На страже красоты😍

• 21 октября 2026 15:41 1 34022

  Замечаю, что с приходом осени кожа и волосы реагируют на перемены первыми 🫠 Перепады температуры, меньше солнца — и вот уже цвет лица становится более тусклым, а волосы больше выпадают. Конечно, я использую сыворотки и крема для внешнего ухода, но всё чаще думаю о том, что красота начинается изнутри ❤️ Ведь никакой крем не даст того эффекта, если организму н…

  Показать ещё

  Замечаю, что с приходом осени кожа и волосы реагируют на перемены первыми 🫠 Перепады температуры, меньше солнца — и вот уже цвет лица становится более тусклым, а волосы больше выпадают. Конечно, я использую сыворотки и крема для внешнего ухода, но всё чаще думаю о том, что красота начинается изнутри ❤️ Ведь никакой крем не даст того эффекта, если организму не хватает чего-то важного.
  
  И тут я поняла интересное: мы все привыкли ходить в «Золотое Яблоко» за косметикой — тушью, помадой, сыворотками. Но мало кто знает, что там есть целый раздел с добавками! И это логично: красоту ведь важно поддерживать не только снаружи, но и изнутри. Я зашла посмотреть, какая Омега-3 есть в «Золотом Яблоке» — и, честно, глаза разбежались. 
  
  Я принимаю добавки на постоянной основе. Не так давно как раз столкнулась с осенними изменениями — и поэтому добавила в свой рацион Омегу-3.
  
  EPA и DHA — те самые жирные кислоты, которые так важны в том числе для здоровья и красоты кожи и волос — наш организм не умеет синтезировать самостоятельно. Получить их можно в основном из жирной рыбы вроде скумбрии, а если её в рационе мало (у меня, например, так), то из добавок.
  
  Поэтому я решила разобраться, как правильно выбрать Омега-3, чтобы не купить пустышку: 
  
  🔝 Смотрим не на общий вес рыбьего жира, а на содержание жирных кислот EPA и DHA. Рекомендуемая дозировка для взрослого — около 1000 мг в день. Если эта цифра меньше, например 300–500 мг, такую банку вообще нет смысла покупать.
  
  🔝 Омега-3 легко окисляется, поэтому смотрим на индекс TOTOX — показатель окисления: хороший диапазон от 10 до 26, чем ниже, тем лучше. Классно, когда производитель эту цифру вообще показывает, а не просто пишет «премиальное качество».
  
  🔝 Важно понимать сырьё и состав — они должны быть чистыми, а в составе содержаться антиоксиданты, которые защищают жир от окисления.
  
  🔝 Омега-3 быстро окисляется на свету и при контакте с воздухом. Качественный продукт всегда находится во флаконах из тёмного стекла или непрозрачного пластика с плотной крышкой. Прозрачные покупать не стоит.
  
  Так, в «Золотом Яблоке» я нашла Экстра Омега-3 от SOLOWAYS, которая как раз соответствует всем правилам:
  
  🔹 В одной капсуле — 900 мг полиненасыщенных жирных кислот семейства Омега-3, из которых — 600 мг EPA и 240 мг DHA.
  
  🔹 Индекс TOTOX 10,2 — сырьё чистейшее.
  
  🔹 Сырье — анчоусы, сардины и скумбрия, а не требуха, которую могут использовать другие производители.
  
  🔹 Капсулы находятся в тёмной баночке, производитель позаботился, чтобы продукт был максимально защищён и нес пользу.
  
  🔹 И всего одна капсула в день — вместо целой горсти.
  
  SOLOWAYS — это российский бренд из новосибирского Академгородка, который заявляет о научном подходе к разработке своих продуктов ❤️
  
  Так что теперь мой осенний ритуал — это не только уход снаружи, но и поддержка изнутри. И да, «Золотое Яблоко» — это не только про косметику, но и про красоту изнутри тоже 💛
  
  Ловите ссылочку на Экстра Омега-3 от SOLOWAYS в «Золотом яблоке».
  
  БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

  • ❤️ 13
  • 😍 3
  • 👌 2
  • 👍 2
  • 🔥 2
  Открыть в MAX
• 12 октября 2026 17:49 1 18331

  С приходом осени, я ощущаю, как моя кожа страдает от перепада температуры и без солнечного света. Сразу становится тусклый цвет лица, нет сияния и даже появляются высыпания😵‍💫
  
  Для таких случаев у меня есть «скорая помощь» в виде антиоксидантной маски с витамином С от Mesomatrix❤️
  
  Уже с 1 применения кожа становится гладкой, сияющей с ровным тоном и увлажнен…

  Показать ещё

  С приходом осени, я ощущаю, как моя кожа страдает от перепада температуры и без солнечного света. Сразу становится тусклый цвет лица, нет сияния и даже появляются высыпания😵‍💫
  
  Для таких случаев у меня есть «скорая помощь» в виде антиоксидантной маски с витамином С от Mesomatrix❤️
  
  Уже с 1 применения кожа становится гладкой, сияющей с ровным тоном и увлажненной❤️
  
  Кстати, маска еще хорошо работает с морщинами и делает кожу упругой!
  
  Делаю ее в утреннее время, чтобы кожа выглядела свежей и ухоженной❤️
  
  В составе: комплекс трехкомпонентного стабильного витамина С и альфа - арбутин для работы с пигментацией, феруловая кислота и ресвератрол для антиоксидантной защиты, пептидный комплекс для лифтинг - эффекта и сквалан для восстановления барьера.
  
  Найти маску можно на OZON:
  Промокод NASTRAZHE даст скидку 10% на все с 12.10 до 14.10💫
  
  Если хотите, чтобы ваша кожа сияла и не было заметно следов стресса, то я очень рекомендую добавить в уход такую роскошную маску❤️

  • ❤️ 22
  • 🔥 4
  • 😍 4
  • 👌 1
  Открыть в MAX

За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.