Настя Вэрайети
Автор кулинарных книг, идеолог сдобного отношения к жизни 💘
По вопросам рекламы: тг @Polli8929
10из 10оценка Максопедии
- Живая аудитория — 3 из 3 · ER 50,2%: пост видит такая доля подписчиков
- Реакции — 2 из 2 · 43,5 реакции на 1 000 просмотров
- Рост подписчиков — 3 из 3 · рост выглядит естественным
- Без красных меток — 2 из 2 · меток нет
Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем
Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным
- За 4 дня наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.
Вывод сделан по замерам подписчиков; охват постов и рекламные публикации — в блоках выше. Как мы считаем · Что такое вердикт
Публикации по дням
За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»
Охват по дням
Сколько просмотров обычно у поста, по дню публикации. Последний день — пунктир: свежие посты ещё набирают просмотры
Подписчики
Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней
Больше о канале — бесплатно после входа
- Вся история подписчиков с первого замера и почасовой график для крупных каналов
- Лучшие и рекламные посты канала, все пересылки: где его рекламировали
- Письмо на почту, если канал резко вырос, потерял подписчиков или сменил название
- Весь каталог, все результаты поиска и фильтры
Охваты постов
Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота
Прогноз рекламного поста
Ожидаемо около 1 020 просмотров (обычно от 888 до 1 210) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.
Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).
Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.
Лучшее время для поста по просмотрам этого канала: 11:00, 20:00 по Москве.
Посты канала
Показано 10 из 98 постов · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX
-
1 040103
Это шедевр
- 🤣 86
- 💯 10
- ❤️ 3
- 🔥 3
- 👍 1
-
86225
Весь день читала истории и вопросы.
Показать ещё
Многим кажется, что все терпимо, а на деле — просто привыкли к плохому самочувствию.
Привычка терпеть то, что терпеть не надо. Это реальность. Что с телом, что с деньгами, что в отношениях — не вывозишь, но терпишь.
Иными словами, инвестируешь в разрушение.
Записала аудио) 👆🏻👆🏻
Выпадение волос, акне, дерматиты, плохой …Весь день читала истории и вопросы.
Многим кажется, что все терпимо, а на деле — просто привыкли к плохому самочувствию.
Привычка терпеть то, что терпеть не надо. Это реальность. Что с телом, что с деньгами, что в отношениях — не вывозишь, но терпишь.
Иными словами, инвестируешь в разрушение.
Записала аудио) 👆🏻👆🏻
Выпадение волос, акне, дерматиты, плохой сон, мало энергии, вздутия, хронический тонзиллит, анемия и далее по списку — все это требует работы с ЖКТ.
Поэтому курс не про «похудеть»: он про питание и физическое и ментальное здоровье.
Он про индивидуальные цели: хотите похудеть — похудеете, хотите набрать — наберёте.
Но это, как по мне, лишь приятный бонус)
Начинаем завтра! 🎉✨- 😍 16
- ❤️ 9
-
81412
Пост без текста — фото, видео или файл
- 🔥 9
- ❤️ 3
-
85718
У меня уже железо «пи*дец», ферритин «пи*дец», усталость, качество тела не нравится, физически чувствую себя ужасно, но я сижу и думаю, что приду к тебе позже, видимо когда совсем прижмет. Это же не нормально.
Показать ещё
Вот это вчера мне сказала одна девушка
90% людей прекрасно понимают, что им неплохо было бы заняться собой.
НО они ждут момента, когда уже прижмет.
…У меня уже железо «пи*дец», ферритин «пи*дец», усталость, качество тела не нравится, физически чувствую себя ужасно, но я сижу и думаю, что приду к тебе позже, видимо когда совсем прижмет. Это же не нормально.
Вот это вчера мне сказала одна девушка
90% людей прекрасно понимают, что им неплохо было бы заняться собой.
НО они ждут момента, когда уже прижмет.
Пока можно функционировать — откладываем.
Пока не болит настолько, чтобы невозможно было игнорировать — «потом».
Пока отражение просто не нравится — потерплю.
Почему мы считаем, что заботиться о себе нужно только тогда, когда уже прижало?
Почему «мне не очень» — недостаточная причина что-то менять?
Нам почему-то обязательно нужна крайняя точка, чтобы тело уже буквально заставило обратить на себя внимание.
Заботиться о себе можно не потому, что все уже плохо, а потому что вы не хотите, чтобы стало плохо.
И, возможно, вопрос, который стоит сегодня себе задать:
«Мне нравится то, как я себя чувствую и как живу сейчас?»
Если ответ «нет» — разве этого уже недостаточно для того, чтобы начать что-то менять?
Уже завтра мы начинаем работу на курсе ✨
Если вы сейчас прочитали этот пост, узнали себя, я жду вас, чтобы исправить эту ситуацию.
Еда может быть вашим источником энергии, радости и инструментом для классной жизни 🩵
Для записи и вопросов напишите в комментариях ТЕЛО ✨- 🔥 12
- ❤️ 6
-
93450
А это рубрика, в которой я обозреваю новинки из магазинов 🤣😎
- 🔥 37
- 🤣 11
- ❤️ 2
-
86118
Пост без текста — фото, видео или файл
- ❤️ 12
- 👍 3
- 🔥 3
-
83320
Почему, если мы уже столько всего знаем о похудении, мы годами продолжаем худеть?
Показать ещё
Большинство из нас уже знают про дефицит, белок, активность, пробовали диеты, считали калории и отказывались от сладкого.
Но почему тогда спустя время мы снова возвращаемся к вопросу: «Как похудеть?»
Разбирали вчера на эфире 4 ошибки, которые могут годами возвращать вас в одн…Почему, если мы уже столько всего знаем о похудении, мы годами продолжаем худеть?
Большинство из нас уже знают про дефицит, белок, активность, пробовали диеты, считали калории и отказывались от сладкого.
Но почему тогда спустя время мы снова возвращаемся к вопросу: «Как похудеть?»
Разбирали вчера на эфире 4 ошибки, которые могут годами возвращать вас в одну и ту же точку.
Из-за связи запись нормально не сохранилась, поэтому сегодня записала все самое важное отдельно🩵
Послушайте и напишите, сколько пунктов вы нашли у себя? 👇🏻- ❤️ 19
- 💯 1
-
89719
Похудеть — не самое сложное.
Показать ещё
Самое сложное — больше не возвращаться в точку, из которой пришлось худеть.
Можно получить красивое «после», сбросить килограммы, увидеть другие цифры на весах и влезть в любимую одежду.
Но если для этого пришлось месяц жить так, как вы не готовы жить дальше, зачем это нужно?
Именно поэтому на курсе мы не гонимся за результатом…Похудеть — не самое сложное.
Самое сложное — больше не возвращаться в точку, из которой пришлось худеть.
Можно получить красивое «после», сбросить килограммы, увидеть другие цифры на весах и влезть в любимую одежду.
Но если для этого пришлось месяц жить так, как вы не готовы жить дальше, зачем это нужно?
Именно поэтому на курсе мы не гонимся за результатом любой ценой.
Мне важно, чтобы вы не просто увидели изменения в зеркале, а научились удерживать результат без откатов.
🩵 Курс стартует 16 октября
📍Осталось всего 2 дня и 5 мест
Следующий поток будет только в 2027 году, и если вы уже не первый раз смотрите на чужое «до/после» и думаете:
«Я тоже хочу. Но боюсь, что опять не получится / получится и вернется» — не надо просто смотреть, пора действовать))
Я не хочу давать вам «волшебную таблетку», я даю инструмент, который будет работать на вас всю оставшуюся жизнь.
Жду на курсе!
Для вопросов и записи напишите в комментариях ТЕЛО, и я свяжусь с вами ✨- ❤️ 14
- 😍 3
- 🔥 2
-
1 00160
#обликдня черничный торт 🫐
📍Техникум, 790₽- ❤️ 40
- 😍 16
- 🔥 2
- 👍 1
- 🤩 1
-
1 00051
Деревенский яблочный пирог❤️🔥
Показать ещё
26-28см
175 г сливочного масла 82,5%
145 г сахара
8 г ванильного сахара
4 яйца С1
215 г муки
2 ч.л. разрыхлителя
1/4 ч.л. соли
500 г яблок(кислых)
коричневый сахар для посыпки(у меня мусковадо)
🟢Масло комнатной температуры взбить с сахаром и ванильным сахаром до пышной светлой массы.
🟢По одному ввести яйца, каждый раз взбивая …Деревенский яблочный пирог❤️🔥
26-28см
175 г сливочного масла 82,5%
145 г сахара
8 г ванильного сахара
4 яйца С1
215 г муки
2 ч.л. разрыхлителя
1/4 ч.л. соли
500 г яблок(кислых)
коричневый сахар для посыпки(у меня мусковадо)
🟢Масло комнатной температуры взбить с сахаром и ванильным сахаром до пышной светлой массы.
🟢По одному ввести яйца, каждый раз взбивая до однородности.
🟢В отдельной емкости венчиком смешать муку, разрыхлитель и соль, добавить к первой массе, смешать.
🟢Яблоки нарезать как угодно, как вы сами захотели и решили!!!
Если вам интересно, я режу на дольки…
🟢Прикрыть наготу яблок, прям вот качественно поработать, чтобы каждая долька была покрыта тестом.
🟢Сделать французскую рубашку для формы, выложить тесто, посыпать коричневым сахаром, выпекать 45-50 мин при 180°.
Очень кусьно…съешьте сами!- 🔥 35
- 😍 8
- ❤️ 5
- 😘 3
За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.
О канале
Канал «Настя Вэрайети» в мессенджере MAX — небольшой: 2 033 подписчика. Тема — образование. По числу подписчиков — 824-е место из 7 622 в теме «Образование» в нашем каталоге. В каталоге Максопедии с 27 октября 2026.
История изменений
С 27 октября 2026 название и описание не менялись.
Значок для вашего сайта
Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.
<a href="https://maxopedia.ru/kanal/veraishna/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/veraishna.svg" alt="Настя Вэрайети в Максопедии" height="28"></a>
