Паркинсон Академия

• 16 октября 2026 11:13 3 157159

  «Танцуй на здоровье»: почему танец — это лекарство, которое всегда с тобой
  
  Сегодня хотим рассказать о танцевальных упражнениях, которые доказали свою пользу при болезни Паркинсона. И о человеке, который делает это доступным для всех — танцевальным ЛФК-терапевте Лилии Фурат.
  
  Почему танец так полезен при Паркинсоне?
  
  Обычная гимнастика не всегда работает: мо…

  Показать ещё

  «Танцуй на здоровье»: почему танец — это лекарство, которое всегда с тобой
  
  Сегодня хотим рассказать о танцевальных упражнениях, которые доказали свою пользу при болезни Паркинсона. И о человеке, который делает это доступным для всех — танцевальным ЛФК-терапевте Лилии Фурат.
  
  Почему танец так полезен при Паркинсоне?
  
  Обычная гимнастика не всегда работает: мозг «забывает» паттерны движений, человек «залипает». А танец — это ритм, музыка и движение одновременно. Это помогает мозгу «вспомнить», как двигаться.
  
  Вот что дают регулярные танцевальные занятия:
  
  🔹 Улучшение равновесия и походки — движения под музыку тренируют координацию и устойчивость
  🔹 Увеличение амплитуды движений — руки и ноги работают шире, суставы становятся гибче
  🔹 Выработка дофамина — доказанный научный факт! Танец стимулирует выработку того самого нейромедиатора, которого не хватает при БП
  🔹 Тренировка внимания и памяти — запоминание связок и шагов включает нейронные связи
  🔹 Мощный заряд положительных эмоций — а настроение и физическое состояние связаны напрямую
  
  Коротко о Лилии Фурат
  
  Лилия — хореограф с 18-летним стажем. Когда её мужу поставили диагноз «болезнь Паркинсона», она начала искать способы помочь. Так родилась реабилитационная программа «Танцуй на здоровье», которая получила поддержку Фонда президентских грантов. Сегодня её онлайн-занятия помогают людям по всей стране. А еще Лилия постоянный участник наших заездов, ее занятия никого не оставляют равнодушными, зажигают сердца и поднимают дофамин.
  
  🎦 Лилия проводит бесплатные онлайн-занятия для людей с болезнью Паркинсона. И одно из них вы можете посмотреть прямо сейчас по ссылке: https://rutube.ru/video/ba064c2af3559b9e99fb41db01ba6bbe/
  
  🔗 Каналы Лилии Фурат:
  
  Группа ВКонтакте «ParkiDance»: https://vk.ru/parkidance18
  Личная страница ВКонтакте: https://vk.ru/liliyfurat
  Канал в MAX: https://max.ru/join/uBuihmlyWwuq1dPh9dcrJat1YHzg7foMZPxGhni-4Mk
  
  Попробуйте!
  
  Не бойтесь, если не получается с первого раза. В танце нет «правильно» и «неправильно» — есть только ваше движение, ваш ритм, ваша радость. Шаг за шагом мы возвращаем телу подвижность, силу и осознанность.
  
  Присоединяйтесь к занятиям. Танцуйте на здоровье! ❤️💃🕺

  • 👍 131
  • ❤️ 15
  • 🙏 7
  • 👌 6
  Открыть в MAX
• 15 октября 2026 11:00 3 329298

  Спорт — это жизнь. А при БП — вдвойне
  
  Раз в год фонд "Движение- жизнь" проводит игры Паркинсона. Это грандиозное событие, на которое съезжаются сотни участников с БП. Они соревнуются в разных видах спорта, и мы называем этих людей «Команда мечты».
  
  Целый год они ждут этого события. Готовятся. Тренируются. Часто — по нескольким видам спорта сразу.
  
  Почему? …

  Показать ещё

  Спорт — это жизнь. А при БП — вдвойне
  
  Раз в год фонд "Движение- жизнь" проводит игры Паркинсона. Это грандиозное событие, на которое съезжаются сотни участников с БП. Они соревнуются в разных видах спорта, и мы называем этих людей «Команда мечты».
  
  Целый год они ждут этого события. Готовятся. Тренируются. Часто — по нескольким видам спорта сразу.
  
  Почему? Потому что спорт — это жизнь. А для человека с диагнозом БП — вдвойне.
  
  Физические занятия поддерживают силу мышц. А ещё — помогают вырабатывать природный дофамин. Тот самый, которого нам всем так не хватает. В команде есть люди, которые не принимают лекарства — их лекарство это спорт! (Не рекомендация, но факт.)
  
  Любой врач скажет: спорт при БП крайне необходим. Но как быть, если не хватает сил, воли, энергии? Каждый раз говоришь себе: «Начну с понедельника». А воз и ныне там. И это проблема не единичная — многим это сложно.
  
  Как мы решаем это на заездах
  
  На наших программах оздоровления мы уделяем спорту особое внимание.
  
  Утренняя зарядка. Даже 15 минут могут кардинально изменить ваш день. Запустить кровообращение, разбудить мышцы, зарядить настроением.
  
  Скандинавская ходьба. Наши инструкторы учат правильной технике. Мы разбиваемся на группы — от активных до тех, кому совсем не просто. И стараемся держать именно ваш темп. День, два, три, пять — и вы уже понимаете: прогулка по парку на несколько километров вам вполне доступна.
  
  ЛФК с акцентом на проблемы при БП. Если вы делаете зарядку самостоятельно — это одно. Но когда рядом профессионал, эффект совершенно другой. Почему?
  С точки зрения науки, занятия под руководством специалиста:
  
  обеспечивают правильную биомеханику движений (снижается риск травм и перегрузок);
  
  дают обратную связь и коррекцию в реальном времени;
  
  активируют нейропластичность за счёт точного дозирования нагрузки;
  
  повышают мотивацию и удерживают в системе;
  
  позволяют индивидуально адаптировать упражнения под ваше состояние.
  
  А ещё у нас есть танцевальный терапевт Лилия Фурат. Под музыку — это дополнительный дофамин, ритм, такт, драйв! Мы снова разбиваемся по группам, и вы делаете всё в своём ритме.
  
  Настольный теннис, дартс, шахматы, шашки. Заполняйте свободное время как угодно. Партнёр всегда найдётся.
  
  Главное — запустить
  Наша задача на заездах — запустить вас. Показать, что с БП можно жить по-другому. И это получается почти у всех.
  
  Ведь рядом — такие же люди. Которым тоже сложно. Страшно. Непонятно. Но вместе мы сила. Мы в сообществе, где каждый подставит плечо, не посмеётся над неудачей и похвалит за успех. Это поддерживает, мотивирует и направляет.
  
  Домой вы приезжаете другим человеком. Теперь вы знаете, как может быть. Знаете, что вы можете. Знаете, как это помогает.
  
  Посмотрите на фото с наших заездов — у участников горят глаза. Вы удивитесь, какие они молодые и активные. А ведь возраст разный: от 40 до 85 лет.
  
  Но знаете, что стоит за этими улыбками и горящими глазами? Они тоже боялись. Тоже думали: «У меня не получится», «Куда я поеду в таком состоянии», «Я не справлюсь». Им тоже было страшно. Но они переступили через это. Сделали шаг. Доверились тренерам, сообществу, программе.
  
  И теперь у них всё по-другому. Потому что результат для всех один — отдача от их действий, помощь тренеров и поддержка сообщества.
  
  Хотите попробовать?
  Присоединяйтесь к нашему заезду. Мы поможем вам сделать первый шаг — и не бросить его.
  
  👉 Узнать подробности и забронировать место: https://boevvasiliyparkinson.ru
  
  Поставьте ❤️, если спорт для вас — не просто слово.

  • 👍 190
  • ❤️ 96
  • 👌 8
  • 😍 3
  • 🔥 1
  Открыть в MAX
• 14 октября 2026 13:00 3 786201

  Друзья! Мы знаем, как непросто бывает найти «своего» врача, особенно когда речь идет о таком сложном диагнозе, как болезнь Паркинсона. Часто в чатах и на форумах звучит один и тот же вопрос: «Где найти паркинсонолога в моем городе?»
  
  Чтобы вам не приходилось собирать информацию по крупицам, мы собрали её в одном месте.
  
  📋 Список врачей-паркинсонологов по все…

  Показать ещё

  Друзья! Мы знаем, как непросто бывает найти «своего» врача, особенно когда речь идет о таком сложном диагнозе, как болезнь Паркинсона. Часто в чатах и на форумах звучит один и тот же вопрос: «Где найти паркинсонолога в моем городе?»
  
  Чтобы вам не приходилось собирать информацию по крупицам, мы собрали её в одном месте.
  
  📋 Список врачей-паркинсонологов по всей России
  На сайте фонда "Движение - жизнь" есть специальный раздел «Центры и специалисты по лечению БП». Это самый полный и удобный на сегодняшний день список врачей-неврологов, которые работают с пациентами с болезнью Паркинсона.
  
  ✍️Что важно знать о списке:
  
  🔹География — от Абакана и Барнаула до Москвы и Санкт-Петербурга. Список охватывает десятки городов по всей стране.
  
  🔹Два формата — на странице представлены два разных списка: прикрепленный и опубликованный. Они содержат разную информацию, поэтому обязательно смотрите оба, чтобы ничего не упустить.
  
  🔹Практическая информация — для каждого специалиста указаны место приема, адрес и контактные телефоны. Некоторых врачей можно найти в социальных сетях по указанным никнеймам.
  
  🤝 Помогите нам сделать список ещё полнее
  Если вы наблюдаетесь у хорошего специалиста, которого нет в нашем списке, — напишите нам и поделитесь его контактами. Так вы поможете другим пациентам, которые нуждаются в лечении, но не знают, куда обратиться.
  
  📧 Почта для связи: info@fondparkinson.ru
  
  👉 Список центров и специалистов по лечению БП: https://fondparkinson.ru/zentry/
  
  БЛАГОДАРНОСТЬ ПАРТНЁРАМ
  Фонд благодарит за работу над обновлением списка компанию «Нейри» и лично Полину Кудашеву. Спасибо за ваш труд и вклад в то, чтобы у пациентов с БП был доступ к верифицированной информации о специалистах.
  
  Делитесь этим постом с теми, кому он может быть полезен. Вместе мы делаем путь к помощи короче. 💙

  • 👍 165
  • ❤️ 20
  • 🔥 6
  • 😍 6
  • 👌 2
  • 🙏 2
  Открыть в MAX
• 13 октября 2026 12:51 4 311154

  Друзья! Вы просили - мы провели один из самых долгожданных эфиров на тему «Высокотехнологичные методы лечения болезни Паркинсона — что доступно в России уже сегодня».
  
  Этот эфир стал настоящим путеводителем по современным технологиям, которые уже перестали быть фантастикой и вошли в клиническую практику. Вместе с экспертом мы разобрали, что реально помогает …

  Показать ещё

  Друзья! Вы просили - мы провели один из самых долгожданных эфиров на тему «Высокотехнологичные методы лечения болезни Паркинсона — что доступно в России уже сегодня».
  
  Этот эфир стал настоящим путеводителем по современным технологиям, которые уже перестали быть фантастикой и вошли в клиническую практику. Вместе с экспертом мы разобрали, что реально помогает сегодня, а что пока остаётся перспективой.
  
  🎙️ О чём говорили
  В центре внимания были четыре ключевых направления высокотехнологичной помощи:
  
  Глубокая стимуляция мозга (DBS) — «золотой стандарт» хирургического лечения, который помогает справиться с дрожанием, скованностью и флуктуациями, когда таблетки перестают работать стабильно.
  
  Деструктивные методы и фокусированный ультразвук — неинвазивная альтернатива, которая позволяет точечно воздействовать на проблемные зоны мозга без разрезов и трепанации черепа.
  
  Помпа с леводопой — устройство для непрерывного введения препарата, которое помогает сгладить «пилу» действия таблеток и вернуть контроль над симптомами.
  
  Перспективные направления — клеточная, генная и иммунотерапия. Мы коротко обсудили, что уже тестируется в мире и когда, возможно, эти методы дойдут до России.
  
  ❓ Главный вопрос: «Нужно ли мне оперировать болезнь?»
  Это, пожалуй, самая важная часть эфира. Мы не просто перечислили методы, а детально разобрали критерии отбора для каждого из них:
  
  Кому показана операция, а кому — нет.
  
  Какие существуют противопоказания.
  
  Каковы оптимальные сроки для вмешательства, чтобы получить максимальный эффект и не опоздать.
  
  Ответ на этот вопрос — не универсальный. Он зависит от формы заболевания, стадии, возраста и индивидуальных особенностей. Именно поэтому так важно обсуждать эту тему со специалистом, а не искать готовые решения в интернете.
  
  Эфир провела Татьяна Александровна Кутникова — врач-невролог высшей категории, паркинсонолог, дементолог, цефалголог, кандидат медицинских наук, руководитель Оренбургского областного центра экстрапирамидной патологии. Опыт работы — 16 лет. Кстати, Татьяна Александровна будет врачом на заезде в санатории "Чайка" в Нальчике с 20 по 30 ноября, а также с 21 февраля по 3 марта в санатории "Сосны" в Подмосковье. У всех участников будет уникальная возможность пообщаться с ведущим неврологом страны лично.
  Узнать подробности и забронировать место: https://boevvasiliyparkinson.ru
  
  🎥 Смотрите запись
  Если вы пропустили этот эфир или хотите пересмотреть важные моменты, запись доступна по ссылке: https://rutube.ru/video/142fca9f42a6bfaed0b763790aaaf2f5/
  
  Знание — это инструмент, который помогает принимать взвешенные решения и не оставаться один на один с болезнью. Делитесь этим постом с теми, кому он может быть полезен.

  • 👍 132
  • 😡 5
  • 🤞 5
  • 👌 4
  • 🔥 3
  • ❤️ 2
  Открыть в MAX
• 12 октября 2026 17:45 4 24273

  Приветствую всех! Через 15 минут начнётся онлайн-встреча с врачом-неврологом Татьяной Кутниковой и нейропсихологом Екатериной Лисиной на тему:
  
  «Высокотехнологичные методы лечения болезни Паркинсона — что доступно в России уже сегодня»
  
  ✨ Рекомендации для удобства:
  
  ‼️Убедительная просьба отключать микрофоны (чтобы не мешать выступающему). Значок микрофона в…

  Показать ещё

  Приветствую всех! Через 15 минут начнётся онлайн-встреча с врачом-неврологом Татьяной Кутниковой и нейропсихологом Екатериной Лисиной на тему:
  
  «Высокотехнологичные методы лечения болезни Паркинсона — что доступно в России уже сегодня»
  
  ✨ Рекомендации для удобства:
  
  ‼️Убедительная просьба отключать микрофоны (чтобы не мешать выступающему). Значок микрофона внизу вашего экрана должен быть перечеркнут!🔇
  
  ‼️Все вопросы можно будет задать в конце встречи
  
  🔗 Для участия перейдите по ссылке:
  
  https://max.ru/joincall/Dhsyk0Bs2pdwSAZIGdZ4TQDuvg5PNzznYNR-8cLktCI
  
  Увидимся через 15 минут! 🚀

  • 👍 68
  • 🎉 1
  • 👌 1
  • 😡 1
  • 😭 1
  • 🤣 1
  Открыть в MAX
• 12 октября 2026 17:00 3 77491

  🧠 Вебинар: «Высокотехнологичные методы лечения болезни Паркинсона — что доступно в России уже сегодня»
  
  Друзья, уже через час состоится вебинар, где разберём самые важные вопросы о высокотехнологичных методах лечения БП.
  
  🔹 Что обсудим:
  — DBS, деструктивные методы, фокусированный ультразвук, помпа с леводопой — что уже доступно в России
  — Апоморфиновая помпа…

  Показать ещё

  🧠 Вебинар: «Высокотехнологичные методы лечения болезни Паркинсона — что доступно в России уже сегодня»
  
  Друзья, уже через час состоится вебинар, где разберём самые важные вопросы о высокотехнологичных методах лечения БП.
  
  🔹 Что обсудим:
  — DBS, деструктивные методы, фокусированный ультразвук, помпа с леводопой — что уже доступно в России
  — Апоморфиновая помпа и подкожная леводопа — что есть в мире, но пока не у нас
  — Клеточная, генная и иммунотерапия — коротко о перспективах
  
  🎙️ Главный вопрос: «Нужно ли мне оперировать болезнь Паркинсона?»
  Разберём критерии отбора, противопоказания и сроки для каждого метода.
  
  🔸 Гость: Кутникова Татьяна Александровна — врач-невролог высшей категории, паркинсонолог, дементолог, цефалголог, к.м.н., руководитель Оренбургского областного центра экстрапирамидной патологии, опыт работы 16 лет.
  🔸 Ведущий: нейропсихолог Екатерина Лисина
  
  📅 Когда: 12 октября в 18:00 мск
  🔗 Ссылка на вебинар появится в группе за 15 минут до эфира.
  
  Приходите сами и приглашайте близких — вместе разберёмся, какие технологии уже сегодня помогают жить с болезнью Паркинсона полноценно ❤️

  • 👍 88
  • ❤️ 3
  Открыть в MAX
• 12 октября 2026 09:37 3 60378

  Разгадайте ребус

  • 👍 77
  • 🤪 1
  Открыть в MAX
• 12 октября 2026 09:36 3 488103

  Составьте одно слово из всех букв

  • 👍 68
  • 🤣 26
  • 😭 7
  • 😍 2
  Открыть в MAX
• 12 октября 2026 09:35 3 21672

  По какой формуле получаются числа, какая цифра будет вместо знака вопроса

  • 👍 62
  • 🔥 10
  Открыть в MAX
• 12 октября 2026 09:35 3 24578

  Из какого числа или знака нужно переложить спичку чтобы равенство было верным

  • 👍 62
  • 🔥 7
  • 🤞 6
  • 😭 3
  Открыть в MAX

За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.