Владислав Колмыков
Мне 39 лет.
Спортсмен и дипломированный нутрициолог.
Здесь твоя мотивация, посты о питании, добавках, тренировках и всём, что важно для твоего здоровья.
10из 10оценка Максопедии
- Живая аудитория — 3 из 3 · ER 58,3%: пост видит такая доля подписчиков
- Реакции — 2 из 2 · 27,4 реакции на 1 000 просмотров
- Рост подписчиков — 3 из 3 · рост выглядит естественным
- Без красных меток — 2 из 2 · меток нет
Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем
Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным
- За 13 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.
Вывод сделан по замерам подписчиков; охват постов и рекламные публикации — в блоках выше. Как мы считаем · Что такое вердикт
Публикации по дням
За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»
Охват по дням
Сколько просмотров обычно у поста, по дню публикации. Последний день — пунктир: свежие посты ещё набирают просмотры
Подписчики
Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней
Больше о канале — бесплатно после входа
- Вся история подписчиков с первого замера и почасовой график для крупных каналов
- Лучшие и рекламные посты канала, все пересылки: где его рекламировали
- Письмо на почту, если канал резко вырос, потерял подписчиков или сменил название
- Весь каталог, все результаты поиска и фильтры
Охваты постов
Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота
Прогноз рекламного поста
Ожидаемо около 1 438 просмотров (обычно от 1 038 до 1 562) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.
Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).
Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.
Посты канала
Показано 4 из 92 постов · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX
-
79
Встретил товарища на площадке и показал ему 5 мощных упражнений с борцовской резиной🔥
Открыть в MAX -
1 68854
Продолжаю набирать форму, пока чувствую, что тяжело - но это привычное явление.
С годами, особенно важно держать себя в тонусе🔥- 🔥 35
- 👍 13
- 💪 6
-
1 52050
Сегодня первый день после болезни, когда я почувствовал силы.
Сниму для вас на этой неделе много полезного🔥- 🔥 32
- 👍 9
- 💪 9
-
1 35721
Всем бодрого воскресенья💪
Показать ещё
Многие пишут мне вопросы:
Как избавиться от лишнего веса? Как набрать мышечную массу? Как стать функиональным, рельефным и здоровым?
Для кого эти вопросы актуальны, у меня есть готовые системы тренировок и питания, которые подойдут каждому.
Все очень удобно, понятно и интересно. Просто берете и повторяете.
Системы в моём фи…Всем бодрого воскресенья💪
Многие пишут мне вопросы:
Как избавиться от лишнего веса? Как набрать мышечную массу? Как стать функиональным, рельефным и здоровым?
Для кого эти вопросы актуальны, у меня есть готовые системы тренировок и питания, которые подойдут каждому.
Все очень удобно, понятно и интересно. Просто берете и повторяете.
Системы в моём фирменном стиле с очень разнообразными и эффективными тренировками.
Вы не просто качаетесь - вы развиваете себя со всех сторон.
Подробно в этой группе👉 ГОТОВЫЕ СИСТЕМЫ
Мои контакты там же. Пишите, помогу выбрать.
Запустил мега распрадажу на 48 часов, чтобы каждый мог себе позволить. Такого предложения нет ни у кого🔥- 🔥 14
- 👍 6
- 💪 1
За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.
О канале
Канал «Владислав Колмыков» в мессенджере MAX — небольшой: 2 465 подписчиков. За последние 7 дней: +15 подписчиков. В каталоге Максопедии с 19 октября 2026.
История изменений
С 19 октября 2026 название и описание не менялись.
Значок для вашего сайта
Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.
<a href="https://maxopedia.ru/kanal/kolmykov_gym/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/kolmykov_gym.svg" alt="Владислав Колмыков в Максопедии" height="28"></a>