ПП Рецепты Здоровая еда ЗОЖ

Пил. Курил. Прожил 109 лет

Знахарь Архип Васильевич выкуривал по 17 сигарет в день и выпивал по литру водки, при этом в 109 лет имеет здоровье 35-летнего мужчины.

40 лет он отпахал фармацевтом и всё время твердил: "Люди стареют из-за лекарств, а не образа жизни", поэтому простыми народными средствами за сутки избавлял пациентов от диабета, лечил "неизлечимые", хронические болезни и выводил по 400 г паразитов за 1 вечер.

Сейчас его правнуки ведут канал
"Моё здоровье", где делятся записками легендарного врача:

– 12 лекарств, которые в 5 раз ускоряют старение! (Читать)

– Аллохол - панацея 99% заболеваний. Снижает давление, выводит сахар и... (Читать)

– Паразиты вылетят, как из адского пекла! 100мл спирта залейте в... (Читать)

– 2 ст.л на язык – сосуды сами сожгут все тромбы... (Читать)

Подпишитесь, такие врачи уже не живут - https://max.ru/join/AyAQouMJBgZIXEOyIaQJSx73L9NpM-5oELltH-8Z6TQ

Реально вкусный пп наполеон 🤤

КБЖУ на 100г: К 172 / Б 12.7 / Ж 6,5 / У 18.7
В обычном наполеоне более 400 калорий, более 25г жира и куча углеводов

Ингредиенты:
– слоеное тесто бездрожжевое, у меня рестория, в нем меньше всего жиров
– 2 пачки ванильного протеинового пудинга
– 4 пачки мягкого творога 0%
– подсластитель от 10г желательно, чтобы сладко было

Приготовление:
1.Нарезать на квадратики тесто, в духовку на 15-20 минут при 180 градусах
2.Смешать пудинг, мягкий творог и подсластитель
3.Разделить каждый квадратик на 2-3 части и смешать с кремом
4.Выложить в кольцо и убрать в холодильник на часа 2 или лучше на ночь

Приятного аппетита 😋

Сборник ПП Рецептов

ПП шоколадный блинный тортик с заварным шоколадным кремом🍫🍰

🔺КБЖУ на 100г: 154/12,56/6,21/11,14
Вес: 382г

Ингредиенты ↓
Для блинов:
• яйцо - 3 шт
• мука - 25г
• протеин шоколадный - 20г
• молоко - 100 мл
• вода - 100 мл
• подсластитель - 2г

- все сухие ингредиенты смешать отдельно вместе.
- яйца взбить венчиков, добавить постепенно муку с протеином, затем молоко, так чтобы не было комочков. (я же просто всё взбила в блендере, если нет его, то делайте всё как я пишу выше).
- обжарить с двух сторон блинчики на сухой сковороде (перед приготовлением первого блинчика смазать сковородку маленькой каплей масла).
- дать остыть блинчикам.

Пока остывают блины приступим к крему.

Крем:
• молоко - 200 мл
• кукурузный крахмал - 10г
• какао - 5г
• подсластитель - 2г

- какао смешать с крахмалом, добавить чуть-чуть молока и перемешать тщательно, затем залить к остальному молоку, так не будет комочков;
- варить крем в ковшике/кострюле и помешивать постоянно до загустения крема, дать остыть и собрать торт;
- блины нарезать на 4 части (показала на видео) и смазать каждый блинчик кремом, оставить в холодильнике на пару часов для пропитки, сверху тортик посыпать какао/кокосовой стружкой по желанию.

Сборник ПП Рецептов

Основа для 3 начинок:
1 большая морковь, картофель крупный, кабачок, 3 яйца, сыр 40 гр и соль, специи.
Морковь, картофель, кабачок трем на терке, отжимаем воду и добавляем 3 яйца, перемешиваем, солим, добавляем сыр, делим на 3 части и выкладываем на пергамент.

В духовку на 20 мин при 180.
Основа должна полностью остыть и только потом пергамент отделяем от основы, а не основу от пергамента.

Начинки на фото!)
Обязательно готовь, а не просто сохрани 🔥

Сборник ПП Рецептов

🍮 Рецепт белкового чизкейка

📃 Нам понадобится:

- Банан - 1 шт;
- Творог мягкий 5% - 300 г;
- Желток яйца - 1 шт;
- Сливки питьевые 10% - 80 г;
- Ванилин - 1/2 ч.л;
- Протеиновое печенье (я брала Bombbar).

👩🏻‍🍳 Способ приготовления:

1. Разминаем банан вилкой.
2. Добавляем творог, сливки, желток и ванилин, все смешиваем.
3. Формируем основу чизкейка из протеинового печенья.
4. Выливаем на печенье массу.
5. Выпекаем чизкейк в разогретой до 100С духовке 1 час 40 минут.

Сборник ПП Рецептов

Недавно спросил у шеф-повара одного ресторана, какими ножами он пользуется дома.

Думал, сейчас услышу название какого-нибудь дорогого европейского бренда.
Но он просто скинул контакт кузнеца из Нижнего Новгорода.

Сказал коротко:
«После них обычные ножи больше в руки брать не хочется.»

Решил попробовать сам и теперь понимаю, почему профессионалы выбирают именно эти ножи.

▪️ Мясо режется без усилий.
▪️ Овощи не мнутся.
▪️ Нож идеально лежит в руке и держит заточку месяцами.

🔪Теперь советую и вам - кухонные ножи ручной работы из 67-слойного дамасска с легендарной японской сталью VG-10.

В коллекции:
— шеф-нож
— сантоку
— универсал
— филейный
— овощной

Все ножи можно заказать по отдельности или комплектом.

❗️Пожизненная гарантия от кузнеца.
Доставка по всей России.

Один раз попробуйте и поймёте, почему повара выбирают именно такие ножи.

👉 Написать мастеру 📱kuznec
👉 Узнать цены 📱kuznec
👉 Получить подарок за заказ 📱kuznec