MAX работает сбои за 24 ч Жалобы пользователей и неудачные автопроверки за последние 24 часа, по получасам жалоб за час: 0 версия 26.38.2
Максопедия

КЕТО ЗОНА | Диана Волкова

@ketozona · канал MAX
352 поста 1,6 в день наблюдаем с 18 октября 2026
✔️Низкоуглеводное питание, ЗДОРОВОЕ КЕТО🥗🍖 ✔️Качественные БАДы 💊 ✔️МАРАФОН «Школа здорового кето». ✔️Рецепты на канале мои, найденные в интернете или взятые из публикаций моей группы «КЕТО зона» ВКонтакте. 📍Все мной одо… Показать полностью

✔️Низкоуглеводное питание, ЗДОРОВОЕ КЕТО🥗🍖
✔️Качественные БАДы 💊
✔️МАРАФОН «Школа здорового кето».
✔️Рецепты на канале мои, найденные в интернете или взятые из публикаций моей группы «КЕТО зона» ВКонтакте.
📍Все мной одобрены. Доработаны, видоизменены

Открыть в MAX
Подписчики?
6 779
сегодня +9
Охват поста?
1 784
ER 26,3%
Реакций на пост?
16
на 1 000 просмотров — 9,5
Прирост за неделю?
−4 (-0,1%)
за сутки +9 · за 30 дней —
9из 10оценка Максопедии
  • Живая аудитория — 3 из 3 · ER 26,3%: пост видит такая доля подписчиков
  • Реакции — 1 из 2 · 9,5 реакции на 1 000 просмотров
  • Рост подписчиков — 3 из 3 · рост выглядит естественным
  • Без красных меток — 2 из 2 · меток нет

Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем

Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным

  • За 14 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.

Вывод сделан по замерам подписчиков; охват постов и рекламные публикации — в блоках выше. Как мы считаем · Что такое вердикт

Публикации по дням

За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»

126 октября: 1 пост.7 октября: 1 пост.8 октября: 2 пост.9 октября: 1 пост.10 октября: 1 пост.11 октября: 2 пост.12 октября: 1 пост.13 октября: 2 пост.14 октября: 1 пост.15 октября: 2 пост.16 октября: 2 пост.17 октября: 2 пост.18 октября: 2 пост.3 октября18 октября1 ноября

Охват по дням

Сколько просмотров обычно у поста, по дню публикации. Последний день — пунктир: свежие посты ещё набирают просмотры

8831 5222 1606 октября: 2 258 просмотров у поста7 октября: 2 197 просмотров у поста8 октября: 2 166 просмотров у поста9 октября: 2 202 просмотров у поста10 октября: 2 077 просмотров у поста11 октября: 1 784 просмотров у поста12 октября: 2 116 просмотров у поста13 октября: 2 034 просмотров у поста14 октября: 1 576 просмотров у поста15 октября: 1 593 просмотров у поста16 октября: 1 421 просмотров у поста17 октября: 1 062 просмотров у поста18 октября: 785 просмотров у поста3 октября18 октября1 ноября

Подписчики

Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней

первый замер 18 октября 2026
6 7756 7926 80818 октября1 ноября

Охваты постов

Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота

публичные данные
Просмотров у поста
1 784
медиана; обычно 1 444–2 087
Охват за 24 часа
—
нужно 3 поста под наблюдением с первых часов
ER
26,3%
просмотры поста от числа подписчиков
Реакций на пост
16
медиана по постам за 30 дней
Реакций на 1 000 просмотров
9,5
насколько живо реагируют читатели
Постов в день
1,6
всего в канале 352 поста
Просмотров за сутки
2 884
примерно: просмотры поста × постов в день

Прогноз рекламного поста

Ожидаемо около 1 784 просмотров (обычно от 1 444 до 2 087) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.

Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).

Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.

Лучшее время для поста по просмотрам этого канала: 09:00, 08:00, 10:00 по Москве.

Посты канала

Показано 10 из 352 постов · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX

  • 5874

    Всего 100 баночек МАГНИЯ ХЕЛАТ бисглицинат со скидкой⚠️

    Партия свежая, произведена в августе!
    Самый лучший магний лично для меня, принимаю только эту форму. Помогает спать и борется со стрессом.

    Не упусти возможность заказать и попробовать. Этот магний - моя гордость🫶🏻

    🔵ЗАКАЗАТЬ НА САЙТЕ
    👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/

    ✅При заказе на сумму от 9000₽ мы д…

    Показать ещё

    Всего 100 баночек МАГНИЯ ХЕЛАТ бисглицинат со скидкой⚠️

    Партия свежая, произведена в августе!
    Самый лучший магний лично для меня, принимаю только эту форму. Помогает спать и борется со стрессом.

    Не упусти возможность заказать и попробовать. Этот магний - моя гордость🫶🏻

    🔵ЗАКАЗАТЬ НА САЙТЕ
    👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/

    ✅При заказе на сумму от 9000₽ мы дарим цинк🎁
    Просто добавляем к заказу это ценную добавку. Цинк важен для здоровья щитовидки, кожи, волос и пищеварения. Все ферментативные процессы нуждаются в цинке🔥

    📍Кто проходил марафон - применяйте купон к позиции со скидкой и общая скидка будет 30%🔥

    • 👍 2
    • 🔥 2
    Открыть в MAX
  • 9837

    Вчера захотелось бутербродов ☺️
    Какой же кайф, что я могу просто досыта есть такие продукты и оставаться стройной.
    Без оглядки на калории! Вообще без разницы сколько их там.

    Мой организм прекрасно регулирует количество съеденного чувством насыщения. Да, у каждого человека есть эти гормональные механизмы. Просто у некоторых они не работают.

    Но это ОЧЕНЬ Л…

    Показать ещё

    Вчера захотелось бутербродов ☺️
    Какой же кайф, что я могу просто досыта есть такие продукты и оставаться стройной.
    Без оглядки на калории! Вообще без разницы сколько их там.

    Мой организм прекрасно регулирует количество съеденного чувством насыщения. Да, у каждого человека есть эти гормональные механизмы. Просто у некоторых они не работают.

    Но это ОЧЕНЬ ЛЕГКО ИСПРАВИТЬ!
    Вам часто предлагают костыли 🩼
    Например калории считать, колоться и пить какие-то препараты, а я предлагаю вам здоровые ноги 😉
    Всё легко и естественно. На марафоне я по сути учу вас НЕ МЕШАТЬ. Организм на столько совершенный, что ему даже помогать не надо, он сам со всем справится. Но важно не мешать ему в этом.

    Рецепт хлеба 👉🏻 https://max.ru/ketozona/AZ06aJqkOaA

    ‼️Уже сегодня даю первую информацию марафона, страт которого завтра.
    Ещё можно присоединиться и РЕАЛЬНО ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ💫

    🙌🏻Все подробности о марафоне и регистрация через бота
    👉🏻ЖМИ СЮДА

    • 👍 4
    • 🔥 3
    Открыть в MAX
  • 9625

    КАЛИЯ ЦИТРАТ
    Последняя возможность приобрести калий по сниженной цене, марафон совсем скоро начнётся и почти все баночки раскуплены‼️

    ЗАВТРА СКИДКИ УЖЕ НЕ БУДЕТ⚠️

    Калий «кето зона» - рабочий калий в максимально высокой дозировке на одну капсулу🔥
    Аналогов просто нет‼️
    Постоянно работаю с ним на марафонах. Участники, которые принимают наш калий - чувствуют с…

    Показать ещё

    КАЛИЯ ЦИТРАТ
    Последняя возможность приобрести калий по сниженной цене, марафон совсем скоро начнётся и почти все баночки раскуплены‼️

    ЗАВТРА СКИДКИ УЖЕ НЕ БУДЕТ⚠️

    Калий «кето зона» - рабочий калий в максимально высокой дозировке на одну капсулу🔥
    Аналогов просто нет‼️
    Постоянно работаю с ним на марафонах. Участники, которые принимают наш калий - чувствуют себя великолепно даже в самый сложный переходный период👌🏻

    ✅уберёт отёки
    ✅один из важнейших электролитов(⚡️🔋)
    ✅способствует эластичности сосудов
    ✅предохраняет почки от образования камней
    ✅влияет на уровень энергии и самочувствие

    🔴ЗАКАЗАТЬ ЗДЕСЬ
    👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/vitaminy/

    ⚠️Партия произведена в августе!
    🎁 А про заказе на сумму от 9000₽ подарим ЦИНК

    • 👍 3
    • 🔥 2
    Открыть в MAX
  • 1 16210

    ИЛЛЮЗИЯ БЕСПЛАТНОГО
    Друзья, почему бесплатное может стоить вам дороже?

    Бесплатные материалы создают иллюзию выгоды. Кажется, что мы ничего не теряем, но на самом деле плата все равно есть. Это ваше время, потраченное без системы и результата, покупка не подходящих добавок и продуктов, а также ваше разочарование от отсутствия видимых изменений.
    Ваше плохое …

    Показать ещё

    ИЛЛЮЗИЯ БЕСПЛАТНОГО
    Друзья, почему бесплатное может стоить вам дороже?

    Бесплатные материалы создают иллюзию выгоды. Кажется, что мы ничего не теряем, но на самом деле плата все равно есть. Это ваше время, потраченное без системы и результата, покупка не подходящих добавок и продуктов, а также ваше разочарование от отсутствия видимых изменений.
    Ваше плохое самочувствие, когда начинаете кето без нужных знаний и структуры.
    Не редко мне в личку пишут участники группы с просьбой о помощи. Плохое самочувствие, непонятное состояние и полное неведение как себе помочь. При этом на марафоне они не были.

    🔸На марафоне я даю море самой необходимой информации и чёткую структуру действий.
    🔸Мы работаем как с технической стороной кето и иг, так и с мышлением, что является фундаментом успеха.
    🔸Я говорю, что именно нужно приобретать(что в приоритете и что второстепенно), а в чём нет смысла! Начинающие часто тратят большие суммы на ненужные добавки и продукты.
    🔸На марафоне с сопровождением провожу каждого за ручку через все тяжёлые этапы, которые могут возникнуть. Не экономьте на своём здоровье!
    🙌🏻Ценность моего марафона намного выше его цены!

    ‼️Сегодня последняя возможность присоединиться к сезону. Завтра уже будет дана первая информация.

    🙌🏻Все подробности о марафоне и регистрация через бота
    👉🏻ЖМИ СЮДА

    • 👍 8
    • 🔥 2
    Открыть в MAX
  • 1 37422

    Как приятно получать такие комментарии!

    Это настоящее наслаждение🙌🏻
    Здоровое наслаждение 💫

    Вот именно такими эмоциями я насыщаюсь. Помогая женщинам. В основном это женщины, да)
    Но и мужчины тоже бывают.

    А помогая женщинам ты помогаешь всему миру.

    Хочу, чтоб вы посмотрели короткий мультик, как учёные нажились на смерти миллионов людей.

    Цена вопроса был…

    Показать ещё

    Как приятно получать такие комментарии!

    Это настоящее наслаждение🙌🏻
    Здоровое наслаждение 💫

    Вот именно такими эмоциями я насыщаюсь. Помогая женщинам. В основном это женщины, да)
    Но и мужчины тоже бывают.

    А помогая женщинам ты помогаешь всему миру.

    Хочу, чтоб вы посмотрели короткий мультик, как учёные нажились на смерти миллионов людей.

    Цена вопроса была - 50 000 💵

    При этом смерть это в страданиях. И это продолжается…

    • 👍 13
    • ❤️ 6
    • 🎉 2
    • 🔥 1
    Открыть в MAX
  • 1 46818

    КЕТО МАФФИНЫ С ЧЕРНИКОЙ 🫐🧁

    Ингредиенты:
    ✅2,5 стакана миндальной муки
    ✅0,5 стакана Эритритола. Либо ориентируйтесь на уровень сладости вашего сахзама.
    ✅2 чайные ложки разрыхлителя
    ✅1/4 стакана растопленного сливочного масла
    ✅6 столовых ложек жирных сливок
    ✅3 яйца
    ✅1 стакан черники /голубики

    📎рекомендую добавить цедру лимона🍋

    Приготовление:
    🔸смешать вс…

    Показать ещё

    КЕТО МАФФИНЫ С ЧЕРНИКОЙ 🫐🧁

    Ингредиенты:
    ✅2,5 стакана миндальной муки
    ✅0,5 стакана Эритритола. Либо ориентируйтесь на уровень сладости вашего сахзама.
    ✅2 чайные ложки разрыхлителя
    ✅1/4 стакана растопленного сливочного масла
    ✅6 столовых ложек жирных сливок
    ✅3 яйца
    ✅1 стакан черники /голубики

    📎рекомендую добавить цедру лимона🍋

    Приготовление:
    🔸смешать все сухие ингредиенты
    🔸добавить растопленное масло и сливки,яйца
    🔸все размешать
    🔸поместить в формочку для кексов
    🔸выпекать 20 мин,180С

    🔴До конца регистрации на марафон 2 дня‼️

    Все подробности о марафоне и регистрация через бота
    👉🏻ЖМИ СЮДА
    
    #кетозона_рецепт

    • 🔥 17
    • 👍 1
    Открыть в MAX
  • 1 49714

    Не ждите, начинайте!

    Жизнь меняется с одного решения, импульса. Да, мой марафон способен разделись вашу жизнь на до и после.
    Я именно этого хочу. Я мои желания - всегда сбываются🙌🏻

    Каждый сезон это вихрь моего намерения и я вас приглашаю полететь вместе с нами💫
    На марафоне уже достаточно участников, но всё ещё можно присоединиться и к Новому году уже хоро…

    Показать ещё

    Не ждите, начинайте!

    Жизнь меняется с одного решения, импульса. Да, мой марафон способен разделись вашу жизнь на до и после.
    Я именно этого хочу. Я мои желания - всегда сбываются🙌🏻

    Каждый сезон это вихрь моего намерения и я вас приглашаю полететь вместе с нами💫
    На марафоне уже достаточно участников, но всё ещё можно присоединиться и к Новому году уже хорошо так похудеть💃🏻

    Ведь любят худеть к каким-то датам, да? 😃
    Шучу)) знаю, что мои подписчики осознанные и не стремятся худеть к праздникам😌

    Но в каждой шутки есть только доля шутки. Остальное правда😜

    🔴3 дня до конца регистрации на марафон⏱️

    Все подробности о марафоне и регистрация через бота
    👉🏻ЖМИ СЮДА

    Не жди, начинай👍🏻

    • 🔥 9
    • ❤️ 5
    Открыть в MAX
  • 1 69021

    ПОЧЕМУ ЛЮДИ СРЫВАЮТСЯ❓обсудим…
    Просто знайте, что вкусно есть и быть стройной/здоровой - это просто💫
    Участник 14 сезона марафона Светлана(первый коллаж) - яркое тому подтверждение🙌🏻

    Вот честно, я искренне не понимаю людей, кто срывается с кето. Правда. Просто не понимаю.
    Это как уйти с работы, где надо делать что-то приятное/лёгкое и получать огромную зарп…

    Показать ещё

    ПОЧЕМУ ЛЮДИ СРЫВАЮТСЯ❓обсудим…
    Просто знайте, что вкусно есть и быть стройной/здоровой - это просто💫
    Участник 14 сезона марафона Светлана(первый коллаж) - яркое тому подтверждение🙌🏻

    Вот честно, я искренне не понимаю людей, кто срывается с кето. Правда. Просто не понимаю.
    Это как уйти с работы, где надо делать что-то приятное/лёгкое и получать огромную зарплату за это. У кого есть опыт - делитесь. Почему вы ушли с кето.

    На ум приходит только алкоголь, если честно🍻
    Трезвый и пьяный - разные люди. И тогда можно просто наплевать и на еду, которая летит в рот.

    Даже сезонные фрукты, когда временно уходят на НУП - не считаю срывам. Это норма.
    Срыв - есть всё подряд без разбора. И набрать всё, что сбросили.

    ☝️Конечно КЕТО можно соблюдать по-разному. И на марафоне я обучаю именно своему подходу к соблюдению кето и работаю с вашим мышлением✨

    🔴3 дня до конца регистрации на марафон⏱️

    Все подробности о марафоне и регистрация через бота
    👉🏻ЖМИ СЮДА

    • ❤️ 11
    • 🔥 6
    • 👍 3
    • 🤟 1
    Открыть в MAX
  • 1 5767

    КАЛИЯ ЦИТРАТ
    (Сейчас скидка на калий❗️
    Уже раскупили половину баночек. Смотрите видео)

    Калий «кето зона» - рабочий калий в максимально высокой дозировке на одну капсулу🔥
    Аналогов просто нет‼️
    Постоянно работаю с ним на марафонах. Участники, которые принимают наш калий - чувствуют себя великолепно даже в самый сложный переходный период🙃

    ✅уберёт отёки
    ✅один …

    Показать ещё

    КАЛИЯ ЦИТРАТ
    (Сейчас скидка на калий❗️
    Уже раскупили половину баночек. Смотрите видео)

    Калий «кето зона» - рабочий калий в максимально высокой дозировке на одну капсулу🔥
    Аналогов просто нет‼️
    Постоянно работаю с ним на марафонах. Участники, которые принимают наш калий - чувствуют себя великолепно даже в самый сложный переходный период🙃

    ✅уберёт отёки
    ✅один из важнейших электролитов(⚡️🔋)
    ✅способствует эластичности сосудов
    ✅предохраняет почки от образования камней
    ✅влияет на уровень энергии и самочувствие

    🔴Заказать можно на сайте
    👉🏻 keto-zona.ru/catalog/

    ⚠️Партия произведена в августе!
    🎁 А про заказе на сумму от 9000₽ подарим ЦИНК

    #кетозона_бады

    • 🔥 4
    • 👍 3
    Открыть в MAX
  • 2 07533

    Часто вижу такую рекламу(первый коллаж)…

    Не делить еду на плохую и хорошую означает, что любые продукты равностно важны и полезны нашему организму. Но это не так!
    Калории из жирной рыбки и калории из таких чипсов не могут быть равны!

    Они дают совершенно разный гормональный отклик нашего организма и разное количество нужных нам нутриентов.

    Одна еда привод…

    Показать ещё

    Часто вижу такую рекламу(первый коллаж)…

    Не делить еду на плохую и хорошую означает, что любые продукты равностно важны и полезны нашему организму. Но это не так!
    Калории из жирной рыбки и калории из таких чипсов не могут быть равны!

    Они дают совершенно разный гормональный отклик нашего организма и разное количество нужных нам нутриентов.

    Одна еда приводит к насыщению на длительное время, не даёт высокого скачка инсулина и является качественным строительным материалом для тела.

    А другая просто бутират, море пустых калорий, которые приводят к скачку сахара, инсулина(а это самый основной жиронакопительный гормон) и конечно же к волне голода после. Ведь высокий инсулин так же уронит сахар крови. Появится физиологический голод, терпеть который никто не обязан, если есть доступ к еде. Это не предусмотрено природой.

    Остаётся сила воли на которой человек держится, соблюдая свой калорийный дефицит в попытках похудеть. Но это очень шаткая вещь)) поверьте мне.
    Всё, что держится на страданиях и превозмогании - временно. Таймер уже включен⏱️

    Пока здравый смысл жить и кайфовать не возымеет верх и человек снова не начнёт есть что хочет и сколько хочет.

    Здоровое кето - система при которой не надо страдать! Для вас очевидно, что есть ЕДА, а есть то, что на неё похоже и вашему организму не подходит как питание. Приводит лишь к потреблению пустых калорий, лишнему весу и болезням.
    Конечно это море знаний и работа с мышлением. И всему этому я обучаю на своих марафонах💫

    Ох, в своём деле я профессионал и это подтверждает множество успевших кейсов и счастливых, здоровых и стройных людей🔥

    🔴Регистрация до воскресенья, но надо дать время на подготовку🙌🏻

    Все подробности о марафоне и регистрация через бота
    👉🏻ЖМИ СЮДА

    • 🔥 18
    • 👍 11
    • ❤️ 4
    Открыть в MAX

О канале

Канал «КЕТО ЗОНА | Диана Волкова» в мессенджере MAX — небольшой: 6 779 подписчиков. За последние 7 дней: −4 подписчика. В каталоге Максопедии с 18 октября 2026.

История изменений

С 18 октября 2026 название и описание не менялись.

Значок для вашего сайта

Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.

Максопедия: подписчики канала КЕТО ЗОНА | Диана Волкова

<a href="https://maxopedia.ru/kanal/ketozona/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/ketozona.svg" alt="КЕТО ЗОНА | Диана Волкова в Максопедии" height="28"></a>