Доноры Подмосковья

• 26 октября 2026 15:00 61911

  Донорский светофор по состоянию на 26 октября: актуальная потребность в группах крови
  
  🚦Уважаемые доноры, приглашаем вас на донацию!
  
  🩸Донорская кровь спасает жизни пациентов с кровопотерей, онкологией, новорождённых с патологиями и больных с заболеваниями крови. Каждая донация — чей-то шанс на жизнь. Приходите и станьте частью важного дела!
  
  🚑 Сдавайте кров…

  Показать ещё

  Донорский светофор по состоянию на 26 октября: актуальная потребность в группах крови
  
  🚦Уважаемые доноры, приглашаем вас на донацию!
  
  🩸Донорская кровь спасает жизни пациентов с кровопотерей, онкологией, новорождённых с патологиями и больных с заболеваниями крови. Каждая донация — чей-то шанс на жизнь. Приходите и станьте частью важного дела!
  
  🚑 Сдавайте кровь и на выездных донорских акциях в Подмосковье. Время проведения с 9:00* до 12:00.
  
  📝 27 октября — г.Луховицы, РДК «Старт», ул. Жуковского, д. 18. *Начало акции в 9:30.
  Запись завершена. Чат VK для доноров Луховиц.
  
  📝 2 ноября— г. Дубна, Универсальная библиотека ОИЯИ им. Блохинцева, ул.Блохинцева, д. 13/7.
  *Начало акции в 9:30. Запись на сайте откроется 29 октября в 12:00. Чат VK для доноров Дубны.
  
  ❤️ Чтобы стать донором, убедитесь, что вы:
  - достигли возраста 18 лет
  - не имеете противопоказаний
  - взяли паспорт гражданина РФ, СНИЛС и, при необходимости, подтверждение временной регистрации (при отсутствии постоянной в любом субъекте РФ)
  
  🔗 Следить за графиком выездных акций можно на платформе донорского движения Подмосковья.
  
  📲 Доноры Подмосковья в МАХ | ВКонтакте

  • ❤️ 8
  • 👌 2
  • 👍 1
  Открыть в MAX
• 26 октября 2026 10:16 68016

  Тыква: польза и идеи для осеннего меню донора
  
  Осень — время уютных вечеров, ярких красок и сезонных овощей. А сегодня отмечаем День тыквы!
  
  🎃 Тыква богата бета-каротином, содержит клетчатку и калий, а ещё из неё получаются вкусные супы, запеканки и даже десерты. Но важно не только то, что мы едим, но и то, как питаемся перед донацией.
  
  🩸 Собираетесь стать …

  Показать ещё

  Тыква: польза и идеи для осеннего меню донора
  
  Осень — время уютных вечеров, ярких красок и сезонных овощей. А сегодня отмечаем День тыквы!
  
  🎃 Тыква богата бета-каротином, содержит клетчатку и калий, а ещё из неё получаются вкусные супы, запеканки и даже десерты. Но важно не только то, что мы едим, но и то, как питаемся перед донацией.
  
  🩸 Собираетесь стать донором? Накануне и в день сдачи крови важно соблюдать рекомендации по питанию: выбирать лёгкую пищу, избегать жирного, жареного и молочных продуктов. А тыква может стать отличной основой для полезного блюда!
  
  Листайте карточки — рассказываем, чем полезна тыква, делимся рецептом и напоминаем, как правильно питаться перед донацией.
  
  🧡 Заботьтесь о себе, питайтесь разнообразно и помните: ваше здоровье — важная часть донорской помощи!
  
  Дари кровь — дари надежду!
  
  📲 Доноры Подмосковья в МАХ | ВКонтакте

  • 🔥 9
  • ❤️ 5
  • 😍 2
  Открыть в MAX
• 23 октября 2026 15:26 1 01018

  На страже границ — на страже жизни: таможенники-доноры
  
  🛂 25 октября в России отметят День таможенника. Таможенники контролируют перемещение товаров через границу и защищают экономические интересы государства. А ещё многие из них регулярно сдают кровь — потому что помогать людям можно не только на службе.
  
  🩸По доброй традиции, в преддверии праздника, около 1…

  Показать ещё

  На страже границ — на страже жизни: таможенники-доноры
  
  🛂 25 октября в России отметят День таможенника. Таможенники контролируют перемещение товаров через границу и защищают экономические интересы государства. А ещё многие из них регулярно сдают кровь — потому что помогать людям можно не только на службе.
  
  🩸По доброй традиции, в преддверии праздника, около 130 сотрудников и студентов Российской таможенной академии в Люберцах поучаствовали в донорской акции. В этот день удалось собрать свыше 41 литра крови. Это реальный шанс на жизнь для тех, кто борется с болезнью.
  
  ❣️Вот уже 12 лет Таможенная академия остаётся надёжным партнёром и добрым другом Московского областного центра крови. За эти годы более 2 тысяч человек стали донорами, а общий объем заготовленной крови составил почти 1000 литров. Такое тёплое и по-настоящему человечное сотрудничество помогает донорскому движению расти и развиваться.
  
  ➕Заведующая здравпунктом Российской таможенной академии Ирина Мацнева отметила, что для будущих таможенников донорство — это возможность поддержать незнакомого человека, которому очень нужна помощь.
  
  «Понимаешь, что чья-то жизнь продолжается благодаря твоему поступку, а любая капля крови может стать рекой жизни»,
  — сказала Ирина Викторовна.
  
  💚 Спасибо каждому донору, чья доброта спасает жизни, и всем, кто находит силы помогать в трудный момент. Надеемся на ваше дальнейшее участие — вместе мы сможем спасти ещё больше жизней.
  
  💐 Всем работникам таможни РФ желаем крепкого здоровья и благополучия! Пусть ваша помощь — и профессиональная, и человеческая — всегда находит тех, кто в ней нуждается.
  
  📲 Доноры Подмосковья в МАХ | ВКонтакте

  • 👍 14
  • ❤️ 2
  • 👌 1
  • 🙏 1
  Открыть в MAX
• 23 октября 2026 08:22 97121

  Необычная еда мира: дружит ли она с донорством?
  
  🍜 Еда — это не только удовольствие, но и источник энергии, необходимой нашему организму каждый день. А для донора правильное питание особенно важно: от него зависит самочувствие во время донации и восстановление после неё.
  
  🥗 Как совместить привычный рацион и подготовку к донации? Какие продукты лучше выбрать,…

  Показать ещё

  Необычная еда мира: дружит ли она с донорством?
  
  🍜 Еда — это не только удовольствие, но и источник энергии, необходимой нашему организму каждый день. А для донора правильное питание особенно важно: от него зависит самочувствие во время донации и восстановление после неё.
  
  🥗 Как совместить привычный рацион и подготовку к донации? Какие продукты лучше выбрать, а с какими стоит повременить?
  
  🌏 Во Всемирный день еды собрали небольшую гастрономическую подборку со всего мира и разобрались, какие блюда подходят перед донацией, а какие лучше оставить для другого случая.
  
  Листайте карточки, сохраняйте полезные рекомендации и помните: перед донацией лучше выбирать привычную лёгкую пищу, не экспериментируя с рационом.
  
  ❤️ Забота о доноре начинается с мелочей — в том числе с того, что у вас на тарелке!
  
  📲 Доноры Подмосковья в МАХ | ВКонтакте

  • 👍 15
  • 🔥 2
  • 🚀 2
  • 👏 1
  • 🤩 1
  Открыть в MAX
• 22 октября 2026 14:55 1 05615

  График приема доноров изменится в подразделении Центра крови Подмосковья в Ногинске
  
  С 26 октября в обособленном структурном подразделении «Ногинск» Московского областного центра крови меняется график работы.
  
  🕗Ранее был установлен временный график приема доноров: понедельник, среда, пятница с 8:00 до 13:00.
  
  ‼️Внимание! С 26 октября подразделение будет прин…

  Показать ещё

  График приема доноров изменится в подразделении Центра крови Подмосковья в Ногинске
  
  С 26 октября в обособленном структурном подразделении «Ногинск» Московского областного центра крови меняется график работы.
  
  🕗Ранее был установлен временный график приема доноров: понедельник, среда, пятница с 8:00 до 13:00.
  
  ‼️Внимание! С 26 октября подразделение будет принимать доноров с 8:00 до 13:00 в понедельник, среду, четверг и пятницу.
  
  Не забудьте взять с собой:
  🔻паспорт РФ
  🔻СНИЛС
  
  🩸Прием доноров без предварительной записи.
  
  📍Адрес подразделения: г. Ногинск, ул. Октябрьская, 85д.
  
  📲 Доноры Подмосковья в МАХ | ВКонтакте

  • 👍 12
  • 🔥 3
  Открыть в MAX
• 22 октября 2026 12:22 91120

  Орехи — маленький продукт с большой пользой
  
  🥜В честь Дня орехов поговорим о вкусном источнике белка, полезных жиров, витаминов и минералов. Грецкие орехи, миндаль, фундук и фисташки могут стать частью сбалансированного рациона и помочь восполнить потребность организма в важных питательных веществах.
  
  Но знаете ли вы, почему орехи не рекомендуют есть непоср…

  Показать ещё

  Орехи — маленький продукт с большой пользой
  
  🥜В честь Дня орехов поговорим о вкусном источнике белка, полезных жиров, витаминов и минералов. Грецкие орехи, миндаль, фундук и фисташки могут стать частью сбалансированного рациона и помочь восполнить потребность организма в важных питательных веществах.
  
  Но знаете ли вы, почему орехи не рекомендуют есть непосредственно перед донацией? 🩸
  
  Несмотря на пользу, орехи содержат много жира, а жирная пища перед сдачей крови может ухудшить качество плазмы и сделать её непригодной для использования.
  
  🌿 Чем заменить орехи в день донации? Выбирайте лёгкую пищу: кашу на воде, макароны без масла, несдобный хлеб, разрешённые овощи и фрукты.
  
  Листайте карточки, чтобы узнать больше о пользе орехов и правильно подготовиться к донации!
  
  ❤️ Помните: рацион донора важен не только для его самочувствия, но и для качества компонентов крови, которые могут спасти чью-то жизнь.
  
  📲 Доноры Подмосковья в МАХ | ВКонтакте

  • 👍 18
  • 👌 2
  Открыть в MAX
• 22 октября 2026 10:40 1 04424

  Более 90 человек и около 27 литров крови: итоги акции в колледже «Энергия»
  
  🎓 Московский областной центр крови провел выездную донорскую акцию в структурном подразделении ЦИТП «Энергия». Более 90 человек решили поддержать акцию и присоединиться к доброму делу. Благодаря участникам было заготовлено около 27 литров крови, которые станут спасительными для паци…

  Показать ещё

  Более 90 человек и около 27 литров крови: итоги акции в колледже «Энергия»
  
  🎓 Московский областной центр крови провел выездную донорскую акцию в структурном подразделении ЦИТП «Энергия». Более 90 человек решили поддержать акцию и присоединиться к доброму делу. Благодаря участникам было заготовлено около 27 литров крови, которые станут спасительными для пациентов.
  
  Студенты 3 курса Иван Соколов и Александр Соловьев учатся по специальности «Правоохранительное дело». Донорская акция в стенах колледжа стала для них первой.
  
  «Узнав об акции, решили попробовать свои силы в качестве доноров. Приятно осознавать, что этим поступком можно спасти чью-то жизнь»,
  — поделились своими впечатлениями Иван и Александр.
  
  Советник директора по воспитанию Екатерина Дашевская отметила важность таких мероприятий для студентов.
  
  «Донорство — это спасённая жизнь. Для наших студентов и курсантов — это не высокопарные слова, а реальная помощь. Ребята понимают, что их кровь поможет нашим воинам, находящимся на лечении в госпиталях, людям, попавшим в ДТП. Студенты, вы большие молодцы! Гордимся нашими ребятами и их благородным поступком»,
  — сказала Екатерина.
  
  🤝 Мы искренне благодарим администрацию колледжа за организацию и теплый прием, а каждого студента — за смелость и отзывчивость. Ваша энергия сегодня пошла на добрые дела!
  
  🩷 Такие акции доказывают: донорство — это просто, безопасно и невероятно важно. Ведь одна донация может спасти до трех человеческих жизней.
  
  📲 Доноры Подмосковья в МАХ | ВКонтакте

  • 🔥 11
  • 👍 5
  • 👏 5
  • ❤️ 3
  Открыть в MAX
• 21 октября 2026 17:22 98415

  Факты о йоде и почему его дефицит опасен для донора
  
  🧪 21 октября — Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний.
  
  🤎Йод — микроэлемент, который участвует в работе щитовидной железы и регуляции обмена веществ. Для донора это тоже важно: эндокринные нарушения влияют на общее самочувствие и допуск к донации.
  
  ☝🏻 Дефицит йода долго может не давать ярк…

  Показать ещё

  Факты о йоде и почему его дефицит опасен для донора
  
  🧪 21 октября — Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний.
  
  🤎Йод — микроэлемент, который участвует в работе щитовидной железы и регуляции обмена веществ. Для донора это тоже важно: эндокринные нарушения влияют на общее самочувствие и допуск к донации.
  
  ☝🏻 Дефицит йода долго может не давать ярких симптомов, но при этом незаметно сказываться на работе организма.
  
  В карточках — ключевое о йоде:
  🟤 зачем он нужен организму
  🟤 как связан со щитовидной железой
  🟤 какие последствия бывают при дефиците
  🟤 где искать йод в продуктах
  🟤 как защитить себя простой профилактикой
  
  Не занимайтесь самолечением! Если есть подозрение на дефицит йода или проблемы со щитовидной железой, лучше обратиться к эндокринологу. А перед донацией честно расскажите врачу-трансфузиологу о препаратах, которые принимаете, и об особенностях здоровья — это важно для вашей безопасности.
  
  📲 Доноры Подмосковья в МАХ | ВКонтакте

  • ❤️ 12
  • 🔥 2
  • 👍 1
  Открыть в MAX
• 21 октября 2026 12:50 1 00316

  Диспансеризация и профосмотр: что важно знать донору
  
  🩺 Забота о здоровье — это не только реакция на симптомы, но и привычка проверять себя регулярно. Для донора это особенно важно: вы помогаете другим, а значит, ваше самочувствие — в приоритете.
  
  👩‍⚕️Осмотр перед донацией — уже шаг в эту сторону: врач-трансфузиолог измеряет давление, пульс, вес. Лаборатория…

  Показать ещё

  Диспансеризация и профосмотр: что важно знать донору
  
  🩺 Забота о здоровье — это не только реакция на симптомы, но и привычка проверять себя регулярно. Для донора это особенно важно: вы помогаете другим, а значит, ваше самочувствие — в приоритете.
  
  👩‍⚕️Осмотр перед донацией — уже шаг в эту сторону: врач-трансфузиолог измеряет давление, пульс, вес. Лаборатория обязательно проверяет уровень гемоглобина, группу крови, проводит скрининг на ВИЧ, гепатиты B и C, сифилис.
  
  Но есть и более широкий формат: профилактический медицинский осмотр и диспансеризация.
  
  ☝🏻 Регулярные обследования помогают вовремя обратить внимание на факторы риска и получить рекомендации, чтобы сохранить активность и качество жизни.
  
  В неделю информирования о важности диспансеризации и профосмотров в карточках рассказываем:
  🔹чем профосмотр отличается от диспансеризации
  🔹 почему важно проходить обследования, даже если ничего не болит
  🔹 как часто нужно проходить диспансеризацию в разном возрасте
  🔹 сколько дней освобождения от работы положено на время обследований
  
  💡 Главное — не откладывать заботу о здоровье. Уточните график диспансеризации в своей поликлинике и запишитесь на удобное время. Помните: ваше здоровье — это не только ваша безопасность, но и безопасность тех, кому вы помогаете!
  
  📲 Доноры Подмосковья в МАХ | ВКонтакте

  • 👍 10
  • ❤️ 5
  • 🔥 1
  Открыть в MAX
• 20 октября 2026 13:56 1 27654

  Справка донора: что изменилось с 1 сентября 2026 года?
  
  Сдавали кровь и получили справку для работы? Обратите внимание: с 1 сентября изменился официальный формат документа, подтверждающего донацию.
  
  📄 Что изменилось?
  Вступил в силу приказ Минздрава России от 18 мая 2026 года № 447н, утвердивший новые унифицированные формы медицинской документации, связанные …

  Показать ещё

  Справка донора: что изменилось с 1 сентября 2026 года?
  
  Сдавали кровь и получили справку для работы? Обратите внимание: с 1 сентября изменился официальный формат документа, подтверждающего донацию.
  
  📄 Что изменилось?
  Вступил в силу приказ Минздрава России от 18 мая 2026 года № 447н, утвердивший новые унифицированные формы медицинской документации, связанные с донорством крови и её компонентов.
  
  В новой форме справки о совершении донации больше не предусмотрен номер. Поэтому, если вы получили документ без номера, не беспокойтесь: это соответствует новому стандарту.
  
  ✅ Для чего нужна справка?
  Она подтверждает факт донации и может быть предъявлена по месту работы или учёбы для оформления положенных гарантий.
  
  ⚖️ Какие гарантии предусмотрены законом?
  Согласно статье 186 Трудового кодекса Российской Федерации:
  ▪️ В день сдачи крови и её компонентов, а также в день связанного с этим медицинского осмотра работник освобождается от работы.
  ▪️ После каждого дня сдачи крови и её компонентов предоставляется дополнительный день отдыха.
  ▪️ За дни сдачи крови и предоставленные в связи с донорством дни отдыха сохраняется средний заработок в предусмотренных законом случаях.
  ▪️ Дополнительный день отдыха можно присоединить к ежегодному оплачиваемому отпуску или использовать в другое время в течение года после дня сдачи крови.
  
  Если по соглашению с работодателем вы вышли на работу в день донации, за исключением предусмотренных законом случаев, вы можете выбрать другой день отдыха.
  
  ❤️ Помните: донорство — это не только возможность помочь тем, кто нуждается в переливании крови, но и право на предусмотренные законодательством гарантии.
  
  📲 Доноры Подмосковья в МАХ | ВКонтакте

  • 👍 34
  • ❤️ 20
  Открыть в MAX

За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.