Нефролог Маркова В.О.🩺👩🏼⚕️
Рассказываю, как нужно заботиться о своих почках. Руководствуюсь исключительно доказательной медициной. Платные консультации и сотрудничество https://clck.ru/3TQGro По вопросам рекламы https://clck.ru/3S6g3o Сайт https… Показать полностью
Рассказываю, как нужно заботиться о своих почках. Руководствуюсь исключительно доказательной медициной.
Платные консультации и сотрудничество https://clck.ru/3TQGro
По вопросам рекламы https://clck.ru/3S6g3o
Сайт https://valeriyamarkova.ru/
10из 10оценка Максопедии
- Живая аудитория — 3 из 3 · ER 42,5%: пост видит такая доля подписчиков
- Реакции — 2 из 2 · 70,4 реакции на 1 000 просмотров
- Рост подписчиков — 3 из 3 · рост выглядит естественным
- Без красных меток — 2 из 2 · меток нет
Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем
Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным
- За 9 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.
Вывод сделан по замерам подписчиков; охват постов и рекламные публикации — в блоках выше. Как мы считаем · Что такое вердикт
Публикации по дням
За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»
Охват по дням
Сколько просмотров обычно у поста, по дню публикации. Последний день — пунктир: свежие посты ещё набирают просмотры
Подписчики
Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней
Больше о канале — бесплатно после входа
- Вся история подписчиков с первого замера и почасовой график для крупных каналов
- Лучшие и рекламные посты канала, все пересылки: где его рекламировали
- Письмо на почту, если канал резко вырос, потерял подписчиков или сменил название
- Весь каталог, все результаты поиска и фильтры
Охваты постов
Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота
Прогноз рекламного поста
Ожидаемо около 2 898 просмотров (обычно от 2 816 до 3 025) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.
Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).
Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.
Лучшее время для поста по просмотрам этого канала: 20:00, 12:00, 10:00 по Москве.
Посты канала
Показано 10 из 327 постов · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX
-
1 452105
КТ и УЗИ почек в норме — зачем тогда биопсия?
Показать ещё
Вопрос от подписчицы, разберем.
КТ и УЗИ — эти методы оценивают почку на макроуровне: размеры, контуры, толщину паренхимы, камни, кисты, объёмные образования, расширение чашечно-лоханочной системы.
Но белок и эритроциты попадают в мочу через почечные клубочки — крошечные фильтры. Их повреждение никакая визуализ…КТ и УЗИ почек в норме — зачем тогда биопсия?
Вопрос от подписчицы, разберем.
КТ и УЗИ — эти методы оценивают почку на макроуровне: размеры, контуры, толщину паренхимы, камни, кисты, объёмные образования, расширение чашечно-лоханочной системы.
Но белок и эритроциты попадают в мочу через почечные клубочки — крошечные фильтры. Их повреждение никакая визуализация не покажет, если, конечно, уже не развился нефросклероз.
Что такое нефробиопсия?
Это взятие минимального фрагмента почечной ткани (обычно 10–20 клубочков) под УЗ-навигацией с местной анестезией. Образец изучают световой микроскопией и иммунофлюоресценцией (в ряде случаев применяется еще электронная микроскопия — мало где проводится).
🔬 Нефробиопсия — «золотой стандарт» диагностики заболеваний почек: она показывает, что происходит на клеточном уровне.
Её проводят не для поиска опухоли, а для установления причины протеинурии и эритроцитурии: подтвердить или исключить хронический гломерулонефрит, системное заболевание с поражением почек и т. д.
Что даёт биопсия?
1️⃣Ключ к диагнозу. Сама по себе биопсия не всегда даёт окончательный диагноз. Его ставит нефролог, сопоставляя морфологическое заключение с клинической картиной и результатами лабораторных и инструментальных исследований.
2️⃣Активность и хронизация процесса. Гистология показывает:
✅активные изменения — пролиферацию клеток, клеточные «полулуния», остро возникшие некрозы, отложения иммунных комплексов;
✅хронические изменения — глобальный гломерулосклероз, интерстициальный фиброз, атрофию канальцев.
3️⃣Выбор терапии. Решение о назначении глюкокортикостероидов, цитостатиков и другой патогенетической терапии во многом основывается на результатах нефробиопсии.
4️⃣Прогноз. Морфология помогает оценить, как будет протекать заболевание и насколько быстро может снижаться функция почек.- ❤️ 60
- 👍 34
- 🔥 10
- 🙏 1
-
2 251162
Что делает высокое давление с вашими почками?
- 🔥 89
- 👍 32
- ❤️ 29
- 🙏 9
- 👀 3
-
2 330170
Омега-3 для "чистки сосудов": маркетинг, а не профилактика
БАДы Омега-3 «для чистки сосудов» — удачный маркетинг, а не доказательная профилактика. Что говорят новые рекомендации и чем опасен прием таких БАДов — рассказала в видео.- ❤️ 94
- 👍 51
- 🔥 18
- 😁 3
- 😭 3
- 💯 1
-
2 42967
Ваше женское здоровье скажет вам через 10 лет спасибо
Показать ещё
Когда мы рассматриваем клинические случаи из практики, связанные с недержанием, опущением матки (которые, кстати,
встречаются не только у женщин старше 50), многие часто спрашивают: «А как этого избежать?»
Делюсь с вами рабочим способом, как избежать развития недержания и подтекания мочи: выполнять ко…Ваше женское здоровье скажет вам через 10 лет спасибо
Когда мы рассматриваем клинические случаи из практики, связанные с недержанием, опущением матки (которые, кстати,
встречаются не только у женщин старше 50), многие часто спрашивают: «А как этого избежать?»
Делюсь с вами рабочим способом, как избежать развития недержания и подтекания мочи: выполнять комплекс специальных упражнений для женского здоровья.
Его создал специалист, врач -остеопат, кандидат медицинских наук Алесь Улищенко.
У него на канале много полезной информации и разных комплексов упражнений бесплатно! 🤩 Женский комплекс упражнений направлен на проработку мышц ног и как раз того самого тазового дна.
Многие женщины думают, что тяжесть внизу живота, вялость, общая усталость, отсутствие энергии – это “база”. С кем не бывает, у всех так: стресс, нагрузки, работа, домашние дела… Но когда попробуют этот комплекс первый раз - тело «оживает» изнутри, появляются силы и энергия. Прямо чувствуется разница, попробуйте.
И главное, что это не сложно и не требует часа времени. Всего 7 минут, а эффект очень ощутимый. Позаботиться о себе и своём женском здоровье гораздо проще и быстрее СЕЙЧАС, чем потом разгребать последствия "я потерплю". Плюс на канале Алеся каждый день выходят новые техники: и от и отеков, и от торчащего живота 🔥
Подпишитесь и сделайте этот комплекс, почувствуйте разницу.
Комплекс упражнений для вашего женского здоровья ЗДЕСЬ- 👍 50
- ❤️ 10
- 🔥 7
-
2 884208
Почки и мозг: как хроническая болезнь почек влияет на память и мышление?
- 🔥 93
- 👍 68
- ❤️ 24
- 😭 13
- 🙏 6
- 🖤 3
-
2 819175
Вакцинация от гриппа при ХБП
Показать ещё
Грипп при ХБП опаснее: выше риск пневмонии, госпитализации и сердечно-сосудистых осложнений.
Пациентам с ХБП, пациентам на диализе и после трансплантации рекомендуется ежегодная вакцинация инактивированной вакциной от гриппа.
Все инъекционные вакцины от гриппа, доступные в России, инактивированные: «Совигрипп», «Ультрикс Квадри…Вакцинация от гриппа при ХБП
Грипп при ХБП опаснее: выше риск пневмонии, госпитализации и сердечно-сосудистых осложнений.
Пациентам с ХБП, пациентам на диализе и после трансплантации рекомендуется ежегодная вакцинация инактивированной вакциной от гриппа.
Все инъекционные вакцины от гриппа, доступные в России, инактивированные: «Совигрипп», «Ультрикс Квадри», «Флю-М», «Гриппол».
Если планируется терапия ритуксимабом, лучше привиться заранее.
Данная информация носит исключительно ознакомительный характер, не заменяет консультацию врача.- ❤️ 105
- 👍 57
- 🔥 13
-
3 004193
Рак почки: как его находят?
При раке почки долго может ничего не беспокоить.
Рассказываю в видео:
• на что обратить внимание
• кто в группе риска
• всегда ли удаляют всю почку
• почему при онкологии почки нужна консультация нефролога- 👍 135
- 🙏 26
- ❤️ 15
- 😭 13
- 🔥 4
-
2 845120
Как сделать свой прием нефролога наиболее эффективным?
Показать ещё
🌸 Какие исследования лучше сдать сразу:
✅ общий анализ мочи
✅ общий анализ крови
✅ биохимический анализ крови: креатинин, мочевина, мочевая кислота, калий, натрий, общий белок, альбумин, глюкоза, общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды
✅ цистатин C — по возможности, особенно если нужно точнее …Как сделать свой прием нефролога наиболее эффективным?
🌸 Какие исследования лучше сдать сразу:
✅ общий анализ мочи
✅ общий анализ крови
✅ биохимический анализ крови: креатинин, мочевина, мочевая кислота, калий, натрий, общий белок, альбумин, глюкоза, общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды
✅ цистатин C — по возможности, особенно если нужно точнее оценить функцию почек
✅ альбумин-креатининовое соотношение в разовой порции мочи
✅УЗИ почек
Записаться ко мне на онлайн-консультацию можно в личных сообщениях в max
https://clck.ru/3TQGro
Запись на очный прием по ссылке https://university.chaika.com/doctors/markova-valeriya-olegovna
Вся подробная информация о моих консультациях на сайте
https://valeriyamarkova.ru/- 👍 92
- ❤️ 16
- 🔥 12
-
2 806167
Омега-3 «для сердца»?
Показать ещё
На чём держится эта идея?
Омега-3 пьют очень многие — «для сердца и сосудов».
Один из главных аргументов «за» — исследование REDUCE-IT (2019 год).
Но в исследовании применялся препарат иноксапент этил (Vascepa) - высокоочищенная ЭПК (эйкозапентаеновая кислота), а не БАДы и не обычный рыбий жир.
Участвовали 8179 пациентов с высоким се…Омега-3 «для сердца»?
На чём держится эта идея?
Омега-3 пьют очень многие — «для сердца и сосудов».
Один из главных аргументов «за» — исследование REDUCE-IT (2019 год).
Но в исследовании применялся препарат иноксапент этил (Vascepa) - высокоочищенная ЭПК (эйкозапентаеновая кислота), а не БАДы и не обычный рыбий жир.
Участвовали 8179 пациентов с высоким сердечно-сосудистым риском и повышенными триглицеридами (ТГ), уже принимавшие статин
+ икосапент этил по 2 г два раза в день, то есть 4 г в сутки. Эта дозировка намного выше, чем в БАДах.
Что получили:
✅меньше сердечно-сосудистых событий (инфаркт, инсульт, сердечно-сосудистая смерть и др.): 17,2% против 22,0% плацебо — риск снизился примерно на четверть
❕но чаще возникала фибрилляция предсердий: 5,3% против 3,9%
ВАЖНО:
✔️результат относится к таким же пациентам — на статине, с высоким риском и повышенными триглицеридами
✔️плацебо — минеральное масло: на нём ЛПНП и маркеры воспаления немного выросли, это могло преувеличить эффект (хотя FDA считает вклад минимальным)
✔️исследование спонсировал производитель препарата
Другими словами: польза показана для конкретного препарата, в конкретной дозе и у конкретных пациентов.
Самое главное:в REDUCE-IT изучали именно икосапент этил и результаты данного исследования НЕЛЬЗЯ переносить на БАДы Омега-3.
Про Омакор расскажу в отдельном посте.
Врач-нефролог с доказательным подходом
Маркова Валерия Олеговна 💕
💬Доказательный нефролог в MAX💕
💙Доказательный нефролог в Вконтакте💕- ❤️ 96
- 👍 65
- 🔥 5
- 🖤 1
-
3 027131
Внутривенный контраст и почки
Показать ещё
При каком уровне креатинина можно вводить контраст?
Ориентируемся не на уровень креатинина, а именно на скорость клубочковой фильтрации. И да, вы скажете, что мы же считаем СКФ по уровню креатинину. Но и вновь скажу, что не всегда. Когда результат на креатинин может быть некорректен, рассказывала тут https://t.me/markova_docto…Внутривенный контраст и почки
При каком уровне креатинина можно вводить контраст?
Ориентируемся не на уровень креатинина, а именно на скорость клубочковой фильтрации. И да, вы скажете, что мы же считаем СКФ по уровню креатинину. Но и вновь скажу, что не всегда. Когда результат на креатинин может быть некорректен, рассказывала тут https://t.me/markova_doctor/232 и https://max.ru/c/-70926911750214/AZ2vT2TuDv8
Риск развития контраст - ассоциированного острого почечного повреждения неопределен при:
🌺 При СКФ ниже 30мл/мин, а также при уже текущем остром почечном повреждении риск действительно
🌺У пациентов с СКФ 30-44мл/мин, имеющих дополнительные факторы риска: сопутствующий прием нефротоксичных препаратов, сахарный диабет, уменьшенный внутрисосудистый объем, большой объем контраста, повторное введение контраста.
При проведении КТ таким пациентам строго оценивается
польза и вред.
В тех случаях, когда КТ с контрастом все-таки не избежать:
1️⃣должна использоваться достаточная гидратация: усиленный питьевой режим или внутривенное введение физ.раствора.
❕Важно: усиленная гидратация используется при отсутствии у пациента склонности к отекам, декомпенсации сердечной недостаточности и т.д.
2️⃣может быть уменьшено количество вводимого препарата (по согласованию с рентгенологом)
3️⃣за 24-48ч до исследования должны быть отменены нефротоксичные препараты (особенно НПВС)- ❤️ 77
- 👍 42
- 🙏 10
- 🔥 2
За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.
О канале
Канал «Нефролог Маркова В.О.🩺👩🏼⚕️» в мессенджере MAX — небольшой: 6 813 подписчиков. За последние 7 дней: +149 подписчиков. В каталоге Максопедии с 21 октября 2026.
История изменений
С 21 октября 2026 название и описание не менялись.
<a href="https://maxopedia.ru/kanal/markova_doctor/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/markova_doctor.svg" alt="Нефролог Маркова В.О.🩺👩🏼⚕️ в Максопедии" height="28"></a>