Олеся Ревеко | Нутрициолог

• 25 октября 2026 13:43 3169

  МЫ ПРИЛЕТЕЛИ В ДУБАЙ 🥰🌴
  
  Взяли машинку, заехали за водой — и вот мы уже в отеле.
  
  И знаете, какой у меня главный план на этот отпуск?
  
  НИКАКИХ ПЛАНОВ 😂
  
  Только гулять, купаться, вкусно есть и наслаждаться временем с семьёй ❤️
  
  Кстати, про вкусно есть…
  
  ВЫ БЫ ВИДЕЛИ, КАКИЕ ЗДЕСЬ ДЕСЕРТЫ🤤
  
  И нет, я совершенно не собираюсь обходить всю эту красоту стороной.
  
  П…

  Показать ещё

  МЫ ПРИЛЕТЕЛИ В ДУБАЙ 🥰🌴
  
  Взяли машинку, заехали за водой — и вот мы уже в отеле.
  
  И знаете, какой у меня главный план на этот отпуск?
  
  НИКАКИХ ПЛАНОВ 😂
  
  Только гулять, купаться, вкусно есть и наслаждаться временем с семьёй ❤️
  
  Кстати, про вкусно есть…
  
  ВЫ БЫ ВИДЕЛИ, КАКИЕ ЗДЕСЬ ДЕСЕРТЫ🤤
  
  И нет, я совершенно не собираюсь обходить всю эту красоту стороной.
  
  Потому что правильное питание должно вписываться в нашу жизнь, а не заканчиваться при первом же отпуске.
  
  Ведь одно дело — похудеть. И совсем другое — научиться удерживать вес, спокойно ходить в рестораны, есть любимые блюда и не бояться, что после отпуска снова придётся садиться на диету.
  
  Именно об этом поговорим 29 октября на моём БЕСПЛАТНОМ эфире ❤️
  
  Покажу 3 шага:
  1️⃣ Как начать худеть
  2️⃣ Как справляться с трудностями
  3️⃣ Как научиться удерживать вес САМОСТОЯТЕЛЬНО
  
  Чтобы после каждого отпуска или выходных не приходилось начинать всё с нуля.
  
  👉🏻 ЖМИТЕ СЮДА, ЧТОБЫ ЗАНЯТЬ МЕСТО НА ЭФИРЕ

  • ❤️ 9
  Открыть в MAX
• 25 октября 2026 06:54 3851

  Пост без текста — фото, видео или файл

  • 👍 1
  Открыть в MAX
• 24 октября 2026 14:21 3912

  ПОХУДЕЛИ, А ПОТОМ СНОВА НАБРАЛИ? У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ПОДАРОК 🎁
  
  Девушки, смотрите, какую красоту я для вас приготовила😍
  
  Это моя авторская самодиагностика «Почему вес возвращается?» — всего 12 вопросов, которые помогут понять, на каком этапе ваше похудение чаще всего идёт не по плану.
  
  Помните, утром я спрашивала вас об этом?
  
  Одна женщина никак не может начать х…

  Показать ещё

  ПОХУДЕЛИ, А ПОТОМ СНОВА НАБРАЛИ? У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ПОДАРОК 🎁
  
  Девушки, смотрите, какую красоту я для вас приготовила😍
  
  Это моя авторская самодиагностика «Почему вес возвращается?» — всего 12 вопросов, которые помогут понять, на каком этапе ваше похудение чаще всего идёт не по плану.
  
  Помните, утром я спрашивала вас об этом?
  
  Одна женщина никак не может начать худеть. Другая постоянно голодная. Третья сбросила вес, а потом снова набрала.
  
  И что, всем троим нужен один и тот же метод питания?
  
  Конечно, нет. Ведь трудности разные, а значит, и подход к ним должен быть разным.
  
  Вот почему я и создала эту проверку и сделала ее очень простой и точной. Чтобы вы могли увидеть своё слабое место и не начинать очередную диету вслепую.
  
  И я её вам ДАРЮ 🎁
  
  Как забрать самодиагностику?
  
  1️⃣ Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар 29 октября
  2️⃣ Получите самодиагностику
  
  Эта карта поможет увидеть, где возникают трудности.
  
  А 29 октября на бесплатном вебинаре «Пошаговая схема похудения без качелей» я покажу, как нутрициолог с такими ситуациями работает и как вы можете самостоятельно выстраивать питание.
  
  🎁 ЗАБРАТЬ ПОДАРОК ТУТ 🎁

  • 👍 2
  Открыть в MAX
• 24 октября 2026 10:19 401

  📊 Опрос
  
  Количество опрашиваемых: 45
  
  А ГДЕ У ВАС «ЛОМАЕТСЯ»
  ПОХУДЕНИЕ? 👀
  
  Вчера посмеялись над пятничным «живем один раз». Но если без шуток, за бесконечными попытками похудеть могут стоять совершенно разные трудности.
  
  Давайте проверим одну вещь👇🏻
  
  На каком этапе у вас чаще всего всё идет не по плану?
  
  ⌛ Бессрочный опрос
  
  ⓘ Один вариант ответа на пользоват…

  Показать ещё

  📊 Опрос
  
  Количество опрашиваемых: 45
  
  А ГДЕ У ВАС «ЛОМАЕТСЯ»
  ПОХУДЕНИЕ? 👀
  
  Вчера посмеялись над пятничным «живем один раз». Но если без шуток, за бесконечными попытками похудеть могут стоять совершенно разные трудности.
  
  Давайте проверим одну вещь👇🏻
  
  На каком этапе у вас чаще всего всё идет не по плану?
  
  ⌛ Бессрочный опрос
  
  ⓘ Один вариант ответа на пользователя.

  Открыть в MAX
• 23 октября 2026 13:30 4706

  По пятницам в каждой худеющей женщине просыпается вторая личность 🤣
  
  Причем с первой они вообще не знакомы👇🏻
  
  День начинает женщина, которая худеет, а заканчивает женщина, которая живет один раз. И уже в воскресенье торжественно объявляет: «ВСЁ. С понедельника точно худею!»
  
  И так каждую неделю 😅
  
  А теперь серьёзно.
  
  Если вы годами живете по схеме «диета → …

  Показать ещё

  По пятницам в каждой худеющей женщине просыпается вторая личность 🤣
  
  Причем с первой они вообще не знакомы👇🏻
  
  День начинает женщина, которая худеет, а заканчивает женщина, которая живет один раз. И уже в воскресенье торжественно объявляет: «ВСЁ. С понедельника точно худею!»
  
  И так каждую неделю 😅
  
  А теперь серьёзно.
  
  Если вы годами живете по схеме «диета → срыв → диета», возможно, дело вообще не в вашей силе воли.
  
  А в том, что вы пытаетесь соблюдать правила питания, которые невозможно выдерживать в обычной жиизни.
  
  Ведь хочется и в ресторан сходить, и десерт съесть — и при этом не начинать похудение заново каждый понедельник!
  
  Дорогие, из этих бесконечных качелей МОЖНО выйти ❤️
  
  🗓 29 октября в 19:00, онлайн
  📍 Вебинар «ПОШАГОВАЯ СХЕМА ПОХУДЕНИЯ БЕЗ КАЧЕЛЕЙ»
  💰 Бесплатно
  
  Я покажу, как нутрициолог выстраивает весь путь: от начала похудения до самостоятельного удержания веса.
  
  🎁 А за регистрацию — подарок! Карта самодиагностики: «Почему вес возвращается? 12 вопросов нутрициолога».
  
  Очень жду вас 😍 Пора разобраться, как худеть так, чтобы пятница больше не отменяла все ваши старания!
  
  👉🏻 ЗАПИСАТЬСЯ И ЗАБРАТЬ ПОДАРОК ТУТ

  • 👍 6
  Открыть в MAX
• 22 октября 2026 13:50 51835

  Она даже стакан не могла удержать. А теперь помогает другим ❤️
  
  Ирине 47 лет, у неё четверо детей. После тяжёлой болезни ей было трудно ходить, рука почти не слушалась, а месяцами приходилось питаться практически одним детским пюре.
  
  Больше всего она мечтала вернуться к обычной жизни.
  
  Однажды в Pinterest ей попались мои рецепты, а позже она узнала о курсе «…

  Показать ещё

  Она даже стакан не могла удержать. А теперь помогает другим ❤️
  
  Ирине 47 лет, у неё четверо детей. После тяжёлой болезни ей было трудно ходить, рука почти не слушалась, а месяцами приходилось питаться практически одним детским пюре.
  
  Больше всего она мечтала вернуться к обычной жизни.
  
  Однажды в Pinterest ей попались мои рецепты, а позже она узнала о курсе «Нутрициолог будущего».
  
  И решила учиться. Не ради новой работы, а чтобы помочь СЕБЕ. ❤️
  
  Несмотря на трудности с восстановлением, Ирина закончила обучение и уже успела бесплатно помочь нескольким людям!
  
  И знаете, в её истории я узнала себя…
  
  В 25 лет я тоже оказалась на больничной койке с панкреатитом. После — строжайшая диета и страх, что теперь так придётся жить всегда.
  
  Я начала глубоко изучать питание, постепенно наладила самочувствие. А знакомые, заметив перемены, стали спрашивать: «Олеся, а мне поможешь?»
  
  Я помогала. Потом приходили их знакомые. И постепенно это стало делом, которому я посвятила уже 17 лет!
  
  Иногда путь в новую профессию начинается вовсе не с желания сменить работу.
  
  А с желания помочь себе.
  
  И однажды оказывается, что знания, которые вы получили, могут изменить не только вашу жизнь, но и чью-то ещё 🙏🏻🤍
  
  Поставьте сердечко ❤️, если история Ирины тронула вас так же, как и нас с Катей! 🥹

  • ❤️ 35
  Открыть в MAX
• 22 октября 2026 09:48 5426

  У нас тут произошла одна история...
  
  Наша Катерина — мой партнёр по школе нутрициологии — РАСПЛАКАЛАСЬ во время разговора с ученицей! 😳

  • ❤️ 6
  Открыть в MAX
• 21 октября 2026 15:11 58327

  МЫ ПАКУЕМ ЧЕМОДАНЫ! 🧳
  
  Уже который год одна и та же история😁
  Начинаются осенние каникулы — и мы всей семьёй собираемся в Дубай 🌴
  
  Кажется, это уже наша традиция! ❤️
  
  В этом году поездка особенно кстати. У Стаса очень много работы, Арина готовится к вступительным испытаниям. Все устали, и хочется просто выдохнуть!
  
  Поэтому план на каникулы — НИКАКИХ ПЛАНОВ 😂
  …

  Показать ещё

  МЫ ПАКУЕМ ЧЕМОДАНЫ! 🧳
  
  Уже который год одна и та же история😁
  Начинаются осенние каникулы — и мы всей семьёй собираемся в Дубай 🌴
  
  Кажется, это уже наша традиция! ❤️
  
  В этом году поездка особенно кстати. У Стаса очень много работы, Арина готовится к вступительным испытаниям. Все устали, и хочется просто выдохнуть!
  
  Поэтому план на каникулы — НИКАКИХ ПЛАНОВ 😂
  
  Море, солнце, прогулки… И желательно ничего не делать!
  
  И знаете, что я особенно люблю в своей профессии?
  
  Возможность отдыхать с семьёй и при этом продолжать работать! 😌
  
  Мне не нужно брать отпуск или подстраиваться под чужой график.
  
  Я могу уделить несколько часов работе с клиентами из любой точки мира, а остальное время проводить с близкими.
  
  Для меня настоящая свобода — это не только хороший доход, но и возможность самой выбирать, ГДЕ, КОГДА И СКОЛЬКО РАБОТАТЬ!
  
  И уезжать с дочкой к морю, когда нам этого хочется ❤️
  
  А теперь признавайтесь! 👇🏻
  
  Хотели бы тоже работать удалённо? Поставьте реакцию:
  
  ❤️ — Это моя мечта!
  🔥 — Я уже так работаю!

  • ❤️ 23
  • 🔥 3
  • 👍 1
  Открыть в MAX
• 20 октября 2026 15:30 56810

  ВЫ ВООБЩЕ КОГДА-НИБУДЬ ТАКОЕ ВИДЕЛИ?! 😳
  
  Рассказываю, что произошло 👇🏻
  
  Недавно я предложила своим подписчикам похудеть с выпускниками моей школы.
  На платной основе, но чуть дешевле чем у меня.
  
  И уже в первый день откликнулись 50 человек 🤯
  А за следующие 2 дня — ещё 150 🤩🤩🤩
  
  И это при том, что накануне я набрала в свою группу похудения ещё 200+ человек!
  
  …

  Показать ещё

  ВЫ ВООБЩЕ КОГДА-НИБУДЬ ТАКОЕ ВИДЕЛИ?! 😳
  
  Рассказываю, что произошло 👇🏻
  
  Недавно я предложила своим подписчикам похудеть с выпускниками моей школы.
  На платной основе, но чуть дешевле чем у меня.
  
  И уже в первый день откликнулись 50 человек 🤯
  А за следующие 2 дня — ещё 150 🤩🤩🤩
  
  И это при том, что накануне я набрала в свою группу похудения ещё 200+ человек!
  
  ИТОГО — БОЛЕЕ 400 ЧЕЛОВЕК ЗА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ 🔥🔥🔥
  
  Но знаете, что меня особенно радует?
  
  Эти 200+ заявок я собрала НЕ СЕБЕ!
  
  Я передала их выпускникам 3 потока моей школы «Нутрициолог будущего» ❤️
  
  Причем ещё во время обучения я даю реальных клиентов для бесплатной практики, а кураторы помогают разбирать сложные случаи и проверяют работу.
  
  К выпуску уже есть опыт и первый кейс.
  
  А после — заявки от меня на ПЛАТНУЮ работу!
  
  А теперь, дорогие, вопрос👇🏻
  
  Скажите, где ещё вы видели, чтобы школа не только обучала, но и помогала с первыми платными клиентами?
  
  Давала не только знания, но и работу?
  
  🔥 — если тоже хотели бы такую поддержку на старте новой профессии!

  • 🔥 8
  • ❤️ 2
  Открыть в MAX
• 19 октября 2026 20:00 56820

  🎙 Подкаст: «Оземпик» — правильное питание больше не нужно?
  
  О препаратах для похудения сейчас говорят так много, будто проблема лишнего веса уже решена.
  
  Но действительно ли всё так просто?
  
  После сегодняшнего видео решила поделиться своим честным мнением о том, что меняют такие препараты и почему грамотное питание становится только важнее.
  
  Послушайте и под…

  Показать ещё

  🎙 Подкаст: «Оземпик» — правильное питание больше не нужно?
  
  О препаратах для похудения сейчас говорят так много, будто проблема лишнего веса уже решена.
  
  Но действительно ли всё так просто?
  
  После сегодняшнего видео решила поделиться своим честным мнением о том, что меняют такие препараты и почему грамотное питание становится только важнее.
  
  Послушайте и поддержите сердечком ❤️, если хотите больше таких разборов!

  • ❤️ 20
  Открыть в MAX

За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.