MAX работает сбои за 24 ч Жалобы пользователей и неудачные автопроверки за последние 24 часа, по получасам жалоб за час: 0 версия 26.38.2
Максопедия
Добавить канал
#693 в теме «Образование»

Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос

@id503200366001_biz · канал MAX
52 поста 0,2 в день наблюдаем с 22 октября 2026

Развиваем мозг вместе с телом не выходя из дома после 50ти лет.
Бонус: научитесь красиво танцевать и реализуйте свою детскую мечту по лучшей методике для начинающих Танцевальная нейропластика.

ОбразованиеЗдоровье и медицина
Открыть в MAX
В подборку Это мой канал Предложить тему Ссылка с подсчётом Полный отчёт Продвинуть канал Картинка со статистикой — поделиться в MAX
Подписчики?
2 339
сегодня ±0
Охват поста?
1 670
ER 71,4%
Реакций на пост?
65
на 1 000 просмотров — 45,6
Прирост за неделю?
—
за сутки +43 · за 30 дней —
10из 10оценка Максопедии
  • Живая аудитория — 3 из 3 · ER 71,4%: пост видит такая доля подписчиков
  • Реакции — 2 из 2 · 45,6 реакции на 1 000 просмотров
  • Рост подписчиков — 3 из 3 · рост выглядит естественным
  • Без красных меток — 2 из 2 · меток нет

Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем

Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным

  • За 9 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.

Вывод сделан по замерам подписчиков; охват постов и рекламные публикации — в блоках выше. Как мы считаем · Что такое вердикт

Публикации по дням

За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»

125 октября: 2 пост.20 октября: 1 пост.22 октября: 1 пост.25 октября: 1 пост.3 октября18 октября1 ноября

Охват по дням

Сколько просмотров обычно у поста, по дню публикации. Последний день — пунктир: свежие посты ещё набирают просмотры

1 4691 7051 9415 октября: 1 977 просмотров у поста20 октября: 1 518 просмотров у поста22 октября: 1 433 просмотров у поста25 октября: 1 670 просмотров у поста3 октября18 октября1 ноября

Подписчики

Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней

первый замер 22 октября 2026
2 2032 2622 32222 октября31 октября

Охваты постов

Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота

публичные данные
Просмотров у поста
1 670
медиана; обычно 1 518–1 894
Охват за 24 часа
—
нужно 3 поста под наблюдением с первых часов
ER
71,4%
просмотры поста от числа подписчиков
Реакций на пост
65
медиана по постам за 30 дней
Реакций на 1 000 просмотров
45,6
насколько живо реагируют читатели
Постов в день
0,2
всего в канале 52 поста
Просмотров за сутки
338
примерно: просмотры поста × постов в день

Прогноз рекламного поста

Ожидаемо около 1 670 просмотров (обычно от 1 518 до 1 894) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.

Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).

Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.

Посты канала

Показано 5 из 52 постов · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX

  • 1 67077

    Завтра утром мы начинаем без вас? Сегодня в 23:59 закрывается вход на осенний поток «Стомбита».

    Скажу прямо: мы больше не будем рассылать приглашений и уговаривать. Сегодня, 25 октября, в полночь регистрация на бесплатный марафон Танцевальной нейропластики закрывается. Следующий поток будет только через 2–3 месяца — уже глубокой зимой.

    Если вы всю неделю ч…

    Показать ещё

    Завтра утром мы начинаем без вас? Сегодня в 23:59 закрывается вход на осенний поток «Стомбита».

    Скажу прямо: мы больше не будем рассылать приглашений и уговаривать. Сегодня, 25 октября, в полночь регистрация на бесплатный марафон Танцевальной нейропластики закрывается. Следующий поток будет только через 2–3 месяца — уже глубокой зимой.

    Если вы всю неделю читали мои посты, кивали, узнавали свою утреннюю тяжесть в спине и сонную апатию, но откладывали запись «на потом» — ваше «потом» наступило сегодня.

    Переходите по ссылке и занимайте место в октябрьском потоке, пока возможность открыта:
    https://bothelp.cc/mini?domain=neyroplastika&id=28
    https://bothelp.cc/mini?domain=neyroplastika&id=28
    https://bothelp.cc/mini?domain=neyroplastika&id=28

    Почему я так настойчиво зову вас именно в этот осенний поток?

    Потому что ноябрь и декабрь — самое коварное время для женщины 55+. Солнца нет, дачи закончились, многие запираются в четырёх стенах. И пока они сидят на диване перед телевизором, зажатые в «осенний панцирь», мозг стремительно теряет управление телом.

    Всего за пару таких месяцев неподвижности спина каменеет, шаг становится мелким и шаркающим, локти начинают неловко сшибать углы и дверные косяки, а нужные слова всё чаще вылетают из головы в середине разговора.

    Остановить это домашней уборкой или походом в магазин невозможно. Мозгу нужна новая, нестандартная задача - соединить музыку, ритм и перекрёстные движения рук и ног - как раз такая задача.

    Что вы получите бесплатно, если успеете присоединиться сегодня до 23:59:
    — С завтрашнего утра (понедельник, 26 октября) вы подготовите пространство и одежду для занятий, пройдёте наглядные тесты на координацию и проверите, насколько быстро ваши руки и ноги слышат команды головы.
    — С четверга, 29 октября, вы получите 4 пошаговых танцевальных урока по 20–30 минут. Медленно, по шажочку, без прыжков и с бережной заботой о коленях и спине.
    — Все уроки будут доступны до 5 ноября — вы занимаетесь дома в любое удобное время.

    У вас осталось меньше 13 часов, чтобы решить: провести эту зиму в скованном теле и усталости — или уже к следующим выходным почувствовать, как расправились плечи, ушёл камень между лопаток, а походка снова стала лёгкой и статной.

    В полночь двери закроются до зимы. Забирайте своё бесплатное место прямо сейчас:
    https://bothelp.cc/mini?domain=neyroplastika&id=28
    https://bothelp.cc/mini?domain=neyroplastika&id=28
    https://bothelp.cc/mini?domain=neyroplastika&id=28

    До встречи завтра на старте. Ваша Татьяна Колос.

    • 👍 74
    • ❤️ 3
    Открыть в MAX
  • 1 43352

    «Листая бессмысленно ленту ВК, я наткнулась на приглашение поучаствовать в танцевальном марафоне».

    Так начинается история Сании. Ей 70.

    Она закончила свой «45-летний трудовой марафон», как она сама говорит, и оказалась на распутье. Работа кончилась, а что дальше — непонятно. И тут в ленте приглашение. «А почему бы и нет», — решила Сания.

    Потом она пришла …

    Показать ещё

    «Листая бессмысленно ленту ВК, я наткнулась на приглашение поучаствовать в танцевальном марафоне».

    Так начинается история Сании. Ей 70.

    Она закончила свой «45-летний трудовой марафон», как она сама говорит, и оказалась на распутье. Работа кончилась, а что дальше — непонятно. И тут в ленте приглашение. «А почему бы и нет», — решила Сания.

    Потом она пришла в мой клуб, дошла до второго курса. А вот её слова, которые я перечитываю, когда кто-то пишет мне «поздно»:

    «Пока я на этапе „мама мыла раму“, но какие наши годы! Оказывается, жизнь в 70 лет не заканчивается, а начинается новая интересная жизнь! Я снова села за парту и пошла в свой первый танцевальный класс!»

    Может быть, вы сейчас тоже листаете ленту. Вот оно, приглашение.

    26 октября начинается бесплатный марафон «Стомбит». 4 урока по 20–30 минут, дома, медленно, без прыжков. Танцевать уметь не нужно.

    Почему бы и нет? 

    Записаться
    https://bothelp.cc/mini?domain=neyroplastika&id=28
    https://bothelp.cc/mini?domain=neyroplastika&id=28
    https://bothelp.cc/mini?domain=neyroplastika&id=28

    Записаться можно до воскресенья, 25 октября, 23:59.

    • 👍 37
    • ❤️ 11
    • 🔥 4
    Открыть в MAX
  • 1 518123

    🐢 ОСЕНЬ УКРАЛА У ВАС ШЕЮ. А ЗАОДНО И ЭНЕРГИЮ!

    Замечали за собой одну странную вещь:
    Стоит прийти холодам, и мы незаметно превращаемся в черепашек?
    🍂 Плечи поднимаются к ушам — прячемся от ветра.
    🍂 Голова втягивается в плечи — хочется согреться.
    🍂 Шаги становятся короче и осторожнее — особенно на скользкой дорожке.
    🍂 Спина зажимается, движения теряют прежнюю…

    Показать ещё

    🐢 ОСЕНЬ УКРАЛА У ВАС ШЕЮ. А ЗАОДНО И ЭНЕРГИЮ!

    Замечали за собой одну странную вещь:
    Стоит прийти холодам, и мы незаметно превращаемся в черепашек?
    🍂 Плечи поднимаются к ушам — прячемся от ветра.
    🍂 Голова втягивается в плечи — хочется согреться.
    🍂 Шаги становятся короче и осторожнее — особенно на скользкой дорожке.
    🍂 Спина зажимается, движения теряют прежнюю свободу.

    И вот вы уже дома, в тепле. А плечи всё равно напряжены, шея словно деревянная. Так и сил почему-то к обеду совсем не осталось!

    Знакомо?
    А ведь организм может тратить немало сил даже на привычное мышечное напряжение.
    Добавьте сюда короткий световой день, серое небо, домашние заботы...

    И получается замкнутый круг:
    Меньше желания двигаться → больше скованности → ещё меньше желания двигаться.

    Но знаете, что я предлагаю?

    Не заставлять себя делать очередную зарядку через «не хочу».
    А включить музыку! 💃

    Попробовать движения, от которых плечи хочется расправить, спину выпрямить, а ноги сами начинают ловить ритм.
    И заодно дать мозгу интересную задачу — подружить руки, ноги и голову!

    🎉 Именно этим мы будем заниматься на моём бесплатном марафоне танцевальной нейропластики «СТОМБИТ»!

    Четыре танцевальных занятия специально для женщин 55+, даже если вы никогда не танцевали!

    Без прыжков, без необходимости запоминать всё с первого раза. Движения разбираем постепенно.

    📅 Начинаем 26 октября. Первый урок — 29 октября.

    ⏳ Запись открыта только до 25 октября! Когда будет следующий поток, мы пока не знаем.

    👉 ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА МАРАФОН СТОМБИТ:
    https://bothelp.cc/mini?domain=neyroplastika&id=28
    https://bothelp.cc/mini?domain=neyroplastika&id=28
    https://bothelp.cc/mini?domain=neyroplastika&id=28

    А теперь маленький эксперимент!

    Посмотрите прямо сейчас, где находятся ваши плечи.

    Не забрались ли они случайно к ушам? 😄

    Расправьте их, улыбнитесь и поставьте реакцию: «Поймала черепашку!» 🐢❤️

    • ❤️ 82
    • 👍 40
    • 🔥 1
    Открыть в MAX
  • 2 06153

    Для новеньких, вот пост со всеми уроками Танца жизни

    • 🔥 30
    • 👍 21
    • ❤️ 2
    Открыть в MAX
  • 1 894

    Изменилось закреплённое сообщение чата

    Открыть в MAX

О канале

Канал «Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос» в мессенджере MAX — небольшой: 2 339 подписчиков. Тема — образование, здоровье и медицина. По числу подписчиков — 693-е место из 7 574 в теме «Образование» в нашем каталоге. В каталоге Максопедии с 22 октября 2026.

История изменений

С 22 октября 2026 название и описание не менялись.

Значок для вашего сайта

Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.

Максопедия: подписчики канала Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос

<a href="https://maxopedia.ru/kanal/id503200366001_biz/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/id503200366001_biz.svg" alt="Танцевальная нейропластика | Татьяна Колос в Максопедии" height="28"></a>

Похожие каналы

Вся тема
Управление по образованию Наро-Фоминского г.о. 2 338 подписчиков
Высшая медицинская школа 2 341 подписчик
СПбГЭУ 2 337 подписчиков
Екатерина Гриценко: поговорим о важном 2 342 подписчика
Челябинский институт развития образования 2 336 подписчиков
ТПУ | Томский политехнический университет 2 343 подписчика