ЗДОРОВЬЕ | ДОЛГОЛЕТИЕ | КРАСОТА
Всё о здоровье: советы врачей, профилактика болезней, здоровое питание, фитнес и народная медицина. Статьи о том, как сохранить здоровье и молодость. Правильно питаться и быть здоровым. Все новости о красоте и здоровье:… Показать полностью
Всё о здоровье: советы врачей, профилактика болезней, здоровое питание, фитнес и народная медицина. Статьи о том, как сохранить здоровье и молодость. Правильно питаться и быть здоровым. Все новости о красоте и здоровье: https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove
https://www.tut-news.ru/zdorove
5из 10оценка Максопедии
- Живая аудитория — 0 из 3 · ER 3,4%: пост видит такая доля подписчиков
- Реакции — 0 из 2 · 1,1 реакции на 1 000 просмотров
- Рост подписчиков — 3 из 3 · рост выглядит естественным
- Без красных меток — 2 из 2 · меток нет
Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем
Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным
- За 9 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.
Вывод сделан по открытым данным о подписчиках. Охваты и реклама появятся позже. Как мы считаем · Что такое вердикт
Публикации по дням
За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»
Охват по дням
Сколько просмотров обычно у поста, по дню публикации. Последний день — пунктир: свежие посты ещё набирают просмотры
Подписчики
Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней
Больше о канале — бесплатно после входа
- Вся история подписчиков с первого замера и почасовой график для крупных каналов
- Лучшие и рекламные посты канала, все пересылки: где его рекламировали
- Письмо на почту, если канал резко вырос, потерял подписчиков или сменил название
- Весь каталог, все результаты поиска и фильтры
Охваты постов
Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота
Прогноз рекламного поста
Ожидаемо около 132 просмотров (обычно от 95 до 147) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.
Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).
Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.
Лучшее время для поста по просмотрам этого канала: 06:00, 19:00, 22:00 по Москве.
Посты канала
Показано 10 из 1 789 постов · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX
-
44
Все берут утром йогурт для лёгкости, а сытость даёт творог
Открыть в MAX
https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/vse-berut-utrom-yogurt-dlya-lyogkosti-sytost-dayot-tvorog -
65
Безопасной дозы алкоголя нет: даже малые порции повышают риск рака
Открыть в MAX
https://www.tut-news.ru/zdorove/bezopasnoy-dozy-alkogolya-net-dazhe-malye-porcii-povyshayut-risk-raka -
68Открыть в MAX
ЗАБУДЬТЕ ПРО УКСУС! 🛑 Легендарные помидоры по-румынски #shorts
Показать ещё
Каждый год заливаете томаты кипящим маринадом с уксусом, а зимой достаете из банок мягкие, раскисшие овощи? 🛑 Хватит портить продукты! Румыны веками обходятся без капли уксуса, сохраняя помидоры упругими и хрустящими до самой зимы.
Шеф Михалыч разберет пошаговый рецепт холодной засолки: почему …ЗАБУДЬТЕ ПРО УКСУС! 🛑 Легендарные помидоры по-румынски #shorts
Каждый год заливаете томаты кипящим маринадом с уксусом, а зимой достаете из банок мягкие, раскисшие овощи? 🛑 Хватит портить продукты! Румыны веками обходятся без капли уксуса, сохраняя помидоры упругими и хрустящими до самой зимы.
Шеф Михалыч разберет пошаговый рецепт холодной засолки: почему сельдерей и чеснок — это идеальные природные консерванты, зачем прокалывать плодоножку зубочисткой и какую главную ошибку с солью совершают 90% хозяек. Смотрите видео до конца! 🍅 Заготовка без кипячения — это просто и невероятно вкусно!
Подробнее: https://www.belnovosti.by/kulinariya/vse-lyut-uksus-v-banku-s-pomidorami-rumyny-obhodyatsya-solyu
А вы используете уксус при закатках или предпочитаете естественное брожение? Пишите в комментариях, обсудим! 👇 -
80
Все льют сметану в овощной салат, а диетологи советуют натуральный йогурт
Открыть в MAX
https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/vse-lyut-smetanu-v-ovoshchnoy-salat-dietologi-sovetuyut-naturalnyy-yogurt -
90
Правило 10 минут: какие легкие домашние привычки заменяют полноценную кардиотренировку
Открыть в MAX
https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/pravilo-10-minut-kakie-legkie-domashnie-privychki-zamenyayut-polnocennuyu -
97
5 экологичных способов взбодриться без кофе и энергетиков в середине дня
Открыть в MAX
https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/5-ekologichnyh-sposobov-vzbodritsya-bez-kofe-i-energetikov-v-seredine-dnya -
1071
Утренние отёки — НЕ ОТ ВОЗРАСТА! 🛑 Вся правда о чипсах на ночь #shorts
Показать ещё
Утром не можете надеть любимое кольцо, а на щеке остался глубокий след от подушки? 🛑 И вы списываете это на возраст или недосып? А теперь вспомните, что вы хрустели вчера вечером перед экраном!
Разбираем жесткую математику скрытой соли: как всего 80 граммов чипсов превращают ваше лицо в …Утренние отёки — НЕ ОТ ВОЗРАСТА! 🛑 Вся правда о чипсах на ночь #shorts
Утром не можете надеть любимое кольцо, а на щеке остался глубокий след от подушки? 🛑 И вы списываете это на возраст или недосып? А теперь вспомните, что вы хрустели вчера вечером перед экраном!
Разбираем жесткую математику скрытой соли: как всего 80 граммов чипсов превращают ваше лицо в подушку к утру, почему хруст обманывает сытость и 3 простых правила от нутрициолога, которые вернут вам свежий вид без утренних сюрпризов. Смотрите видео до конца! 🥑 Заботьтесь о себе правильно. Подробнее: https://www.belnovosti.by/diety/80-g-chipsov-prinosyat-12-g-soli-i-420-kkal-pered-snom-utrom-lico-otekaet-ne-ot-vozrasta
А вы замечали отёки после солёного на ночь? Делитесь в комментариях, проверим статистику! 👇- 👍 1
-
119
Творог 16 г белка, сыр 25 г: что полезнее для завтрака, сытости 2–4 часа и похудения
Открыть в MAX
https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/tvorog-16-g-belka-syr-25-g-chto-poleznee-dlya-zavtraka-sytosti-2-4-chasa-i -
127
Психолог рассказал как пережить пессимистичный октябрь
Открыть в MAX
https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/psiholog-rasskazal-kak-perezhit-pessimistichnyy-oktyabr -
124
Яблоко или апельсин: 95 ккал против 62 ккал, но яблоко держит сытость 2–3 часа, апельсин — 1 час
Открыть в MAX
https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/yabloko-ili-apelsin-95-kkal-protiv-62-kkal-no-yabloko-derzhit-sytost-2-3-chasa
За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.
Где пересылали канал
За 90 дней, по каналам каталога, которые читает Максопедия. Пересылка с пометкой «Реклама» — почти всегда оплаченное размещение
Пересылали его посты · 0
Пока не нашли пересылок этого канала.
Он пересылал · 2
- САД | ОГОРОД | ДАЧА 10 тыс. подписчиков · 19 октября
- КУЛИНАРИЯ | РЕЦЕПТЫ | ЕДА 3 600 подписчиков · 18 октября
О канале
Канал «ЗДОРОВЬЕ | ДОЛГОЛЕТИЕ | КРАСОТА» в мессенджере MAX — небольшой: 3 931 подписчик. Тема — здоровье и медицина, красота и мода, фитнес и ЗОЖ. По числу подписчиков — 250-е место из 3 990 в теме «Здоровье и медицина» в нашем каталоге. За последние 7 дней: −15 подписчиков. В каталоге Максопедии с 14 октября 2026.
История изменений
С 14 октября 2026 название и описание не менялись.
Значок для вашего сайта
Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.
<a href="https://maxopedia.ru/kanal/zdorovie_kpacota/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/zdorovie_kpacota.svg" alt="ЗДОРОВЬЕ | ДОЛГОЛЕТИЕ | КРАСОТА в Максопедии" height="28"></a>
