Стройная тарелка | Простые рецепты
🥗 Простые ПП-рецепты и идеи для лёгкого питания
💚 Завтраки • обеды • ужины • десерты • перекусы
🔥 Калорийность и время приготовления
🔄 Полезные замены продуктов
🥑 Советы о питании без жёстких ограничений
Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным
- За 8 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.
Вывод сделан по открытым данным о подписчиках. Охваты и реклама появятся позже. Как мы считаем · Что такое вердикт
Подписчики
Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней
Охваты и реакции постов появятся, когда Максопедия прочитает этот публичный канал (крупные читаем первыми), — или сразу, если владелец подключит бота Максопедии.
Больше о канале — бесплатно после входа
- Вся история подписчиков с первого замера и почасовой график для крупных каналов
- Лучшие и рекламные посты канала, все пересылки: где его рекламировали
- Письмо на почту, если канал резко вырос, потерял подписчиков или сменил название
- Весь каталог, все результаты поиска и фильтры
О канале
Канал «Стройная тарелка | Простые рецепты» в мессенджере MAX — совсем новый или нишевый: 197 подписчиков. Тема — фитнес и ЗОЖ, кулинария. По числу подписчиков — 526-е место из 1 515 в теме «Фитнес и ЗОЖ» в нашем каталоге. За последние 7 дней: +15 подписчиков. В каталоге Максопедии с 17 октября 2026.
История изменений
С 17 октября 2026 название и описание не менялись.
Значок для вашего сайта
Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.
<a href="https://maxopedia.ru/kanal/channel_stroynaya_tarelka/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/channel_stroynaya_tarelka.svg" alt="Стройная тарелка | Простые рецепты в Максопедии" height="28"></a>