Грильница | Рецепты

@grill_recepts · канал MAX

7,3 в день наблюдаем с 16 октября 2026

Номер🥇канал по рецептам на электрогриле и аэрогриле!

По вопросам рекламы - https://clck.ru/3RCoF8

рецепты гриль грильница аэрогриль готовка

Кулинария

Открыть в MAX

В подборку Это мой канал Предложить тему Ссылка с подсчётом Полный отчёт Продвинуть канал Картинка со статистикой — поделиться в MAX

Подписчики?

58 968

сегодня −9

Охват поста?

5 901

ER 10%

Реакций на пост?

на 1 000 просмотров — 7,7

Прирост за неделю?

+258 (+0,4%)

за сутки −23 · за 30 дней —

8из 10оценка Максопедии

Живая аудитория — 2 из 3 · ER 10,0%: пост видит такая доля подписчиков
Реакции — 1 из 2 · 7,7 реакции на 1 000 просмотров
Рост подписчиков — 3 из 3 · рост выглядит естественным
Без красных меток — 2 из 2 · меток нет

Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем

Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным

За 9 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.

Вывод сделан по открытым данным о подписчиках. Охваты и реклама появятся позже. Как мы считаем · Что такое вердикт

Публикации по дням

За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»

Охват по дням

Сколько просмотров обычно у поста, по дню публикации. Последний день — пунктир: свежие посты ещё набирают просмотры

Подписчики

Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней

первый замер 16 октября 2026

Вся история подписчиков с первого замера и почасовой график для крупных каналов
Лучшие и рекламные посты канала, все пересылки: где его рекламировали
Письмо на почту, если канал резко вырос, потерял подписчиков или сменил название
Весь каталог, все результаты поиска и фильтры

Охваты постов

Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота

публичные данные

Просмотров у поста

5 901

медиана; обычно 4 681–6 328

Охват за 24 часа

—

нужно 3 поста под наблюдением с первых часов

10,0%

просмотры поста от числа подписчиков

Реакций на пост

медиана по постам за 30 дней

Реакций на 1 000 просмотров

7,7

насколько живо реагируют читатели

Постов в день

7,3

по последним постам канала

Просмотров за сутки

42,9 тыс.

примерно: просмотры поста × постов в день

Прогноз рекламного поста

Ожидаемо около 5 901 просмотров (обычно от 4 681 до 6 328) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.

Цена поста, ₽

Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).

Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.

Лучшее время для поста по просмотрам этого канала: 10:00, 16:00, 20:00 по Москве.

Посты канала

Показано 10 из 80 постов · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX

25 октября 2026 08:12 1 73515

🥗 КОРЗИНКА ИЗ ТОРТИЛЬИ С КУРИНЫМИ СТРИПСАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Тортилья — 1 шт.
✔️ Куриное филе — 2 шт.
✔️ Яйцо — 1 шт.
✔️ Панировочные сухари — по вкусу
✔️ Салат айсберг — по вкусу
✔️ Помидор — 1 шт.
✔️ Лук — 1 шт.
✔️ Кранч-лук — для посыпки
✔️ Соус — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

На тортилье сделайте надрезы с двух сторон и соберите корзинку (как показано на ви…
Показать ещё
🥗 КОРЗИНКА ИЗ ТОРТИЛЬИ С КУРИНЫМИ СТРИПСАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Тортилья — 1 шт.
✔️ Куриное филе — 2 шт.
✔️ Яйцо — 1 шт.
✔️ Панировочные сухари — по вкусу
✔️ Салат айсберг — по вкусу
✔️ Помидор — 1 шт.
✔️ Лук — 1 шт.
✔️ Кранч-лук — для посыпки
✔️ Соус — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

На тортилье сделайте надрезы с двух сторон и соберите корзинку (как показано на видео).

Куриное филе нарежьте полосками. Обмакните в взбитое яйцо, затем обваляйте в панировочных сухарях.

Запекайте стрипсы в аэрогриле при температуре 170°C в течение 15 минут до готовности.

Салат айсберг, лук и помидор нарежьте. Выложите в корзинку из тортильи куриные стрипсы и овощи.

Полейте соусом и посыпьте кранч-луком.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
- 👍 13
- 🔥 2
Открыть в MAX
25 октября 2026 06:15 2 72432

ТОП-3 ПП ЗАВТРАКА ЗА 15 МИНУТ

🍕 ПИЦЦА-ВАФЛИ (на 4 шт.)

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для теста:
✔️ Кефир или йогурт без добавок — 250 мл
✔️ Яйца — 2 шт.
✔️ Мука — 130 г
✔️ Разрыхлитель — 1 ч. ложка
✔️ Соль — по вкусу

Для начинки:
✔️ Ветчина индейки — 100-150 г
✔️ Сыр (ломтики) — 4 шт.
✔️ Шпинат — горсть
✔️ Помидор — 1 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Смешайте все ингредиенты для тес…
Показать ещё
ТОП-3 ПП ЗАВТРАКА ЗА 15 МИНУТ

🍕 ПИЦЦА-ВАФЛИ (на 4 шт.)

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для теста:
✔️ Кефир или йогурт без добавок — 250 мл
✔️ Яйца — 2 шт.
✔️ Мука — 130 г
✔️ Разрыхлитель — 1 ч. ложка
✔️ Соль — по вкусу

Для начинки:
✔️ Ветчина индейки — 100-150 г
✔️ Сыр (ломтики) — 4 шт.
✔️ Шпинат — горсть
✔️ Помидор — 1 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Смешайте все ингредиенты для теста до однородности. В разогретую вафельницу выложите 1-2 ст. ложки теста, сверху добавьте начинку (ветчину, сыр, шпинат, помидор), затем закройте ещё 1 ст. ложкой теста. Выпекайте 3-4 минуты.

🥔 ХРУСТЯЩИЙ КАРТОФЕЛЬНЫЙ ТАКО-БУРГЕР

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для основы:
✔️ Картофель (средний) — 2 шт.
✔️ Говяжий фарш — 180 г
✔️ Яйцо — 1 шт.
✔️ Сыр — 70 г
✔️ Мука — 1 ст. ложка
✔️ Соль, специи — по вкусу

Для начинки:
✔️ Салат айсберг (или листья салата)
✔️ Огурец — 1 шт.

Для соуса:
✔️ Греческий йогурт — 3 ст. ложки
✔️ Зернистая горчица — 1 ч. ложка
✔️ Копченая паприка — по вкусу
✔️ Соевый соус — 1 ст. ложка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Картофель натрите на крупной тёрке, добавьте сыр, муку и соль. Перемешайте. Выпекайте на гриле 5 минут (можно в духовке или на сковороде). На картофельную основу выложите соус, обжаренную котлету, салат и огурец. Накройте второй половинкой.

🫔 БЕЛКОВЫЙ ПП РУЛЕТ

Для теста:
✔️ Йогурт без добавок — 250 г
✔️ Яйца — 2 шт.
✔️ Мука — 150 г
✔️ Разрыхлитель — 5 г
✔️ Подсластитель (или сироп топинамбура) — по вкусу

Для начинки:
✔️ Мягкий творог — 240 г
✔️ Ягоды или фрукты (банан, голубика) — по вкусу
✔️ Подсластитель — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Замесите тесто. Выпекайте на гриле 4 минуты (или в духовке на силиконизированном пергаменте, не накрывая). К мягкому творогу добавьте подсластитель, выложите на основу, добавьте ягоды или фрукты. Сверните в рулет.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
- 👍 27
- 👏 3
- 🔥 2
Открыть в MAX
24 октября 2026 22:10 3 69837

🥔 БЕЛКОВЫЕ ЛОДОЧКИ ИЗ ТВОРОГА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Творог — 200 г
✔️ Яйцо — 1 шт.
✔️ Мука рисовая — 40–50 г
✔️ Помидор — 1 шт.
✔️ Сыр — 60 г (половину — в тесто)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

К творогу добавьте яйцо, рисовую муку и половину тёртого сыра. Хорошо перемешайте до однородного теста.

Сформируйте из массы лодочки с небольшими бортиками.

Сверху выложите нарезанны…
Показать ещё
🥔 БЕЛКОВЫЕ ЛОДОЧКИ ИЗ ТВОРОГА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Творог — 200 г
✔️ Яйцо — 1 шт.
✔️ Мука рисовая — 40–50 г
✔️ Помидор — 1 шт.
✔️ Сыр — 60 г (половину — в тесто)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

К творогу добавьте яйцо, рисовую муку и половину тёртого сыра. Хорошо перемешайте до однородного теста.

Сформируйте из массы лодочки с небольшими бортиками.

Сверху выложите нарезанный тонкими ломтиками помидор и посыпьте оставшимся тёртым сыром.

Выпекайте в аэрогриле при температуре 160°C в течение 25–30 минут до готовности и румяной корочки.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
- 👍 34
- 🔥 3
Открыть в MAX
24 октября 2026 20:12 4 11635

🍗 КУРИЦА ПО-СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Куриная грудка — 2 шт.
✔️ Соль — по вкусу
✔️ Подсолнечное масло — 1 ч. ложка
✔️ Майонез (или греческий йогурт) — 1 ст. ложка
✔️ Чеснок свежий (тертый) — по вкусу
✔️ Орегано, базилик, тимьян, розмарин — по желанию
✔️ Сушёный чеснок, паприка, чёрный перец — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Куриную грудку нарежьте кубикам…
Показать ещё
🍗 КУРИЦА ПО-СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Куриная грудка — 2 шт.
✔️ Соль — по вкусу
✔️ Подсолнечное масло — 1 ч. ложка
✔️ Майонез (или греческий йогурт) — 1 ст. ложка
✔️ Чеснок свежий (тертый) — по вкусу
✔️ Орегано, базилик, тимьян, розмарин — по желанию
✔️ Сушёный чеснок, паприка, чёрный перец — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Куриную грудку нарежьте кубиками. В миске смешайте курицу с майонезом, маслом, солью, чесноком и всеми специями. Хорошо перемешайте.

Выложите курицу на решётку аэрогриля в один слой.

Готовьте 12 минут при 180°C, затем один раз перемешайте.

После этого увеличьте температуру до 200°C и готовьте ещё 3 минуты.

Подавайте горячим.
Очень вкусно!

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
- 👍 30
- 🤣 4
- 🔥 1
Открыть в MAX
24 октября 2026 16:30 4 33847

🍗🔥 ШАШЛЫК, КОТОРЫЙ НЕВОЗМОЖНО ИСПОРТИТЬ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Куриное филе — 500 г
✔️ Майонез — 3 ст. ложки
✔️ Соль, перец, специи — по вкусу
✔️ Шпажки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Куриное филе нарежьте крупными кусочками (3-4 см). Смешайте с майонезом, солью и специями. Оставьте мариноваться минимум на 30 минут.

Насадите мясо на шпажки или выложите прямо на решетку аэрогр…
Показать ещё
🍗🔥 ШАШЛЫК, КОТОРЫЙ НЕВОЗМОЖНО ИСПОРТИТЬ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Куриное филе — 500 г
✔️ Майонез — 3 ст. ложки
✔️ Соль, перец, специи — по вкусу
✔️ Шпажки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Куриное филе нарежьте крупными кусочками (3-4 см). Смешайте с майонезом, солью и специями. Оставьте мариноваться минимум на 30 минут.

Насадите мясо на шпажки или выложите прямо на решетку аэрогриля. Готовьте 25-30 минут при 180°C, перевернув один раз в середине.

Получается сочный, ароматный куриный шашлык.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
- 👍 47
Открыть в MAX
24 октября 2026 14:12 4 23537

🍕 МИНИ-ПИЦЦА ИЗ РИСОВОЙ БУМАГИ С СЫРНЫМ БОРТИКОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Рисовая бумага — 2 листа
✔️ Яйцо — 1 шт.
✔️ Молоко — 30 мл
✔️ Помидоры черри — 4 шт.
✔️ Корнишоны маринованные — 4 шт.
✔️ Лук красный — ½ шт.
✔️ Сыр — 60 г (40 г одного вида + 20 г сулугуни для посыпки)
✔️ Кунжут — для посыпки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Смешайте яйцо с молоком. Окуните в эту смесь лист…
Показать ещё
🍕 МИНИ-ПИЦЦА ИЗ РИСОВОЙ БУМАГИ С СЫРНЫМ БОРТИКОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Рисовая бумага — 2 листа
✔️ Яйцо — 1 шт.
✔️ Молоко — 30 мл
✔️ Помидоры черри — 4 шт.
✔️ Корнишоны маринованные — 4 шт.
✔️ Лук красный — ½ шт.
✔️ Сыр — 60 г (40 г одного вида + 20 г сулугуни для посыпки)
✔️ Кунжут — для посыпки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Смешайте яйцо с молоком. Окуните в эту смесь листы рисовой бумаги и выложите их один на другой на влажной поверхности.

По краю круга посыпьте тёртым сыром и заверните край внутрь, чтобы получился сырный бортик.

В центр выложите начинку: половинки черри, нарезанные корнишоны и лук.

Край с бортиком посыпьте кунжутом.

Запекайте в аэрогриле при температуре 190°C в течение 15 минут. За 5 минут до готовности посыпьте пиццу оставшимся тёртым сулугуни.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
- 👍 36
- ❤️ 1
Открыть в MAX
24 октября 2026 13:00 3 9446

ОБРАТНАЯ СТОРОНА WB И OZON — СКИДКИ ДО 70% 👀

Подруга поделилась интересным каналом, где собраны не только дешёвые, но и интересные товары. Внутри есть всё, что вы давно хотели, но не могли найти ⤵️

→ Товары для дома (смотреть 237 позиций)
→ Брендовая подлинная одежда
(смотреть 733 позиции)
→ Товары для ухода за собой (смотреть 459 позиций)
→ Уникальные ид…
Показать ещё
ОБРАТНАЯ СТОРОНА WB И OZON — СКИДКИ ДО 70% 👀

Подруга поделилась интересным каналом, где собраны не только дешёвые, но и интересные товары. Внутри есть всё, что вы давно хотели, но не могли найти ⤵️

→ Товары для дома (смотреть 237 позиций)
→ Брендовая подлинная одежда
(смотреть 733 позиции)
→ Товары для ухода за собой (смотреть 459 позиций)
→ Уникальные идеи для подарка (смотреть 821 позицию)

😏 Если вы давно что-то искали, но не смогли найти. Готова поспорить, что там всё есть ⬇️
https://max.ru/channel_public216360550
- 👍 6
Открыть в MAX
24 октября 2026 10:30 5 09653

🐟 ЛЕНИВЫЙ РЫБНЫЙ ПИРОГ ИЗ СЛОЁНОГО ТЕСТА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Слоёное дрожжевое тесто — 1 пласт
✔️ Творожный сыр — 180-200 г
✔️ Слабосолёный лосось — 180-200 г
✔️ Укроп — небольшой пучок
✔️ Желток — 1 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Тесто разморозьте, слегка раскатайте в прямоугольник. Смажьте творожным сыром, оставляя 1 см по краям. Сверху выложите тонкие ломтики лосося …
Показать ещё
🐟 ЛЕНИВЫЙ РЫБНЫЙ ПИРОГ ИЗ СЛОЁНОГО ТЕСТА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Слоёное дрожжевое тесто — 1 пласт
✔️ Творожный сыр — 180-200 г
✔️ Слабосолёный лосось — 180-200 г
✔️ Укроп — небольшой пучок
✔️ Желток — 1 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Тесто разморозьте, слегка раскатайте в прямоугольник. Смажьте творожным сыром, оставляя 1 см по краям. Сверху выложите тонкие ломтики лосося и посыпьте мелко нарезанным укропом.

Сверните плотный рулет. Разрежьте вдоль на две полоски, не дорезая до конца 2-3 см. Аккуратно переплетите полоски между собой срезом вверх, затем соедините концы, формируя кольцо. Смажьте желтком.

Выпекайте в аэрогриле 20 минут при 170°C.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
- 👍 43
- 🔥 9
- ❤️ 1
Открыть в MAX
24 октября 2026 08:12 5 21740

🧇 КАРТОФЕЛЬНЫЕ ВАФЛИ НА ГРИЛЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Картофель (отварной) — 250 г
✔️ Яйцо — 1 шт.
✔️ Сыр — 100 г
✔️ Мука — 2 ст. ложки
✔️ Чеснок — 2 зубчика
✔️ Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу
✔️ Соль — по вкусу
✔️ Масло растительное — ½ ч. ложки (по желанию)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Картофель отварите в мундире или очищенным до готовности, остудите, очистите и натрит…
Показать ещё
🧇 КАРТОФЕЛЬНЫЕ ВАФЛИ НА ГРИЛЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Картофель (отварной) — 250 г
✔️ Яйцо — 1 шт.
✔️ Сыр — 100 г
✔️ Мука — 2 ст. ложки
✔️ Чеснок — 2 зубчика
✔️ Зелень (укроп, петрушка) — по вкусу
✔️ Соль — по вкусу
✔️ Масло растительное — ½ ч. ложки (по желанию)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Картофель отварите в мундире или очищенным до готовности, остудите, очистите и натрите на крупной тёрке. Сыр натрите на крупной тёрке. Чеснок пропустите через пресс или мелко нарежьте. Зелень мелко порубите.

В миске смешайте натёртый картофель, сыр, яйцо, муку, чеснок, зелень и соль. Перемешайте до однородной массы. Если тесто получается жидковатым, добавьте ещё 1 ст. ложку муки.

Разогрейте гриль с панелью для вафель до рабочей температуры. Смажьте панели маслом (если используете). Выкладывайте тесто по 1-2 ст. ложки на каждую ячейку. Закройте крышку и выпекайте 4-5 минут до золотистой хрустящей корочки.

Подавайте горячими со сметаной или любым соусом.

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
- 🔥 23
- 👍 17
Открыть в MAX
24 октября 2026 06:15 5 34239

🫐 ПИРОГ С ЯГОДАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Бананы — 3 шт.
✔️ Яйца — 3 шт.
✔️ Греческий йогурт — 8-9 ст. ложек
✔️ Арахисовая паста — 2 ст. ложки
✔️ Свежие ягоды (черника, малина, клубника) — 7-9 ст. ложек
✔️ Разрыхлитель — 1 ч. ложка
✔️ Соль — щепотка (по желанию)
✔️ Масло — для смазывания формы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Бананы разомните вилкой до состояния пюре. Добавьте яй…
Показать ещё
🫐 ПИРОГ С ЯГОДАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

✔️ Бананы — 3 шт.
✔️ Яйца — 3 шт.
✔️ Греческий йогурт — 8-9 ст. ложек
✔️ Арахисовая паста — 2 ст. ложки
✔️ Свежие ягоды (черника, малина, клубника) — 7-9 ст. ложек
✔️ Разрыхлитель — 1 ч. ложка
✔️ Соль — щепотка (по желанию)
✔️ Масло — для смазывания формы

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Бананы разомните вилкой до состояния пюре. Добавьте яйца, греческий йогурт и арахисовую пасту, хорошо перемешайте до однородности. Вмешайте разрыхлитель и соль. Аккуратно добавьте ягоды, перемешайте.

Вылейте массу в силиконовую форму, смазанную маслом, слоем 3-4 см. Запекайте 40 минут при 160°C. Готовность проверьте деревянной шпажкой — она должна выходить с влажными крошками, но без жидкого теста.

Дайте пирогу постоять 10 минут, затем вынимайте. Очень вкусно и просто!

Рецепт на видео 🎥

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Грильница | Рецепты
- 👍 37
- 🔥 2
Открыть в MAX

О канале

Канал «Грильница | Рецепты» в мессенджере MAX — заметный: 58 968 подписчиков. Тема — кулинария. По числу подписчиков — 59-е место из 4 900 в теме «Кулинария» в нашем каталоге. За последние 7 дней: +258 подписчиков. В каталоге Максопедии с 16 октября 2026.

История изменений

С 16 октября 2026 название и описание не менялись.

Значок для вашего сайта

Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.

<a href="https://maxopedia.ru/kanal/grill_recepts/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/grill_recepts.svg" alt="Грильница | Рецепты в Максопедии" height="28"></a>