Подслушано Обводный канал | Елизаровская | Пролетарская | Санкт-Петербург | Метро Звенигородская | Владимирская | Пушкинская | ЖК Новый Лиговский | Витебский парк | СПб | Питер | Работа | Вакансии

• 24 октября 2026 07:47 45

  Вкус тепла и командного духа! 🍲✨
  
  Делимся кадрами с нашего недавнего мастер-класса по программе «Доступное домоводство»! Это было не просто обучение, а настоящий праздник созидания, организованный Благотворительным фондом «Поколение Ашан» для детей из отделения психолого-педагогической помощи № 3 на Дальневосточном проспекте.
  
  📚В увлекательной форме ребятам …

  Показать ещё

  Вкус тепла и командного духа! 🍲✨
  
  Делимся кадрами с нашего недавнего мастер-класса по программе «Доступное домоводство»! Это было не просто обучение, а настоящий праздник созидания, организованный Благотворительным фондом «Поколение Ашан» для детей из отделения психолого-педагогической помощи № 3 на Дальневосточном проспекте.
  
  📚В увлекательной форме ребятам рассказали об истории появления супов, начиная с Древнего мира.
  
  Под чутким руководством наших волонтеров ребята погрузились в настоящую кулинарную магию. Наша цель? Приготовить два невероятно вкусных блюда:
  🥣 Сытный суп с фрикадельками;
  🧀 Нежный сырный суп с хрустящими сухариками.
  
  Чтобы всё прошло идеально, мы разделились на две команды. И знаете что? У каждого нашлось важное дело! 🥕🔪
  
  Когда работаешь вместе, даже обычная готовка превращается в увлекательное приключение. Спасибо всем участникам за горящие глаза и за то, что создавали эту атмосферу вместе с нами!
  
  #ПоколениеАшан #ЦСПСиДНевский #Ашан #Домоводство #Дальневосточныйпроспект
  
  Источник: https://vk.ru/wall-5381395_21152
  
  ________________________
  👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
  👩‍💻Администратор канала

  Открыть в MAX
• 23 октября 2026 07:42 74

  🎉 Когда утро начинается не с кофе, а с «топ-топ» по массажной дорожке и «бум-бум» на погремушках — значит, в Отделении помощи женщинам № 1 снова творится самое доброе волшебство! ✨
  
  14 октября у нас прошло утреннее творческо‑игровое занятие «Вместе с мамой» для малышей до 3 лет. И это был настоящий марафон радости и открытий:
  
  🖼️ Сначала творили — создавали …

  Показать ещё

  🎉 Когда утро начинается не с кофе, а с «топ-топ» по массажной дорожке и «бум-бум» на погремушках — значит, в Отделении помощи женщинам № 1 снова творится самое доброе волшебство! ✨
  
  14 октября у нас прошло утреннее творческо‑игровое занятие «Вместе с мамой» для малышей до 3 лет. И это был настоящий марафон радости и открытий:
  
  🖼️ Сначала творили — создавали открытку ко Дню отца: мазали, клеили, старательно ставили пальчиковые отпечатки. Теперь у пап будет самый честный и тёплый подарок: «Это я делал, мама помогала!» ❤️
  
  🎶 Устроили мини‑концерт: каждый выбрал свой инструмент, и комната наполнилась самой искренней музыкой (а мамы тихо радовались, что дома такой оркестр бывает не каждый день 😄).
  
  💃 Дальше — танцы, сенсорные игры с крупами (потому что трогать, пересыпать и изучать мир руками — это важнейшая наука!), игры с мячами и кеглями, ходьба по массажным дорожкам и даже самомассаж колючими мячиками — чтобы и ручки, и ножки, и настроение стали бодрее.
  
  А самое главное — всё это малыши делали вместе с мамами. Ведь когда рядом родной человек, даже незнакомая крупа кажется не страшной, а интересной, а новый танец — сразу получается. 🤗
  
  Хотите, чтобы и ваш малыш побывал на таком занятии? Приходите к нам! 💛
  
  📍 Адрес: проспект Елизарова, дом 31, корпус 3.
  
  Будем очень рады видеть вас и ваших крох! 😊
  
  #цспсидНевский #Невскийрайон
  
  Источник: https://vk.ru/wall-5381395_21143
  
  ________________________
  👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
  👩‍💻Администратор канала

  Открыть в MAX
• 22 октября 2026 07:43 85

  20 октября — Всемирный день борьбы с остеопорозом
  
  🩼Остеопороз называют «немой эпидемией». Заболевание долго протекает незаметно и нередко впервые заявляет о себе переломом. Кости становятся хрупкими из-за снижения костной массы и нарушения структуры ткани — даже небольшая травма может привести к серьёзным последствиям.
  
  ⚠ Тревожные признаки остеопороза стан…

  Показать ещё

  20 октября — Всемирный день борьбы с остеопорозом
  
  🩼Остеопороз называют «немой эпидемией». Заболевание долго протекает незаметно и нередко впервые заявляет о себе переломом. Кости становятся хрупкими из-за снижения костной массы и нарушения структуры ткани — даже небольшая травма может привести к серьёзным последствиям.
  
  ⚠ Тревожные признаки остеопороза становятся заметными, когда заболевание уже прогрессирует. Немедленно обратиться к врачу следует, если заметили:
  • выраженную сутулость
  • снижение роста более чем на 3 см
  • длительные боли в спине
  • перелом при минимальной травме.
  
  Не допустить развитие болезни помогут 5 шагов для защиты костей👇
  1⃣ Во-первых — сбалансированный завтрак. Костям нужны кальций, витамин D, белок, магний и витамин К. Подойдут молочные продукты, яйца, жирная рыба, орехи, зелень и бобовые. Например: овсянка с творогом, омлет с сыром или творог с орехами.
  2⃣ Во-вторых, регулярная ходьба и упражнения с нагрузкой укрепляют костную ткань и снижают риск падений. Достаточно 30 минут в день или 7 000–8 000 шагов.
  3⃣ В-третьих, курение и избыток алкоголя ускоряют потерю костной массы. Также важно поддерживать нормальный вес: и дефицит, и избыток массы тела повышают риск переломов.
  4⃣ Четвёртое — это наличие таких факторов, как возраст старше 50 лет, женский пол, переломы у родителей, ранняя менопауза, предыдущие переломы, низкая физическая активность, дефицит кальция и витамина D. При двух и более факторах обсудите с врачом необходимость денситометрии.
  5⃣ И пятое — денситометрия. Это безболезненное исследование, с помощью которого можно определить минеральную плотность кости.
  
  Если остеопороз выявлен — это не приговор. Существуют эффективные методы лечения, которые снижают риск переломов. Главное — вовремя начать. Прямо сейчас можно оценить индивидуальный риск переломов с помощью онлайн-калькулятора 🧑‍💻 FRAX (российская модель) xn--80auqgl.xn--p1ai/. Если результат в «красной зоне», обратитесь к специалисту.
  
  Источник: https://vk.ru/wall-5381395_21141
  
  ________________________
  👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
  👩‍💻Администратор канала

  Открыть в MAX
• 20 октября 2026 07:23 113

  👨‍👧‍👦 Папы, вы — мощь! Поздравляем с Днем отца!
  
  На этой неделе у нас в Центре на Дальневосточном было по-особенному тепло и шумно. Мы отмечали День отца.
  Делимся важными моментами с семейного мероприятия «Отец — семье опора»! 👨‍👧‍👦
  
  В торжественной части ребята читали стихи, посвященные своим папам. В этих простых строчках было столько искренности, любви …

  Показать ещё

  👨‍👧‍👦 Папы, вы — мощь! Поздравляем с Днем отца!
  
  На этой неделе у нас в Центре на Дальневосточном было по-особенному тепло и шумно. Мы отмечали День отца.
  Делимся важными моментами с семейного мероприятия «Отец — семье опора»! 👨‍👧‍👦
  
  В торжественной части ребята читали стихи, посвященные своим папам. В этих простых строчках было столько искренности, любви и детской непосредственности, что даже самые серьезные мужчины не смогли сдержать улыбок. Это было то самое мгновение, ради которого всё и затевалось — увидеть в глазах отцов гордость и нежность. ✨
  
  Но расслабляться было некогда! Ведь папа — это не только защита, но и драйв, сила и азарт. 🏆
  
  Вторая часть праздника превратилась в настоящий спортивный марафон:
  🏃‍♂️ Веселые эстафеты;
  💪 Спортивные состязания «папа + ребенок»; Игры, где командный дух решал всё!
  
  Мы видели, как папы включались в игру на все сто, как смеялись дети и как здорово было видеть их в одной команде. Это было не просто соревнование, а настоящий праздник единства и поддержки.
  
  Дорогие папы, поздравляем вас! Спасибо за вашу силу, терпение и за то, что вы — надежная опора для своих семей. С праздником! 💐
  
  #ЦСПСиДНевский #ДеньОтца #Папа
  #ОтецСемьеОпора #СемейныеЦенности
  
  Источник: https://vk.ru/wall-5381395_21135
  
  ________________________
  👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
  👩‍💻Администратор канала

  Открыть в MAX
• 19 октября 2026 07:24 113

  🎨 «Петербург при свете фонарей»: юные художники участвуют в городском конкурсе! 🌃✨
  
  🌉 Санкт-Петербург особенно прекрасен в вечернее время, когда улицы, мосты и набережные озаряются мягким светом фонарей. Именно этой волшебной атмосфере посвящён ежегодный городской конкурс рисунков «Петербург при свете фонарей», организованный СПб ГБУ «Ленсвет».
  
  🖌️ В этом тв…

  Показать ещё

  🎨 «Петербург при свете фонарей»: юные художники участвуют в городском конкурсе! 🌃✨
  
  🌉 Санкт-Петербург особенно прекрасен в вечернее время, когда улицы, мосты и набережные озаряются мягким светом фонарей. Именно этой волшебной атмосфере посвящён ежегодный городской конкурс рисунков «Петербург при свете фонарей», организованный СПб ГБУ «Ленсвет».
  
  🖌️ В этом творческом конкурсе принимают участие воспитанники Отделения дневного пребывания несовершеннолетних № 1 «Центра помощи семье и детям Невского района Санкт-Петербурга», расположенного по адресу: ул. Шелгунова, д. 17.
  
  🌟 Наши юные художники — Елизавета Базалетова, Артём Оборин, Мирослава Чернова и Мария Сидоренко — подготовили свои конкурсные работы под руководством социального педагога Анны Геннадьевны Ковкин.
  
  🖼️ Сегодня мы с удовольствием делимся фотографиями рисунков наших участников! Каждый из ребят по-своему представил красоту вечернего Петербурга, проявив фантазию и творческие способности.
  
  ❤️ Желаем нашим юным талантам вдохновения, новых творческих достижений и, конечно, успехов в конкурсе!
  
  👏 Поддержим ребят добрыми пожеланиями в комментариях!
  
  #ЛенСвет #Петербургприсветефонарей #детскиерисунки #ЦСПСиДНевский
  
  Источник: https://vk.ru/wall-5381395_21133
  
  ________________________
  👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
  👩‍💻Администратор канала

  Открыть в MAX
• 18 октября 2026 08:41 91

  🏛 Казанский собор — величественный символ Санкт-Петербурга!
  
  📅 12 октября 2026 года в Отделении дневного пребывания несовершеннолетних № 1 на улице Шелгунова, д. 17 состоялось очередное познавательное занятие в рамках курса «Детям о Петербурге», посвящённое одной из самых известных достопримечательностей Северной столицы — Казанскому кафедральному собору.
  
  👨…

  Показать ещё

  🏛 Казанский собор — величественный символ Санкт-Петербурга!
  
  📅 12 октября 2026 года в Отделении дневного пребывания несовершеннолетних № 1 на улице Шелгунова, д. 17 состоялось очередное познавательное занятие в рамках курса «Детям о Петербурге», посвящённое одной из самых известных достопримечательностей Северной столицы — Казанскому кафедральному собору.
  
  👨‍🏫 Под руководством специалиста по социальной работе ОДПН № 1 Вадима Александровича Суходольского ребята совершили увлекательное путешествие в историю знаменитого архитектурного памятника.
  
  📖 В ходе занятия дети посмотрели тематическую презентацию и видеоролик, познакомились с историей строительства Казанского собора, узнали о его архитектурных особенностях и выдающемся зодчем Андрее Никифоровиче Воронихине, по проекту которого был возведён храм.
  
  🇷🇺 Особое внимание было уделено личности великого русского полководца Михаила Илларионовича Кутузова, героя Отечественной войны 1812 года, чья усыпальница находится в Казанском соборе. Ребята узнали о роли полководца в победе над армией Наполеона и о том, почему собор стал одним из символов воинской славы России.
  
  ✨ Занятие позволило детям не только расширить знания об истории и архитектуре родного города, но и прикоснуться к важным страницам истории нашей страны.
  
  ❤️ Курс «Детям о Петербурге» продолжает знакомить юных петербуржцев с культурным и историческим наследием Северной столицы, воспитывая любовь к родному городу и уважение к его великому прошлому!
  
  #ЦСПСиДНевский #Кутузов #ДетямОПетербурге #КазанскийСобор #ИсторияПетербурга #СанктПетербург
  
  Источник: https://vk.ru/wall-5381395_21125
  
  ________________________
  👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
  👩‍💻Администратор канала

  Открыть в MAX
• 17 октября 2026 07:23 92

  18 октября в нашей стране отмечается замечательный праздник – День отца.
  
  В преддверии праздника Фонд Андрея Первозванного при поддержке народного художника Российской Федерации, Академика Российской академии художеств, профессора кафедры рисунка и живописи Российского государственного университета им. А.Н. Косыгина, декана факультета культуры и искусства …

  Показать ещё

  18 октября в нашей стране отмечается замечательный праздник – День отца.
  
  В преддверии праздника Фонд Андрея Первозванного при поддержке народного художника Российской Федерации, Академика Российской академии художеств, профессора кафедры рисунка и живописи Российского государственного университета им. А.Н. Косыгина, декана факультета культуры и искусства Ульяновского государственного университета Никаса Сафронова и Благотворительного Фонда «Протек» запускает большой семейный флешмоб!
  
  Мы предлагаем опубликовать фото или видео с поздравлениями и рассказом о вашем папе, возможно, кто-то вспомнитсмешной или вдохновляющий случай из жизни или нарисует папин портрет. Ждем ваши поздравления, признания в любви, благодарности отцам!
  
  Как принять участие в семейном флешмобе?
  
  С 12 по 18 октября выложите на своей странице в ВК фотографию, видео или рисунок, посвященные папе
  Отметьте ваш пост хештегами #деньотца2026, #ФондАндреяПервозванного и #БФПротек
  Вам нужно быть подписанным на страницу Фонда Андрея Первозванного https://vk.com/fap_fund и БФ «Протек» https://vk.ru/bf_protek
  Ваш аккаунт должен быть открыт
  
  Конечно же, наш флешмоб не обойдется без розыгрыша призов. Случайным выбором мы определим 10 участников, которым повезет в этот день. Они получат подарки от Фонда Андрея Первозванного и БФ «Протек».
  
  Информация об итогах розыгрыша призов будет размещена 23 октября на нашем сайте https://fap.ru/ и странице ВК https://vk.com/fap_fund
  
  Присоединяйтесь к нашему флешмобу!
  
  Стартуем? Подарки ждут своих обладателей!
  
  Источник: https://vk.ru/wall-5381395_21123
  
  ________________________
  👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
  👩‍💻Администратор канала

  Открыть в MAX
• 16 октября 2026 07:23 81

  💐 «Ваза с цветами»: творческая мастерская для детей ОДПН № 1
  
  🎨 12 октября 2026 года в Отделении дневного пребывания несовершеннолетних № 1 на улице Шелгунова, д. 17 состоялась творческая мастерская «Ваза с цветами», посвящённая созданию объёмной аппликации с использованием природных материалов.
  
  🌸 Под руководством социального педагога Анны Геннадьевны Ковки…

  Показать ещё

  💐 «Ваза с цветами»: творческая мастерская для детей ОДПН № 1
  
  🎨 12 октября 2026 года в Отделении дневного пребывания несовершеннолетних № 1 на улице Шелгунова, д. 17 состоялась творческая мастерская «Ваза с цветами», посвящённая созданию объёмной аппликации с использованием природных материалов.
  
  🌸 Под руководством социального педагога Анны Геннадьевны Ковкин ребята, посещающие отделение после школьных занятий, попробовали свои силы в декоративно-прикладном творчестве, создавая оригинальные цветочные композиции.
  
  🍂 Работа с природными материалами способствует развитию мелкой моторики, воображения, художественного вкуса и творческого мышления. Такие занятия помогают детям учиться сочетать различные материалы, проявлять фантазию, аккуратность и самостоятельность.
  
  ❤️ Творческая мастерская стала для ребят прекрасной возможностью провести время с пользой, раскрыть свои способности и создать своими руками красивую поделку, наполненную осенним настроением!
  
  #ЦСПСиДНевский #ТворческаяМастерская #ДетскоеТворчество #СоциальнаяРабота #заботаопетербуржцах
  
  Источник: https://vk.ru/wall-5381395_21109
  
  ________________________
  👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
  👩‍💻Администратор канала

  Открыть в MAX
• 15 октября 2026 07:27 67

  12 октября 2026 для рябят с родителями из отделения профилактики безнадзорности несовершеннолетних № 2 (ОПБН № 2) проведена экскурсия в Санкт-Петербургский городской дворец творчества юных (Аничков дворец).
  
  Аничков дворец – старейшее здание на Невском проспекте, его строительство началось в 1741 году по указу императрицы Елизаветы Петровны. Автором первонач…

  Показать ещё

  12 октября 2026 для рябят с родителями из отделения профилактики безнадзорности несовершеннолетних № 2 (ОПБН № 2) проведена экскурсия в Санкт-Петербургский городской дворец творчества юных (Аничков дворец).
  
  Аничков дворец – старейшее здание на Невском проспекте, его строительство началось в 1741 году по указу императрицы Елизаветы Петровны. Автором первоначального проекта и руководителем строительства был архитектор Михаил Земцов, а после его смерти работу завершал Бартоломео Растрелли. Свое название дворец получил от Аничкова моста, расположенного неподалеку.
  
  Наши экскурсанты с обзорной экскурсией посетили прекрасные Парадные залы дворца, Анфилады гостиных, сохранившие историческую лепнину и элементы отделки разных эпох, побывали в Зимнем саду, библиотеке, дубовом кабинете Александра III, отделанным темным деревом. А самое главное - погрузились в атмосферу сказки в уникальном зале «Комната сказки», отделка которого была выполнена в 1936 году художниками Палеха. Стены там украшены лаковой росписью в традиционной технике, посвященной творчеству А. С. Пушкина и М. Горького. По оформлению зал напоминает расписную шкатулку.
  
  Благодарим руководство Санкт-Петербургского городского дворца творчества юных за предоставленную возможность посетить с экскурсией замечательный и интереснейший музей нашего города!
  Также выражаем благодарность за организацию экскурсии специалисту по социальной работе ОПБН № 2 Долгобородовой Марине Юрьевне!
  
  Автор поста: заведующий ОПБН № 2 Ворошилова Анастасия Олеговна.
  
  #АничковДворец #Петербург #профилактика
  
  Источник: https://vk.ru/wall-5381395_21100
  
  ________________________
  👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
  👩‍💻Администратор канала

  Открыть в MAX
• 14 октября 2026 07:25 64

  🎉 Творческое занятие «Золотые ручки»: когда руки творят чудеса! 🎉
  
  В Отделении помощи женщинам № 1 прошло уютное и очень атмосферное занятие. Вместе мы взялись за крючок — и знаете что? Каждая создала свою повязку на голову! 😍 В каждой — частичка тепла и спокойствия, которое так важно беречь. ❤
  Вязание — это не только про результат, но и про паузу, про возмо…

  Показать ещё

  🎉 Творческое занятие «Золотые ручки»: когда руки творят чудеса! 🎉
  
  В Отделении помощи женщинам № 1 прошло уютное и очень атмосферное занятие. Вместе мы взялись за крючок — и знаете что? Каждая создала свою повязку на голову! 😍 В каждой — частичка тепла и спокойствия, которое так важно беречь. ❤
  Вязание — это не только про результат, но и про паузу, про возможность просто выдохнуть и почувствовать: «У меня получается». И это самое ценное. 😌
  
  Хотите тоже найти свой тихий уголок для творчества и научиться чему-то новому? Ждём вас на следующих занятиях! 🤗
  📍 Адрес: проспект Елизарова, дом 31, корпус 3.
  Приходите — будем вязать, делиться историями и просто быть рядом. 💛
  
  #ЦСПСиДНевский #Невскийрайон #родителям
  
  Источник: https://vk.ru/wall-5381395_21083
  
  ________________________
  👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈
  👩‍💻Администратор канала

  Открыть в MAX

За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.