MAX работает сбои за 24 ч Жалобы пользователей и неудачные автопроверки за последние 24 часа, по получасам жалоб за час: 0 версия 26.38.2
Максопедия

Седа Каспарова

@Seda_Kasparova_news · канал MAX
401 пост 2 в день наблюдаем с 9 октября 2026

Автор самого масштабного проекта по речи и голосу, спикер TEDx. Пловец. Амбассадор немалого бизнеса Альфа-Банка

Заявление в РКН №7975195617

Написали от моего имени мошенники? - https://sedakasparova.com/scammers

Открыть в MAX
Подписчики?
47 475
сегодня ±0
Охват поста?
14 927
ER 31,4% · за 24 ч 8 944
Реакций на пост?
573
на 1 000 просмотров — 42,5
Прирост за неделю?
+1 625 (+3,5%)
за сутки +10 · за 30 дней —
10из 10оценка Максопедии
  • Живая аудитория — 3 из 3 · ER 31,4%: пост видит такая доля подписчиков
  • Реакции — 2 из 2 · 42,5 реакции на 1 000 просмотров
  • Рост подписчиков — 3 из 3 · рост выглядит естественным
  • Без красных меток — 2 из 2 · меток нет

Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем

Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным

  • За 22 дня наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.

Вывод сделан по замерам подписчиков; охват постов и рекламные публикации — в блоках выше. Как мы считаем · Что такое вердикт

Публикации по дням

За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»

366 октября: 2 пост., из них реклама — 17 октября: 2 пост.8 октября: 2 пост.10 октября: 2 пост.11 октября: 2 пост.13 октября: 3 пост.14 октября: 6 пост.15 октября: 1 пост.16 октября: 3 пост.17 октября: 2 пост.18 октября: 2 пост.19 октября: 2 пост.20 октября: 2 пост.21 октября: 1 пост.22 октября: 1 пост.23 октября: 2 пост.27 октября: 3 пост.28 октября: 4 пост.29 октября: 3 пост.30 октября: 2 пост.31 октября: 2 пост.3 октября18 октября1 ноября

Охват по дням

Сколько просмотров обычно у поста, по дню публикации. Последний день — пунктир: свежие посты ещё набирают просмотры

6 17013,9К21,6К6 октября: 12,9 тыс. просмотров у поста7 октября: 13,4 тыс. просмотров у поста8 октября: 14,2 тыс. просмотров у поста10 октября: 13,6 тыс. просмотров у поста11 октября: 13,9 тыс. просмотров у поста13 октября: 13,2 тыс. просмотров у поста14 октября: 15,2 тыс. просмотров у поста15 октября: 19,8 тыс. просмотров у поста16 октября: 16,8 тыс. просмотров у поста17 октября: 18,1 тыс. просмотров у поста18 октября: 19,1 тыс. просмотров у поста19 октября: 17,6 тыс. просмотров у поста20 октября: 19,4 тыс. просмотров у поста21 октября: 18,2 тыс. просмотров у поста22 октября: 21,8 тыс. просмотров у поста23 октября: 22,8 тыс. просмотров у поста27 октября: 16 тыс. просмотров у поста28 октября: 13,8 тыс. просмотров у поста29 октября: 11,5 тыс. просмотров у поста30 октября: 9 615 просмотров у поста31 октября: 4 984 просмотров у поста3 октября18 октября1 ноября

Подписчики

Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней

первый замер 9 октября 2026
40,1 тыс.43,4 тыс.46,6 тыс.9 октября31 октября

Охваты постов

Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота

публичные данные
Просмотров у поста
14 927
медиана; обычно 13 388–17 524
Охват за 24 часа
8 944
просмотров за первые сутки; за 12 ч — 6 822
ER
31,4%
просмотры поста от числа подписчиков
Реакций на пост
573
медиана по постам за 30 дней
Реакций на 1 000 просмотров
42,5
насколько живо реагируют читатели
Постов в день
2
всего в канале 401 пост
Просмотров за сутки
29,3 тыс.
примерно: просмотры поста × постов в день
через 12 ч6 822
через 24 ч8 944
через 48 ч11 626
через 72 ч13 696

Сколько просмотров обычно у поста через 12, 24, 48 и 72 часа после публикации — медиана по постам, за которыми мы следили с первых часов.

Прогноз рекламного поста

Ожидаемо около 14 927 просмотров (обычно от 13 388 до 17 524) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.

Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).

Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.

Лучшее время для поста по просмотрам этого канала: 08:00, 06:00, 14:00 по Москве.

Посты канала

Показано 10 из 401 поста · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX

  • 3 833172

    4 вопроса о контенте. Отвечаю:

    В: Не знаю, про что вести блог. Кажется, все уже все рассказали, и это интересно только мне.
    О: Когда вы в теме, вам правда кажется, что ВСЕ уже рассказали всё. Это ваша среда потому что. Но мы не знаем, мы что-то где-то слышали, и часто ничего не сделали. Вопрос в том, какие проблемы при обилии информации люди не решили, и гд…

    Показать ещё

    4 вопроса о контенте. Отвечаю:

    В: Не знаю, про что вести блог. Кажется, все уже все рассказали, и это интересно только мне.
    О: Когда вы в теме, вам правда кажется, что ВСЕ уже рассказали всё. Это ваша среда потому что. Но мы не знаем, мы что-то где-то слышали, и часто ничего не сделали. Вопрос в том, какие проблемы при обилии информации люди не решили, и где можете помочь вы. Рассказывайте, показывайте.

    В: Как вести блог дисциплинированно? Я все жду вдохновения и выпадаю
    О: Ждать вдохновения вообще гиблый номер. Мы саботируем, потому что все выглядит сложным и непонятным. Важно создать рутину с легким входом. Писать не каждый день, а через день. Искать темы, общаясь с людьми, а не вымучивая. Находить в знакомом что-то, чем вы хотите поделиться с другими. Это привычка. Вдохновение непостоянно

    В: Как заготовить контент-план надолго, чтоб они были с логикой один за другим. Иначе не могу начать.
    О: Мы сами загоняем себя в угол ожиданием идеального. У вас или «длительный план» или «ничего». Раньше я пыталась аж на месяц делать контент-план, но это гиблая история. Зачем?

    Уже давно я делаю так:
    1. Смотрю комментарии и директ
    2. Выбираю тему на одну неделю
    3. Выбираю формат: что в пост, что в подкаст, что в рилс
    4. В один день стараюсь снимать все видео
    5. Когда пишу, максимально представляю живых людей
    6. Оставляю место для личного и спонтанного

    В: Как вкратце донести суть контента. В инст это сложный процесс
    О: Вкратце донести суть — дело одной минуты. Сформировать запрос и доверие — требует времени. На любой площадке нужно уметь определиться с темой, смыслами, собирать интересные идеи, чтобы раскрывать ту самую суть. Вы же не вываливаете на партнёра всё на первом свидании? Нужно время, чтобы узнать друг друга. Контент — это отношения.

    На интенсиве будем разбираться с тем, чтобы контент перестал быть для вас тяжестью и стал простым понятным действием. Все получится!

    • ❤️ 109
    • 👍 48
    • 🔥 15
    Открыть в MAX
  • 6 136579

    Начать утро субботы с ягодичного моста в 70кг? А мадам знает толк в забавах.

    Наша с тренером цель — научить меня подтягиваться без поддержки.

    Какое это счастье чувствовать силу тела, в котором живешь, не передать!

    • 🔥 418
    • ❤️ 79
    • 👍 53
    • 💯 20
    • 😳 9
    Открыть в MAX
  • 8 698443

    Нужно ли рассказывать о личном в экспертном блоге?
    Авторы контента делятся на две касты: блогеры и эксперты, которые ведут блог.

    За жизнью блогера мы следим как за сериалом. Он женится, строит дом, чистит унитаз вау-средством (вот артикул), расстается, работает, шутит, гуляет. В чем он хорош профессионально? Часто неизвестно. Задача другая.

    Эксперт, котор…

    Показать ещё

    Нужно ли рассказывать о личном в экспертном блоге?
    Авторы контента делятся на две касты: блогеры и эксперты, которые ведут блог.

    За жизнью блогера мы следим как за сериалом. Он женится, строит дом, чистит унитаз вау-средством (вот артикул), расстается, работает, шутит, гуляет. В чем он хорош профессионально? Часто неизвестно. Задача другая.

    Эксперт, который ведет блог — очень понятен. Подписчик знает, за чем к нему прийти, в какой задаче он поможет разобраться. Большая часть материалов — по теме. Но делать материалы только о своем предмете равно превратиться в энциклопедию, к которой люди прибегают по нужде. Решили проблему — ушли.

    Если же вы хотите выстраивать отношения с аудиторией, растить лояльность, то без личного контента никуда. Именно он создает доверие и узнавание личности, чтобы при прочих равных выбрали и купили у вас, а не у конкурента.

    И тут эксперта накрывает. Ок. Я финансист. Мне что, про макияж рассказывать? Если хотите — да. Не хотите — не надо.

    Личное не надо путать с откровенным или сокровенным. В разных сетях меня читают более 3 млн человек, при этом о моей беременности все узнали, когда я уже родила Миру. Мне было о чем говорить помимо этого, и есть сейчас.

    Вот темы, которые вы читаете у меня, и можете взять себе в контент:
    Принципы и правила жизни, отношений, воспитания ребенка
    Мышление
    Провалы
    Работа с состоянием
    Системный подход в разном: от работы до ухода за волосами
    Красные флаги в общении
    Дисциплина и лень
    Книги, которые я читаю и фильмы, которые смотрю
    Обучение
    Спорт
    Путешествия
    Случаи из жизни
    То, что раздражает, удивляет, бесит
    Карты желаний и планы действий

    Все это — личный контент, который не вынуждает вас прилюдно делать тест на беременность в блоге по финансам. Выдыхайте.

    Не любите писать тексты и снимать рилсы? Вы просто не умеете их готовить)

    В новом интенсиве расскажу, как это работает у меня, чтобы и у вас работало, и контент перестал быть для вас каторгой и напрягом.

    • ❤️ 253
    • 👍 130
    • 🔥 60
    Открыть в MAX
  • 10 5321 218

    Мамы поймут. Заселяюсь в ночи в петербургский Англетер, и на столе вижу этих шоколадных медведей ручной работы. Приветствие от администрации отеля, невероятно мило.

    Первая мысль: нужно упаковать аккуратно и Мире отвезти. Дальше была целая история по поиску нужной тары, и в итоге медведи мало того, что ехали в Москву первым классом, так еще и в отдельных ко…

    Показать ещё

    Мамы поймут. Заселяюсь в ночи в петербургский Англетер, и на столе вижу этих шоколадных медведей ручной работы. Приветствие от администрации отеля, невероятно мило.

    Первая мысль: нужно упаковать аккуратно и Мире отвезти. Дальше была целая история по поиску нужной тары, и в итоге медведи мало того, что ехали в Москву первым классом, так еще и в отдельных коробочках с салфетками, чтобы «ушки не побить».

    Дети-дети, что вы с нами делаете. Раньше я бы их просто съела на ночь с кофе. Мира была в жутком восторге. Есть отказалась, слишком красивые, говорит. Усадила на серебряный подносик, любуется.

    Кажется, реинкарнировать в шоколадного медведя в следующий раз — хорошая идея.

    • 🔥 616
    • ❤️ 336
    • 👍 131
    • 😁 58
    • 😍 44
    • 🤣 27
    Открыть в MAX
  • 10 164401

    Как делать цепляющий контент без манипуляций?

    Почему одни публикации цепляют с первых секунд, а другие идут фоном. Триггер. В первых он есть.

    Нам инстинктивно хочется сказать, что триггер — это манипуляция, а мы — не такие, но нет.

    Триггер в контенте — это то, что вызывает у нас определенную реакцию: интерес, узнавание, грусть, ностальгию, желание купить.…

    Показать ещё

    Как делать цепляющий контент без манипуляций?

    Почему одни публикации цепляют с первых секунд, а другие идут фоном. Триггер. В первых он есть.

    Нам инстинктивно хочется сказать, что триггер — это манипуляция, а мы — не такие, но нет.

    Триггер в контенте — это то, что вызывает у нас определенную реакцию: интерес, узнавание, грусть, ностальгию, желание купить.

    То, из-за чего человек думает:
    «О, это же про меня!»
    «А мама мне в детстве такой же какао делала…»
    «Подождите, а почему так?»
    «Да ну, бред какой-то!»
    «Мне такое надо!»

    Триггером служит слово, картинка, образ, история.

    Сегодня на выступлении девушка сказала мне: «Вы когда-то показывали шикарное черное кожаное платье Lime с корсетом, я купила такое же и теперь каждый раз, глядя на него — вспоминаю вас». Платье — триггер.

    В рекламе туалетной бумаги нам показывают пухлого щенка лабрадора. Щенок попу не вытирает, но триггерит нас на ощущение «мимими» и нежности. Впредь, видя тот бренд, мы вспоминаем эти эмоции и выбираем.

    Ни один зритель не готов менять свое внимание на скучные факты, мы все хотим интересную историю, которая нас трогает. Без триггера — никак. Триггер — это мостик от идеи к сердцу зрителя и покупателя. Поэтому растут только те, кто умеет их использовать.

    Тот, кто считает, что триггер это манипуляция, путает его с кликбейтом.

    Кликбейт: «После этого видео вы никогда больше не будете работать!»
    Триггер: «Почему даже после перехода на удаленку у нас стало меньше свободного времени?»

    Кликбейт — это громкий заголовок для привлечения внимания. Пшик.
    Триггер — точка контакта, в которой зритель или читатель узнает себя, подписывается, рекомендует, покупает.

    Если в тексте нет триггера — это пустой текст.

    В интенсиве по контенту я делаю отдельный большой урок по видам триггеров, с примерами разберем, какие триггеры подходят вам, как управлять вниманием аудитории.

    Что вас цепляет в контенте, а что наоборот отталкивает?

    • 👍 267
    • ❤️ 72
    • 🔥 37
    • 😍 17
    • 🙏 6
    • 🤔 2
    Открыть в MAX
  • 11 477280

    Контент, который работает, а не просто приносит лайки выглядит так. Спасибо, дорогие!

    • 👍 156
    • 🔥 86
    • ❤️ 38
    Открыть в MAX
  • 13 492952

    На вас повысили голос при всех. Что делать?

    В такие моменты мы часто теряемся: молча проглатываем обиду или начинаем кричать в ответ.
    А ведь есть третий вариант. И для него даже голос повышать не придётся.

    В нашей рубрике полезных четвергов сегодня разбираем, как спокойно, но твёрдо обозначить свои границы, когда собеседник переходит на крик.

    В сегодняшне…

    Показать ещё

    На вас повысили голос при всех. Что делать?

    В такие моменты мы часто теряемся: молча проглатываем обиду или начинаем кричать в ответ.
    А ведь есть третий вариант. И для него даже голос повышать не придётся.

    В нашей рубрике полезных четвергов сегодня разбираем, как спокойно, но твёрдо обозначить свои границы, когда собеседник переходит на крик.

    В сегодняшнем видео даю конкретную речевую конструкцию. Попробуйте произнести ее вслух несколько раз, чтобы в нужный момент слова нашлись сами.

    Сохраняйте и отправляйте тем, кому это сейчас может пригодиться ❤️

    • ❤️ 598
    • 👍 236
    • 🔥 104
    • ✅ 14
    Открыть в MAX
  • 14 277779

    Как-то на семейном ужине родные спросили мужа: а что Седа готовит лучше всего?

    Вебинары, ответил он. Было смешно. Мне тоже.

    Я, конечно, могу и кексы, и долму, и даже сыр сделать, но выбираю блюда, которые быстро готовятся и при этом полезны. Чаще всего запекаю мясо, к нему отвариваю гарнир и готовлю тазик салата. Это легко приготовить всей семьёй и не зави…

    Показать ещё

    Как-то на семейном ужине родные спросили мужа: а что Седа готовит лучше всего?

    Вебинары, ответил он. Было смешно. Мне тоже.

    Я, конечно, могу и кексы, и долму, и даже сыр сделать, но выбираю блюда, которые быстро готовятся и при этом полезны. Чаще всего запекаю мясо, к нему отвариваю гарнир и готовлю тазик салата. Это легко приготовить всей семьёй и не зависать на кухне часами.

    Любимая классика — запечённая буженина из индейки от Индилайт: она отвечает за белок. Отварной картофель — углеводы, калий и хорошее насыщение. Травки — клетчатка.

    Отдельное счастье — индейка уже в маринаде, очень лёгком, но насыщенном. Поэтому за 18 минут в аэрогриле или духовке мясо уже готово. С красивой корочкой и идеальной прожаркой.
    Порции большие, поэтому хватает на 2–3 приёма пищи.

    • ❤️ 380
    • 👍 259
    • 🔥 100
    • 😁 25
    • 🙄 9
    • 🤣 6
    Открыть в MAX
  • 12 871399

    Без долгих прогревов.

    Я готовлю большой интенсив по созданию контента и развитию социальных сетей.

    Короткий, доступный, очень прикладной. Про то, как создавать контент, который смотрят, благодаря которому подписываются, начинают вам доверять и покупают.

    Я собрала в него всё, что применяю сама и что помогло мне вырастить свои площадки:

    ➡️ где брать идеи …

    Показать ещё

    Без долгих прогревов.

    Я готовлю большой интенсив по созданию контента и развитию социальных сетей.

    Короткий, доступный, очень прикладной. Про то, как создавать контент, который смотрят, благодаря которому подписываются, начинают вам доверять и покупают.

    Я собрала в него всё, что применяю сама и что помогло мне вырастить свои площадки:

    ➡️ где брать идеи и о чём снимать,
    ➡️ как управлять вниманием,
    ➡️ как использовать триггеры без манипуляций и хайпа,
    ➡️ как создавать рилсы на миллионы просмотров,
    ➡️ как превращать просмотры в заявки.

    А еще о том, как найти свой образ, не ломая собственную природу, выстроить систему контента и не выгореть через две недели.

    Расскажите в комментариях, что вам сейчас сложнее всего даётся в создании контента? Что пробовали, что не получается, чему давно хотели научиться?

    Буду читать ваши ответы и учитывать их при подготовке интенсива ❤️

    • ❤️ 260
    • 👍 91
    • 🔥 48
    Открыть в MAX
  • 13 285573

    Когда я начинала вести блог, я даже не мечтала, что случится такой охват. Более 3 миллионов подписчиков в разных сетях. Я смотрела вокруг и что я видела: кто-то хайпует, кто-то про отношения, про крипту говорит. Это эмоциональные качели, они залетают. Ну а я… кому это надо.

    И я прекрасно понимаю тех, кто начинает сейчас. У всех все летит в стратосферу, а у …

    Показать ещё

    Когда я начинала вести блог, я даже не мечтала, что случится такой охват. Более 3 миллионов подписчиков в разных сетях. Я смотрела вокруг и что я видела: кто-то хайпует, кто-то про отношения, про крипту говорит. Это эмоциональные качели, они залетают. Ну а я… кому это надо.

    И я прекрасно понимаю тех, кто начинает сейчас. У всех все летит в стратосферу, а у тебя — под откос. Упетался, пока снимал рилсы, а их никто не видит. Пост писал два часа, а его пять человек прочли.

    Можно ругать алгоритмы, а можно признаться себе: вы пока не очень понимаете, как создавать контент, который люди захотят смотреть и читать.

    Ключевое слово здесь «пока».

    Не знаю, почему я никогда об этом здесь подробно не рассказывала. Я же журналист. Прекрасно знаю, как работать со словами, смыслами, вниманием аудитории. Вся моя работа выстроена на контенте.

    Instagram вырос благодаря экспертным рилсам. YouTube вырос без рекламы, только органический рост. Десятки каруселей во ВКонтакте набирают миллионы просмотров. Без скандалов, мата, хайпа, покупки Биркин и обсуждения коллег. Да, с хайпом я бы выросла еще быстрее, но это не мое.

    Сильный контент состоит из 5 элементов. Забирайте.

    1. Узнавание. Человек смотрит ваше видео, читает текст и узнает в нем себя. Свои мысли, ситуации, проблемы, желания.

    2. Эмоция. Ваш контент включает чувства. Удивление, возмущение, радость, зависть. Он что-то пробуждает внутри.

    3. Польза. Мы любим делиться тем, что делает нашу жизнь легче. Полезной мыслью, советом, находкой, новым взглядом на привычное.

    4. Мотивация. После встречи с вашим контентом человеку хочется что-то сделать: купить, попробовать, научиться, прочитать, изменить.

    5. Подача. Подача и энергия. Манера, речь, голос, тепло и контакт. Мы хотим живую жизнь, а не рыбу с прилавка.

    Дальше я напишу продолжение, а пока отметьте в комментариях, что вам сложнее дается: 1,2,3,4,5?

    • 👍 333
    • ❤️ 144
    • 🔥 78
    • 💯 11
    • 👏 7
    Открыть в MAX

О канале

Канал «Седа Каспарова» в мессенджере MAX — заметный: 47 475 подписчиков. За последние 7 дней: +1 625 подписчиков. В каталоге Максопедии с 9 октября 2026.

История изменений

С 9 октября 2026 название и описание не менялись.

Значок для вашего сайта

Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.

Максопедия: подписчики канала Седа Каспарова

<a href="https://maxopedia.ru/kanal/seda_kasparova_news/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/Seda_Kasparova_news.svg" alt="Седа Каспарова в Максопедии" height="28"></a>