 0072 59617 октября1 ноября

Охваты постов

Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота

публичные данные
Просмотров у поста
70
медиана; обычно 66–106
Охват за 24 часа
—
нужно 3 поста под наблюдением с первых часов
ER
2,5%
просмотры поста от числа подписчиков
Реакций на пост
1
медиана по постам за 30 дней
Реакций на 1 000 просмотров
13,9
насколько живо реагируют читатели
Постов в день
4,2
всего в канале 57 постов
Просмотров за сутки
293
примерно: просмотры поста × постов в день

Прогноз рекламного поста

Ожидаемо около 70 просмотров (обычно от 66 до 106) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.

Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).

Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.

Лучшее время для поста по просмотрам этого канала: 01:00 по Москве.

Посты канала

Показано 10 из 57 постов · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX

  • 56

    Изменилось закреплённое сообщение чата

    Открыть в MAX
  • 59

    Тирзетта® — инновационный препарат для снижения веса! 👍

    Открыть в MAX
  • 53

    https://tirzetta.com/

    Открыть в MAX
  • 591

    ПП-котлетки с начинкой, которые получаются всегда бесподобно!
    🔥🔥🔥

    КБЖУ на 100 гр: 145/15.8/7.1/4.5

    Ингредиенты для котлет:

    - куриный фарш 700 гр
    - лук 100 гр
    - яйцо 1 шт
    - хлеб 60 гр
    - молоко 80 мл
    - специи

    Ингредиенты для начинки:

    - сыр 100 гр
    - сметана 10% 50 гр
    - зелень 20 гр

    Запекать при 180 градусах 35 минут.

    ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ❤️

    • 🔥 1
    Открыть в MAX
  • 59

    Канал принимает донаты

    Нажмите на кнопку, чтобы отправить донат и помочь каналу

    Открыть в MAX
  • 682

    Очень вкусные куриные ножки в духовке!
    🌺🌺🌺

    КБЖУ на 100 гр: 230.9/26.8/13.3/0.6

    Ингредиенты:
    - куриные ножки 1 кг
    - мёд 2-3 ст.л
    - сок половины апельсина
    - русская горчица 1 ч.л
    - соевый соус 4 ст.л

    ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! 🔥

    • 👍 2
    Открыть в MAX
  • 761

    Конфеты без сахара!
    🌺🌺🌺

    КБЖУ на 100 гр: 50/1,2/2,6/6,5

    Ингредиенты:
    Хлебцы - 70 гр.
    Банан - 1 шт.
    Финики - 10-12 шт.
    Ореховая паста - 3 ст.л.
    Шоколад (без сахара) - 1 шт.

    Худеем вместе!❤️

    • 👍 1
    Открыть в MAX
  • 681

    https://market.yandex.ru/cc/BP2Efu

    • 🔥 1
    Открыть в MAX
  • 681

    Знаменитая яичница-шакшука насытит на весь день!
    🌺🌺🌺

    КБЖУ на 100 гр: 178.3/7.1/3.9/3.1

    📌 Ингредиенты:

    Яйца
    Сливочное масло
    Сыр фета или брынза
    Помидоры
    Болгарский перец
    Соль, специи
    Зелень

    Худеем ВМЕСТЕ! 🔥

    • 👍 1
    Открыть в MAX
  • 681

    Рецепт ПП ужина!
    🔥🔥🔥

    📌 Ингредиенты:

    куриное филе – 300 г.
    творог – 100 г.
    сыр – 30 г.
    яйцо – 1 шт.
    соль, специи

    Приготовление:

    1. Натертый сыр смешиваем с яйцом и творогом. Добавляем соль. Куриное филе тонко нарезать. Заворачиваем начинку в филе.
    2. Отправляем выпекаться при 180 градусах 20 минут.

    Худеем вместе!🌺

    • ❤️ 1
    Открыть в MAX

О канале

Канал «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ♥️» в мессенджере MAX — небольшой: 2 769 подписчиков. За последние 7 дней: +1 519 подписчиков. В каталоге Максопедии с 17 октября 2026.

История изменений

С 17 октября 2026 название и описание не менялись.

Значок для вашего сайта

Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.

Максопедия: подписчики канала ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ♥️

<a href="https://maxopedia.ru/kanal/id262503448808_biz/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/id262503448808_biz.svg" alt="ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ♥️ в Максопедии" height="28"></a>