Мир Фитнеса
Твой апгрейд начинается здесь 💪 Реклама: https://iimax.ru/Jonny7 ❗️Информация в канале носит информационно-познавательный характер, перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Ссылка - https://iimax.ru… Показать полностью
Твой апгрейд начинается здесь 💪
Реклама: https://iimax.ru/Jonny7
❗️Информация в канале носит информационно-познавательный характер, перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Ссылка - https://iimax.ru/MirFitnesa
7из 10оценка Максопедии
- Живая аудитория — 0 из 3 · ER 4,7%: пост видит такая доля подписчиков
- Реакции — 2 из 2 · 13,1 реакции на 1 000 просмотров
- Рост подписчиков — 3 из 3 · рост выглядит естественным
- Без красных меток — 2 из 2 · меток нет
Считаем открыто, только по нашим данным: ER, реакции, вердикт по росту и красные метки. Как считаем
Стоит ли покупать рекламу? Рост выглядит естественным
- За 9 дней наблюдения резких скачков и массовых отписок не было.
Вывод сделан по открытым данным о подписчиках. Охваты и реклама появятся позже. Как мы считаем · Что такое вердикт
Публикации по дням
За 30 дней · посты · с пометкой «Реклама»
Охват по дням
Сколько просмотров обычно у поста, по дню публикации. Последний день — пунктир: свежие посты ещё набирают просмотры
Подписчики
Замеры с публичной страницы канала, по дням, последние 90 дней
Больше о канале — бесплатно после входа
- Вся история подписчиков с первого замера и почасовой график для крупных каналов
- Лучшие и рекламные посты канала, все пересылки: где его рекламировали
- Письмо на почту, если канал резко вырос, потерял подписчиков или сменил название
- Весь каталог, все результаты поиска и фильтры
Охваты постов
Посты за 30 дней: просмотры с открытого счётчика MAX — Максопедия читает публичный канал раз в сутки. Точные данные — если владелец подключит бота
Прогноз рекламного поста
Ожидаемо около 7 527 просмотров (обычно от 6 259 до 9 054) — по медиане постов канала за 30 дней. Рекламный пост иногда набирает меньше обычного.
Введите цену — посчитаем, сколько стоит тысяча просмотров (CPM).
Что значат эти цифры: охват за 24 часа, ER, медиана, CPM — в словаре.
Посты канала
Показано 10 из 1 975 постов · просмотры и реакции — с открытого счётчика MAX
-
2 84426
Упражнение от «компьютерной» шеи, завернутых плеч и второго подбородка
Мир Фитнеса- 👍 24
- 🔥 2
-
5 74387
Ваша молодость в ваших руках
Мир Фитнеса- 👍 77
- 🔥 10
-
4 72135
В MAX появился бот, который создаст песню к любому поводу — про близкого человека, с его именем и вашей историей 🙀
Напишите пару фактов о нём — и через минуту получите настоящую песню с голосом.
🎁 Попробуйте бесплатно:
👉 https://max.ru/id561502497206_4_bot- 👍 31
- 🔥 3
- 😭 1
-
5 963101
Мир Фитнеса
- 🤣 77
- 👍 18
- ❤️ 6
-
7 12879
Как легко подтянуть нависшее веко?
Мир Фитнеса- 👍 67
- ❤️ 5
- 🔥 5
- 😍 1
- 🤣 1
-
6 07760
Япония — самая «худая» нация. И почему они живут дольше других.
Показать ещё
Только вдумайтесь: Япония официально считается самой здоровой страной в мире — всего 3% людей с ожирением, больше всего долгожителей, самые здоровые волосы в мире и кожа как у младенца в 50+.
Но об этом не рассказывают по ТВ, потому что выгодно загребать сотни тысяч рублей на продаже таблеток …Япония — самая «худая» нация. И почему они живут дольше других.
Только вдумайтесь: Япония официально считается самой здоровой страной в мире — всего 3% людей с ожирением, больше всего долгожителей, самые здоровые волосы в мире и кожа как у младенца в 50+.
Но об этом не рассказывают по ТВ, потому что выгодно загребать сотни тысяч рублей на продаже таблеток и уколах «красоты». Если вы действительно хотите знать, как японцы ухаживают за собой без химии и живут по 100 лет, то читайте канал «Биохакинг».
Там вы узнаете, как японцы едят рис и не толстеют, как поддерживают иммунитет без дорогущих витаминов и в 90 лет бегают с правнуками наперегонки.
С этим каналом вы всегда будете здоровы, красивы и желанны. Подписывайтесь, молодость не купишь: https://max.ru/biohacking- 👍 58
- 😍 2
-
6 63986
К чему приводит 1 день недосыпания?
Показать ещё
Βаш мозг активно отдыхаeт c 21:00 до 23:00. Εcли вы ложитecь cпать поcлe 23:00, то поcтeпeнно cо вpeмeнeм к вам пpидeт умcтвeнноe иcтощeниe
Εcли вы нe cпитe c 23:00 до 1 ночи, то будeт cтpадать ваша жизнeнная cила. У ваc пpоиcходит наpушeниe нepвной cиcтeмы
Εcли вы нe cпитe c 1 до 3 ночи, то у ваc можeт появитьcя чpeзмe…К чему приводит 1 день недосыпания?
Βаш мозг активно отдыхаeт c 21:00 до 23:00. Εcли вы ложитecь cпать поcлe 23:00, то поcтeпeнно cо вpeмeнeм к вам пpидeт умcтвeнноe иcтощeниe
Εcли вы нe cпитe c 23:00 до 1 ночи, то будeт cтpадать ваша жизнeнная cила. У ваc пpоиcходит наpушeниe нepвной cиcтeмы
Εcли вы нe cпитe c 1 до 3 ночи, то у ваc можeт появитьcя чpeзмepная агpeccивноcть и pаздpажитeльноcть
Мир Фитнеса- 👍 81
- ❤️ 4
- 😍 1
-
6 87996
Простое вечернее упражнение перед сном для снятия отечности и давления
Мир Фитнеса- 👍 85
- 🔥 11
-
6 32043
САЛАТ «ЛЮКС» НА ЗИМУ — ЯРКОЕ ОВОЩНОЕ АССОРТИ — САМЫЙ ОБСУЖДАЕМЫЙ РЕЦЕПТ НА НАШЕМ ДАЧНОМ ЗАСТОЛЬЕ!
Когда гости спрашивают, что сегодня будет самым вкусным, я просто достаю эту заготовку. Рецепт потом переписывают все, кто успел её попробовать.
Ингредиенты:
Помидоры — 1кг
Морковь тертая — 350 гр…⤵️- 👍 41
- 👌 2
-
7 683101
Рецепт легкого салатика с тунцом на обед 🥗
✔️КБЖУ на 100 грамм: 54/6/3/2
Салат айсберг 200г/ отварные яйца 2шт/ тунец в собственном соку 1 банка/ кукуруза 2 ст.л./ огурец 1шт
Заправка: сметана или греческий йогурт 2 ст.л./ горчица 1/2 ст.л./ оливковое масло 1/2 ст.л./ соль и перец по вкусу
Мир Фитнеса- 👍 95
- ❤️ 6
За 30 дней рекламных постов с обязательной пометкой «Реклама» или токеном erid не нашли.
О канале
Канал «Мир Фитнеса» в мессенджере MAX — крупный: 160 666 подписчиков. Тема — фитнес и ЗОЖ. По числу подписчиков — 1-е место из 1 491 в теме «Фитнес и ЗОЖ» в нашем каталоге. За последние 7 дней: +2 099 подписчиков. В каталоге Максопедии с 16 октября 2026.
История изменений
С 16 октября 2026 название и описание не менялись.
Значок для вашего сайта
Если это ваш канал — поставьте значок на сайт. Число подписчиков обновляется само.
<a href="https://maxopedia.ru/kanal/id71099985209906/"><img src="https://maxopedia.ru/badge/id71099985209906.svg" alt="Мир Фитнеса в Максопедии" height="28"></a>
