Без рецепта | Здоровье
Для связи: https://vk.cc/cSmV3J https://clck.su/qvRXh Здоровье — это просто! Понятные советы, работающие лайфхаки, знания для энергии и долголетия. Наводим порядок в мыслях и чувствах, учимся слушать свое тело Чувствуй … Показать полностью
Для связи: https://vk.cc/cSmV3J
https://clck.su/qvRXh
Здоровье — это просто! Понятные советы, работающие лайфхаки, знания для энергии и долголетия.
Наводим порядок в мыслях и чувствах, учимся слушать свое тело
Чувствуй себя лучше каждый день.
Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением необходима консультация
8из 10оценка Максопедии
- Живая аудитория — 1 из 3 · ER 5,3%: пост видит такая доля подписчиков
- Реакции — 2 из 2 · 16,8 реакции на 1 000 просмотров
- Рост подписчиков — 3 из 3 · рост выглядит естественным
- Без красных меток — 2 из 2 · меток нет
Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем
Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным
- За 16 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.
Вывод сделан по открытым данным о подписчиках. Охваты и реклама появятся позже. Как мы считаем · Что такое вердикт
Публикации по дням
За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»
Подписчики
Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней
Больше о канале — бесплатно после входа
- Вся история подписчиков с первого замера и почасовой график для крупных каналов
- Лучшие и рекламные посты канала, все пересылки: где его рекламировали
- Письмо на почту, если канал резко вырос, потерял подписчиков или сменил название
- Весь каталог, все результаты поиска и фильтры
Охваты постов
Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота
Прогноз рекламного поста
Ожидаемо около 894 просмотров (обычно от 571 до 1 022) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.
Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).
Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.
Посты канала
Показано 10 из 3 010 постов · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX
-
154Открыть в MAX
🟢 КТО-ТО ИЗ ВАШИХ РОДНЫХ ПЕРЕСЛАЛ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ В ПРАВОСЛАВНЫЙ КАНАЛ
Показать ещё
📅 Дата: 09.10.2026
⏳ Приглашение доступно: 2 часа 30 минут 16 секунд
В канале для Вас собраны:
☦️ Православные открытки
🙏 Добрые христианские пожелания
❤️ Поздравления для родных и близких
Выберите понравившуюся открытку и поделитесь ею с дорогим человеком.
🙏 Божией помощи Вам и Ваши…🟢 КТО-ТО ИЗ ВАШИХ РОДНЫХ ПЕРЕСЛАЛ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ В ПРАВОСЛАВНЫЙ КАНАЛ
📅 Дата: 09.10.2026
⏳ Приглашение доступно: 2 часа 30 минут 16 секунд
В канале для Вас собраны:
☦️ Православные открытки
🙏 Добрые христианские пожелания
❤️ Поздравления для родных и близких
Выберите понравившуюся открытку и поделитесь ею с дорогим человеком.
🙏 Божией помощи Вам и Вашим близким! -
3838
Упражнения для мышц пресса 💪
Идеальный пресс — не обязательно результат изнурительных диет или хирургических вмешательств.
🌿 Без рецепта- 👍 7
- 🤣 1
-
51310
Мясо и белый хлеб 🍞
Показать ещё
Сочетание мяса с большим количеством белого хлеба может быть тяжёлым для пищеварения: в нём мало клетчатки, необходимой для нормальной работы кишечника.
Более удачный вариант — добавлять к мясным блюдам овощи и зелень. Они содержат пищевые волокна и помогают сделать рацион более сбалансированным.
Сочетание белка с овощами — простой спо…Мясо и белый хлеб 🍞
Сочетание мяса с большим количеством белого хлеба может быть тяжёлым для пищеварения: в нём мало клетчатки, необходимой для нормальной работы кишечника.
Более удачный вариант — добавлять к мясным блюдам овощи и зелень. Они содержат пищевые волокна и помогают сделать рацион более сбалансированным.
Сочетание белка с овощами — простой способ сделать приём пищи комфортнее для организма.
🌿 Без рецепта- ❤️ 8
- ✅ 2
-
497
🎄 Новогодний стол - 2027 уже здесь!❄️
Открыть в MAX
🎄 НОВОГОДНИЕ САЛАТЫ. ТОП - 10 ОРИГИНАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ.🎄
☃️ СЫТНЫЕ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ! ☃️
1. Салат "Царский"...
Показать полностью -
5649
✨ Упражнения для здоровья глаз.
🌿 Без рецепта- 👍 9
-
65712
Разминка для стоп 🦶
Стопы ежедневно испытывают нагрузку при ходьбе, тренировках и даже обычном стоянии, поэтому им стоит уделять внимание во время занятий.
🌿 Без рецепта- 👍 9
- ❤️ 3
-
5736
Россию шокировал бизнесмен, который каждое воскресенье закрывает ипотеку и кредиты своих подписчиков.
Показать ещё
Российский инвестор Евгений стал широко известен своей помощью населению России в избавлении от кредитов и ипотек, только за ноябрь он досрочно погасил ипотеку своим клиентам на сумму свыше 130.000.000 рублей.
Всё очень просто, каждый подписавшийся на кан…Россию шокировал бизнесмен, который каждое воскресенье закрывает ипотеку и кредиты своих подписчиков.
Российский инвестор Евгений стал широко известен своей помощью населению России в избавлении от кредитов и ипотек, только за ноябрь он досрочно погасил ипотеку своим клиентам на сумму свыше 130.000.000 рублей.
Всё очень просто, каждый подписавшийся на канал Евгения автоматически становится участником розыгрыша и в конце каждой недели имеет шанс навсегда забыть о всех своих кредитах и долгах, в своём канале Евгений помогает простым людям стать финансово независимыми и заработать на мечту.
Из за деятельности его проекта, он судится с банками, поскольку они не получают грабительских процентов с обычного населения, теперь благодаря проекту Евгения люди гасят свои кредиты и ипотеку менее чем за месяц, и это очень не нравится банкирам.
Забудьте о кредитах, долгах, нехватки денег - начните жить по-другому! Канал Евгения поможет тебе с этим!- 👍 3
- 🤣 3
-
70314
Обновлён стандарт лечения депрессии
Показать ещё
В документ добавили электросудорожную терапию, электропунктуру, электронейростимуляцию мозга, транскраниальную магнитную стимуляцию и гипоксивоздействие.
Также среди возможных методов указаны плазмаферез, ультрафильтрация крови, лазеротерапия и тренировки с биологической обратной связью по электроэнцефалографии.
Пациент…Обновлён стандарт лечения депрессии
В документ добавили электросудорожную терапию, электропунктуру, электронейростимуляцию мозга, транскраниальную магнитную стимуляцию и гипоксивоздействие.
Также среди возможных методов указаны плазмаферез, ультрафильтрация крови, лазеротерапия и тренировки с биологической обратной связью по электроэнцефалографии.
Пациентов будут направлять к урологу и проверять на ВИЧ, сифилис и гепатиты.
🌿 Без рецепта- 👍 14
-
81216
Спина после рабочего дня 🪑
Длительная работа в офисе может сопровождаться перегрузкой и напряжением мышц спины. Хроническую боль не стоит списывать только на возраст.
🌿 Без рецепта- 👍 16
-
1 08726
Точка Хоу-Си на руке ✋
Точка Хоу-Си (SI-3) расположена на ребре ладони, у основания мизинца.
В традиционных восточных практиках считается, что воздействие на эту зону помогает активизировать энергию меридиана тонкого кишечника.
🌿 Без рецепта- 👍 26
За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.
О канале
Канал «Без рецепта | Здоровье» в мессенджере MAX — заметный: 16 910 подписчиков. Тема — здоровье и медицина, кулинария. По числу подписчиков — 66-е место из 3 983 в теме «Здоровье и медицина» в нашем каталоге. За последние 7 дней: +51 подписчик. В каталоге Максопедии с 8 октября 2026.
История изменений
С 8 октября 2026 название и описание не менялись.
Значок для вашего сайта
Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.
<a href="https://maxopedia.ru/kanal/zdorov_channel/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/zdorov_channel.svg" alt="Без рецепта | Здоровье в Максопедии" height="28"></a>
