Яна Круглова

Знакомо это чувство, когда к трем часам дня вы уже идете за третьей чашкой кофе, но бодрость так и не приходит?☕️*

🍁Особенно осенью кажется, что силы просто испарились, и к вечеру единственное желание — доползти до кровати.

Я начала разбираться, почему так происходит, и узнала про коэнзим Q10.

Если просто: это вещество помогает нашим клеткам вырабатывать собственную энергию. Больше всего её тратят сердце и мышцы, но с возрастом своего Q10 в организме становится меньше.

❤️Я выбрала комплекс от Bioniq.

Почему именно он, а не случайная банка с маркетплейса?

Тут всё про качество и биодоступность:

— Это не просто Q10, а мощный микс с ресвератролом и PQQ
— Защитная оболочка: в отличие от обычных капсул, которые часто просто растворяются в желудке, здесь используется оболочка из жиров, схожих с нашими клетками.

🎁 По промокоду KRUGLOVA цена — 2 392 ₽ вместо 2 990 ₽ (всего 80 ₽ в день!). Курс на 2 месяца: 4 784 ₽ вместо 5 980 ₽. Промокод действует до 30.10.26.

👉Заказать можно по этой ссылке

*БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Реклама. ИНН 9719075393 ООО «Бикью-Интегра» Erid 2VtzqufSs1P

Вечерняя уборочка

Не большая мотивация от меня на порядок и уют в доме

уделила внимание постирочной:
☑️погладила постельное белье и школьную одежду
☑️сложила чистые вещи в кофр, чтобы отнести их на второй этаж
☑️ пополнила баночки со средствами для стирки
☑️навела порядок на столешнице
☑️протёрла пыль
☑️вымыла раковину

Люблю, когда в этой комнате порядок!

На улице льет дождь, так люблю в это время заниматься глажкой

Осень — время вкусной и ароматной выпечки 🍂

Делюсь рецептом любимого кекса с грушами 🍐

Кекс с грушами

Ингредиенты для теста:
• Мука — 240 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Сливочное масло — 175 г
• Сахар — 175 г
• Ванильный сахар — 10 г
• Яйца — 3 шт.

Для начинки:

• Груши — 2–3 шт.

Для украшения (по желанию):

• Сахарная пудра

Приготовление:

Соедините сахар с мягким сливочным маслом.
По одному добавьте яйца, затем ванильный сахар. Перемешайте миксером.
Добавьте муку, разрыхлитель и соль. Ещё раз тщательно перемешайте.
Переложите тесто в форму для выпечки. Сверху разложите груши, нарезанные четвертинками, и слегка утопите их в тесте.

Выпекайте около 40 минут при 180 °C. Готовность проверьте деревянной шпажкой.

По желанию посыпьте готовый кекс сахарной пудрой.

Приятного аппетита!

Потихоньку обновляем гардероб к холодам ❄️

Заметила, что прошлогоднее термобелье Максиму стало мало — дети растут очень быстро!

❤️Поэтому решила не откладывать и заказала  комплект от Lassie из новой зимней коллекции. Lassie - это финский бренд детской одежды с историей более 75 лет.

Для меня в термобелье главное, чтобы ребенок не чувствовал себя «скованным» и мог спокойно бегать, прыгать и исследовать всё вокруг, не замерзая при этом.

С Lassie в этом плане всегда спокойно: одежда садится идеально и совсем не ограничивает движения, так что активные прогулки теперь в радость.

👍Ловите приятный бонус!
Купить новую коллекцию Lassie можно на сайте, на Ozon, Lamoda и в розничных магазинах в крупнейших городах России. По промокоду “Lassiewinter” доступна скидка в 10% во всех каналах (действует до 15 ноября).
На Ozon промокод действует, если продавец - Lassie.

Очень радует, что новая коллекция уже доступна везде: на сайте бренда, в розничных магазинах, а также на Ozon и Lamoda.

Комплект термобелья Karhu подойдет на каждый день и для активных прогулок. Дышащий материал отводит влагу от кожи и быстро сохнет, помогая поддерживать комфорт даже во время активного движения. Эластичная ткань мягко тянется и не сковывает движения. Зауженный крой и плотное прилегание позволяют удобно использовать термобелье как базовый слой под верхнюю одежду. Эластичная талия мягко прилегает и не давит во время движения.

Девочки, не ждите первых заморозков, давайте готовиться к зиме вместе! Тем более сейчас отличный момент, чтобы закупиться выгодно с промокодом

Пробираюсь домой 🏠

Дождь весь день не прекращается... 🌧️

Листья с деревьев почти все облетели.

Думаю, первый снег уже не за горами!

Дети его очень ждут, а еще больше НГ:)🎅

Не начинали еще готовится?

Я уже записалась на маникюр/ педикюр, тк потом мест ближе к нг не будет. Всегда так делаю уже много лет

Что-то заказала из украшения, тк едет очень долго

потихоньку выясняю кто какие подарки бы хотел :)

Вообщем начинаю по немногу смотреть в ту сторону , хотя еще рановато . Но чтобы потом было полегче, а не все разом

Также надо спланировать досуг на декабрь и каникулы. Что то забронировать , купить билеты пока они есть и тд

Чистый дом без лишних усилий: мой секрет идеальной уборки

Делюсь моим любимчиком - пятновыводителем Easy Clean (Легкая уборка)

Отмыла всё: от жирной решетки для мяса и налета в раковине до грязных кухонных полотенец и бутылочек из-под масла.

Почему я теперь использую только его?

✅ Максимальная эффективность. Благодаря уникальной технологии StainOxTech и высокой концентрации кислорода, грязь улетает мгновенно. Расходуется очень экономно — средства нужно гораздо меньше, чем других очистителей.

✅ Безопасность и экологичность. В составе нет хлора, и средство абсолютно безопасно для септиков.

✅ Универсальность. Один порошок заменяет десятки разных средств для дома.

✅ Доступная цена и сотни восторженных отзывов на маркетплейсах.

Easy Clean (Легкая уборка) — это не просто бытовая химия, это ФИЛОСОФИЯ ЧИСТОТЫ, когда уборка проходит быстро, легко и эффективно 🤍

🛒 Заказывайте оригинал по этой ссылке: https://www.wildberries.ru/catalog/57408794/detail.aspx?targetUrl=XS

Артикул на ВБ: 57408794

Взяли кредит на 700 000 ₽, а на руки получили только 400 000 ₽. Куда делись остальные 300 000 ₽?

Они могли уйти на страховки и дополнительные услуги. При этом банку человек должен все 700 000 ₽ — и проценты платит тоже с полной суммы.

Я сама удивилась, когда узнала у юриста Анны Маевской: в некоторых случаях эти деньги можно вернуть даже спустя годы после оформления кредита.

Недавно Анна помогла клиенту вернуть 38 000 ₽ за страховку по кредиту почти трёхлетней давности. А в других договорах обнаруживаются услуги стоимостью 100 000 ₽ и больше.

Анна бесплатно проверяет кредитные документы и говорит, есть ли основания для возврата и на какую сумму можно претендовать.

Если вы брали кредит, подпишитесь на канал Анны Маевской и отправьте договор на проверку. Возможно, в нём есть расходы, о которых вы даже не знали.

👉 Подписаться на канал Анны Маевской⁠ https://max.ru/id220417290149_biz